Η σοπράνο είναι το υψηλότερο γυναικείο τμήμα των 4 κύριων φωνητικών σειρών. Ανάλογα με τη χορωδία ή τη σχολή σκέψης σας, το εύρος μιας σοπράνο μπορεί να ποικίλει από το μέσο C (C4) μέχρι το υψηλό Α (Α5), αν και ορισμένες οπερατικές σοπράνο μπορεί να φτάσουν στο "σοπράνο Γ" (Γ6), η οποία είναι 2 οκτάβες πάνω από τη μέση C. Η φυσική σας φωνή μπορεί να σας ταιριάζει για το ρόλο της σοπράνο, αλλά μόνο με εξάσκηση και άσκηση μπορείτε να ελπίζετε ότι θα αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προθέρμανση στο Sing
Βήμα 1. Κατανοήστε τα οφέλη της προθέρμανσης
Αν δεν ζεστάνετε σωστά τη φωνή σας, μπορείτε να μην μπορείτε να τραγουδήσετε ολόκληρο το φωνητικό σας εύρος. Ακόμα χειρότερα, το να τραγουδάς χωρίς προθέρμανση, ειδικά να τραγουδάς ένα σύνθετο ή δύσκολο κομμάτι, μπορεί να προκαλέσει ζημιά στις φωνητικές σου πτυχές και να οδηγήσει σε φωνητική εξουθένωση.
Βήμα 2. Τεντώστε για να χαλαρώσετε το σώμα σας
Φροντίστε το σώμα σας εκτελώντας μερικές βασικές διατάσεις. Βεβαιωθείτε ότι τεντώνετε τα χέρια, το στήθος και την πλάτη, καθώς όλα αυτά τα μέρη του σώματος συνδέονται και επηρεάζουν τη φωνητική οδό και τον κορμό σας. Ένα χαλαρό πάνω μέρος του σώματος θα παράγει καλύτερη ποιότητα ήχου ενώ τραγουδάτε και θα μειώσει την πιθανότητα φωνητικής βλάβης.
Κάντε μασάζ στο σαγόνι σας για να απελευθερώσετε την ένταση που υπάρχει στους μυς εκεί και να βελτιώσετε τη φωνητική σας παραγωγή. Χρησιμοποιώντας τις φτέρνες των χεριών σας ή τις άκρες των δαχτύλων σας, τρίψτε το πρόσωπό σας από κάτω από το ζυγωματικό σας κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού σας προς το πηγούνι σας
Βήμα 3. Ενυδατώστε τις φωνητικές σας πτυχές
Μια κακώς ενυδατωμένη φωνή μπορεί να σας κάνει να ακούγεστε ακατάστατοι ή ο τόνος σας ακάθαρτος. Θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό πριν τραγουδήσετε, αποφεύγοντας να πιείτε οτιδήποτε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο. Τα ροφήματα θερμοκρασίας δωματίου είναι τα πιο ευγενικά για τη φωνή σας.
- Οι σοβαροί τραγουδιστές πρέπει να στοχεύουν να πίνουν οπουδήποτε από 6-8 ποτήρια νερό καθημερινά, αν και αυτός ο αριθμός θα μπορούσε να αλλάξει σημαντικά με βάση τον ατομικό σωματότυπο.
- Μπορείτε να βάλετε λίγο χυμό λεμονιού στο νερό σας για να προσθέσετε μια γεύση και να κάνετε το νερό σας πιο ευχάριστο.
- Ένας άλλος τρόπος για να διατηρήσετε τις φωνητικές σας χορδές ενυδατωμένες είναι να χρησιμοποιήσετε έναν προσωπικό υγραντήρα.
Βήμα 4. Εκτελέστε ζυγαριές
Στοχεύστε σε μια κλίμακα 2 οκτάβων στις δέκατες έβδομες νότες, καθώς αυτό θα επιτρέψει στις φωνητικές σας πτυχές να τεντωθούν περισσότερο στην προετοιμασία για να τραγουδήσουν. Ξεκινήστε την κλίμακα σας από ένα βήμα στο κάτω μητρώο σας και ανεβείτε ομαλά μέχρι να φτάσετε 2 οκτάβες πάνω από τον αρχικό τόνο. Στη συνέχεια, κατεβείτε ομαλά στην αρχική σας θέση. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη φωνή του κεφαλιού σας και τραγουδάτε από το διάφραγμα.
