Κάθε τραγουδιστής θέλει να αυξήσει τη φωνητική του εμβέλεια και το να χτυπήσει ψηλές νότες είναι το πιο εντυπωσιακό κατόρθωμα όλων. Κανείς δεν γεννιέται να μπορεί να τραγουδήσει τέλεια τις υψηλότερες νότες! Οι φωνητικές χορδές χρειάζονται άσκηση, όπως και άλλοι μύες, για να δυναμώσουν. Ξεκινήστε μαθαίνοντας πώς να χαλαρώνετε τους μυς σας. Στη συνέχεια, ζεστάνετε τη φωνή σας και εξασκηθείτε σε συγκεκριμένες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε το εύρος σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Χαλάρωση των μυών σας
Βήμα 1. Πάρτε αργές, χαλαρές αναπνοές για να απελευθερώσετε την ένταση
Η αναπνοή σας πρέπει να είναι χαλαρή για να πετύχετε υψηλές νότες. Διαφορετικά, αυτή η ένταση μπαίνει ακριβώς στη φωνή σας. Πάρτε μια κανονική αναπνοή και στη συνέχεια εκπνεύστε. Κρατήστε την αναπνοή σας αργή και ομοιόμορφη.
Χαλαρώστε τους ώμους, το λαιμό και το στήθος σας καθώς συνεχίζετε να αναπνέετε μέσα και έξω. Αυτό βοηθά στην απελευθέρωση της έντασης από αυτές τις περιοχές
Βήμα 2. Κάντε μασάζ στο πρόσωπο και τους μύες της γνάθου για να απελευθερώσετε την ένταση της γνάθου
Βάλτε τις φτέρνες των χεριών σας και στις δύο πλευρές του προσώπου σας, ακριβώς κάτω από τα ζυγωματικά σας. Σπρώξτε τα απαλά στα μάγουλά σας και μετά μετακινήστε τα αργά προς τα κάτω στα σαγόνια σας. Αφήστε το στόμα σας να ανοίξει λίγο. Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές.
Βήμα 3. Κάντε μερικά ρολά λαιμού και ώμων για να χαλαρώσετε τους μυς
Γυρίστε αργά το λαιμό σας από τη μία πλευρά στην άλλη. Μόλις ο λαιμός σας τεντωθεί, κυλήστε τους ώμους σας απαλά και αργά, προς τα πίσω και προς τα εμπρός. Στη συνέχεια, αφήστε τα χέρια σας να κρέμονται χαλαρά στα πλευρά σας.
Προσπαθήστε να κρατάτε τα χέρια σας χαλαρά καθώς εξασκείστε. Αποφύγετε την επιθυμία να σηκώσετε τις γροθιές σας ή να καταπονήσετε τους μυς του βραχίονα σας όταν προσπαθείτε να χτυπήσετε ψηλές νότες
Μέρος 2 από 3: Προθέρμανση της φωνής σας
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε έναν προσωπικό υγραντήρα πριν και μετά το τραγούδι
Ένας προσωπικός υγραντήρας φέρνει ζεστό, υγρό αέρα στις φωνητικές σας χορδές. Η χρήση ενός πριν και μετά από κάθε προπόνηση ή παράσταση θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις φωνητικές σας χορδές σε καλή κατάσταση.
Βήμα 2. Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό για να χαλαρώσετε τους μυς του λαιμού
Βοηθά επίσης στην ενυδάτωση των φωνητικών χορδών, επιτρέποντάς σας να φτάσετε στα υψηλότερα ηχογραφήματα. Προσθέστε μέλι στο νερό σας για να μειώσετε ή/και να αποφύγετε το πρήξιμο του λαιμού τους.
Μην πίνετε παγωμένο νερό, καφεΐνη ή γάλα πριν ζεστάνετε τη φωνή σας. Αυτά μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στη φωνή που τραγουδάτε
Βήμα 3. Τρίλα με τα χείλη σου για να ζεσταθούν
Πιέστε τα χείλη σας χαλαρά. Απελευθερώστε αέρα από το στόμα σας σε συνεχή ροή, έτσι ώστε τα χείλη σας να δονούνται και να κάνουν έναν ήχο βατόμουρου. Προχωρήστε σε αυτό με ήχους "h", διατηρώντας μια σταθερή φωνή καθώς μετακινείτε τον αέρα από τα χείλη σας.
- Μόλις το αποκτήσετε, δοκιμάστε το με ήχους "b". Στη συνέχεια, συνεχίστε να κάνετε ήχους "b", αλλά πηγαίνετε πάνω και κάτω στη ζυγαριά.
- Οι τρίχες για τα χείλη σας βοηθούν να ενισχύσετε τον έλεγχο της αναπνοής σας μειώνοντας παράλληλα την πίεση στις φωνητικές σας χορδές.
Βήμα 4. Τεντώστε τις φωνητικές σας χορδές με «σειρήνες
»Στρογγυλοποιήστε το στόμα σας σε θέση« o »και εισπνεύστε. Βοηθάει να φανταστείτε ότι ρουφάτε ένα μακαρόνια νουντλ! Όταν εκπνέετε, κάντε έναν ήχο "woo". Κρατήστε το «woo» σας σταθερό και επαναλάβετε αυτό 2-3 ακόμη φορές.
Μετά από αυτό, ξεκινήστε να ανεβοκατεβαίνετε τις ζυγαριές καθώς «γουστάρετε»
Βήμα 5. Κάντε ζυγαριές δύο οκτάβων για να ζεσταθείτε για υψηλότερες νότες
Ξεκινώντας από χαμηλό τόνο, τραγουδήστε έναν ήχο «εγώ» καθώς ανεβαίνετε την κλίμακα. Αντιστρέψτε και κατεβείτε την κλίμακα καθώς τραγουδάτε έναν ήχο "ee". Συνεχίστε, πάνω και κάτω, αυξάνοντας απαλά το εύρος σας κάθε φορά.
- Μόλις νιώσετε αρκετά χαλαρά, μεταβείτε σε έναν ήχο "oo" και επαναλάβετε.
- Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης, μην πιέζετε τη φωνή σας να ανέβει ψηλότερα από αυτό που σας βολεύει. Αυτό μπορεί πραγματικά να μειώσει το εύρος σας με την πάροδο του χρόνου.
- Χρησιμοποιήστε μια εφαρμογή όπως το Singscope για να σας βοηθήσει να ζεστάνετε τη φωνή σας.
Μέρος 3 από 3: Ανάπτυξη του εύρους σας
Βήμα 1. Αναπνεύστε από την κοιλιά σας για πιο δυνατό ήχο
Ως τραγουδιστής, πιθανότατα έχετε ακούσει αυτή τη συμβουλή άπειρες φορές. Είναι σημαντικό όμως! Σας βοηθά να χτυπάτε και να διατηρείτε υψηλές νότες και βοηθά στη χαλάρωση των μυών σας.
- Όταν εισπνέετε, το στομάχι σας πρέπει να σηκωθεί πρώτα, ακολουθούμενο από το στήθος σας.
- Αν έχετε πρόβλημα με αυτό, δοκιμάστε να βάλετε το χέρι σας στην κοιλιά σας καθώς αναπνέετε. Θα σας υπενθυμίσει να εστιάσετε στην αναπνοή από αυτήν την περιοχή.
- Οι υψηλές νότες απαιτούν έναν τόνο ελέγχου της αναπνοής, οπότε τραγουδήστε από το διάφραγμα και εξασκηθείτε στον έλεγχο της ποσότητας αέρα που χρησιμοποιείτε για να στηρίξετε τις φωνητικές σας χορδές.
Βήμα 2. Ξεκινήστε στη μέση της γκάμας σας και τραγουδήστε όλο και ψηλότερα
Αυτό μπορεί να είναι η συνέχεια των ήχων "oo" και "ee" που χρησιμοποιήσατε στο ζέσταμα. Μόλις ανεβάσετε τη φωνή σας στο υψηλό μητρώο που θέλετε, ανοίξτε αυτούς τους ήχους φωνηέντων για να ακούγονται περισσότερο σαν "ω" και "ω".
- Καθώς το εξασκείτε αυτό με την πάροδο του χρόνου, θα παρατηρήσετε ότι οι υψηλότερες νότες γίνονται πιο εύκολα και πιο εύκολα προσβάσιμες.
- Μην αμελήσετε το χαμηλότερο εύρος σας, όμως. Η άσκηση χαμηλών νότες βοηθά στην ενίσχυση των φωνητικών χορδών σας, ώστε να μπορείτε να χτυπήσετε και τις υψηλές νότες.
Βήμα 3. Πειραματιστείτε με τους ήχους των φωνηέντων σας
Κάθε φωνή έχει ορισμένα φωνήεντα που λειτουργούν καλύτερα όταν τραγουδούν υψηλές νότες. Άλλα είναι πιο δύσκολο να χτυπηθούν. Θα πρέπει να πειραματιστείτε για να προσδιορίσετε ποια φωνήεντα λειτουργούν και ακούγονται καλύτερα για εσάς. Μόλις έχετε μια ιδέα για το ποιο φωνήεν λειτουργεί καλύτερα, τροποποιήστε (σταδιακά) προς αυτό το φωνήεν καθώς ανεβαίνετε στην κλίμακα.
Για παράδειγμα, μπορεί να δυσκολευτείτε να χτυπήσετε ένα μακρύ "ε" (όπως στο "συναντήσω"), αλλά μπορείτε εύκολα να πατήσετε ένα σύντομο "i". Θα μπορούσατε να τροποποιήσετε το μακρύ "e" στο "meet" τραγουδώντας "mitt" και προσαρμόζοντας διακριτικά το "i" στο μακρύ "e" καθώς ανεβαίνετε ψηλότερα
Βήμα 4. Ξεκινήστε να βάζετε ένα σύμφωνο μπροστά από τα φωνήεντα
Τα σύμφωνα, όπως ένα σκληρό "g", μπορούν να σας βοηθήσουν να γίνετε καλύτεροι στο κλείσιμο του καλωδίου. Αφού εξασκήσετε για λίγο τα φωνήεντα, βάλτε ένα σκληρό "g" μπροστά τους. Αυτό σας βοηθά να διατηρήσετε έναν σταθερό ήχο διατηρώντας τις φωνητικές σας χορδές να δονούνται σταθερά.
- Επίσης, δουλέψτε σε σύμφωνα όπως «m» και «n» μπροστά από φωνήεντα.
- Το κλείσιμο των χορδών είναι όταν οι φωνητικές σας χορδές ενώνονται για να δημιουργήσουν έναν ήχο. Εάν δεν είναι "κλειστά" σε όλη τη διαδρομή, είναι δύσκολο να διατηρηθεί σταθερή ροή αέρα.
Βήμα 5. Τραγουδήστε τη λέξη "χασμουρητό" στις υψηλές νότες για να πάρετε το στόμα σας στη θέση του
Όταν κάνετε πρόβες, μην διστάσετε ποτέ να τραγουδήσετε τη λέξη "χασμουρητό" για μία από αυτές τις νότες στο πάνω εύρος σας. Όταν τραγουδάτε αυτή τη λέξη, τοποθετεί το στόμα και το λαιμό σας ακριβώς στο σωστό μέρος για να χτυπήσετε υψηλές νότες. Αυτό είναι ένα εύχρηστο κόλπο για να σας βοηθήσει να συνηθίσετε στη σωστή τοποθέτηση του στόματος. μην το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια μιας παράστασης, όμως!
Βήμα 6. Διατηρήστε τους ήχους σας ομαλούς και συνδεδεμένους
Η σταθερή ροή αέρα σας επιτρέπει να χτυπάτε και να διατηρείτε τις υψηλές σας νότες. Καθώς εργάζεστε στο φάσμα σας, διατηρήστε την αναπνοή σας να ρέει προς τα μέσα και να εξέρχεται σταθερά. Προσπαθήστε να κάνετε ομαλούς, συνδεδεμένους ήχους.
- Σκεφτείτε ολόκληρη τη φράση που περιλαμβάνει την υψηλή νότα και στη συνέχεια στηρίξτε τη φωνή σας συνεχώς από την αρχή. Αυτό συνδέει την υψηλή νότα με τις νότες πριν από αυτήν.
- Ο εξαναγκασμός του αέρα σε συγκεκριμένες νότες μπορεί να καταπονήσει το λαιμό και τη φωνή σας.
Βήμα 7. Χαλαρώστε μετά από κάθε συνεδρία για να αποφύγετε τραυματισμό
Η εργασία σε υψηλές νότες είναι δύσκολη στις φωνητικές χορδές σας. Για να διατηρήσετε αυτούς τους μύες σε καλή λειτουργία, ψύξτε τους αφού τους γυμναστείτε. Για να το κάνετε αυτό, βουήξτε απαλά ενώ παράγετε έναν ήχο "m". Μετακινήστε πάνω και κάτω τη ζυγαριά καθώς κάνετε τον ήχο "m".
Επικεντρωθείτε στο πώς αισθάνεται ο ήχος που βγαίνει από τα χείλη σας. Θα δονείται και θα γαργαλάει λίγο
Βήμα 8. Αφήστε τις φωνητικές σας χορδές να ξεκουραστούν για 30 λεπτά μετά από κάθε συνεδρία
Είναι σημαντικό να αφήσετε τη φωνή σας να ξεκουραστεί και να ανακάμψει αφού εργαστείτε σε υψηλές νότες. Περάστε 30 λεπτά σε απόλυτη σιωπή-χωρίς τραγούδι, ομιλία ή βουητό-μετά από κάθε συνεδρία τραγουδιού για να χαλαρώσετε πλήρως στις φωνητικές σας χορδές.
Συμβουλές
- Συνεργαστείτε με έναν δάσκαλο φωνής για να σας βοηθήσει να αναπτύξετε το εύρος σας και να επιτύχετε υψηλές νότες.
- Μην αποθαρρύνεστε αν δεν μπορείτε να το κάνετε αμέσως! Χρειάζεται χρόνος, οπότε συνεχίστε να προσπαθείτε.
- Αποφύγετε την καταπόνηση της φωνής σας. Μπορεί να προκαλέσει ζημιά στη φωνή σας που δεν μπορεί να διορθωθεί.
- Εξασκηθείτε κάθε μέρα. Δεν θα βελτιωθείτε αν αφήσετε τη φωνή που τραγουδάτε να παραμείνει αδρανής. Στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει ακόμη χειρότερο.
- Ξεκινήστε με ένα πιο απλό τραγούδι που δεν καταπονεί τη φωνή σας. Αυτό θα ζεστάνει τις φωνητικές σας χορδές για τα πιο σκληρά τραγούδια και τις φωνές.
- Φροντίστε να μην τεντώνετε τους μυς σας.
- Το σήκωμα των φρυδιών σας βοηθάει να χτυπήσετε τις υψηλές νότες.
Προειδοποιήσεις
- Εάν αισθάνεστε πόνο στο λαιμό σας, σταματήστε να τραγουδάτε και ξεκουραστείτε. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι τεντώνετε τη φωνή σας.
- Μην τραγουδάτε όταν έχετε πονόλαιμο. Είναι πιο πιθανό να μειώσετε το εύρος σας παρά να το αυξήσετε.
- Φροντίστε να ζεστάνετε τη φωνή σας για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα και να αποφύγετε τραυματισμούς.