Το κλειδί εδώ είναι να δώσετε στη φωνή σας ένα καλό τέντωμα. Μπορείτε να εκτελέσετε αυτήν την άσκηση με πολλούς διαφορετικούς ήχους και τόνους. Δοκιμάστε να τραγουδήσετε χρησιμοποιώντας τους ήχους "εγώ", "εε" και "ω"
Βήμα 5. Κάντε τριπλά χείλη
Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να ζεστάνετε τις φωνητικές χορδές με ελάχιστη πίεση στη φωνή σας. Κρατήστε τα χείλη σας κλειστά και σπρώξτε μικρές ποσότητες αέρα μέσα τους γρήγορα για να κάνετε έναν ήχο "brr". Η δράση είναι παρόμοια με το φύσημα σμέουρων και μπορεί να γίνει σε διαφορετικά γήπεδα.
- Αλλάξτε το μήκος και την ένταση των τριχών στα χείλη για να έχετε μια καλή προθέρμανση.
- Δείτε αυτό το βίντεο της Σελίν Ντιόν που κάνει ένα χείλος:
Βήμα 6. Βελτιώστε τη ροή αέρα με έναν ήχο "S"
Ο υπερβολικός αέρας σε υψηλές νότες θα κάνει τις φωνητικές σας χορδές να μπερδεύονται μεταξύ τους, γεγονός που μπορεί να τις φθείρει με την πάροδο του χρόνου. Εξασκηθείτε στον έλεγχο της ροής του αέρα σας με ένα σφύριγμα "S" για 15-20 δευτερόλεπτα κάθε φορά.
- Αναζητήστε ένταση στη φωνή σας όταν τραγουδάτε υψηλές νότες, καθώς αυτό είναι σημάδι εσφαλμένης ροής αέρα.
- Μια άλλη άσκηση για τη βελτίωση της ροής του αέρα σας είναι να φυσήξετε γρήγορα τον αέρα μέσα από ένα μικρό καλαμάκι καφέ. Φροντίστε να διατηρείτε καλή στάση σώματος! Οι πόνοι στους κοιλιακούς είναι ένα σημάδι ότι κάνετε αυτήν την άσκηση σωστά.
Βήμα 7. Τρυπήστε για προφορά
Ονομάζεται επίσης λέξη, η προφορά είναι το πόσο καθαρά προφέρετε τις λέξεις που μιλάτε. Η κακή λέξη μπορεί να σας κάνει να δέσετε τη γλώσσα ενώ τραγουδάτε ή μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα οι λέξεις που τραγουδάτε να είναι ασαφείς. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ασκήσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για χάρη της λέξης, μερικές μπορεί να προσπαθήσετε να πείτε:
- Κόκκινο φορτηγό, κίτρινο φορτηγό, κόκκινο φορτηγό, κίτρινο φορτηγό.
- Πουλάει κοχύλια στη θάλασσα. Τα κοχύλια που πουλάει είναι σίγουρα. Γιατί αν πουλάει κοχύλια στη θάλασσα, τότε είμαι σίγουρος ότι πουλά κοχύλια στην ακτή της θάλασσας.
- Η Μπέτι Μπότερ αγόρασε λίγο βούτυρο. "Αλλά", είπε, "Αυτό το βούτυρο είναι πικρό. Αν το βάλω στο κουρκούτι μου θα γίνει πικρό το κουρκούτι μου. Αλλά λίγο καλύτερο βούτυρο, αυτό θα κάνει το κουρκούτι μου καλύτερο". Η Μπέτυ Μπότερ αγόρασε λίγο καλύτερο βούτυρο, καλύτερο από το πικρό βούτυρο, μετά το έβαλε στο κουρκούτι της, τώρα το πικρό κουρκούτι της είναι καλύτερο!
Βήμα 8. Προσαρμόστε την προθέρμανση στα μέρη που εξασκείτε
Τα σχετικά χαμηλά μέρη σοπράνο και μεσοσοπράνο μπορούν να δυσκολέψουν το να τραγουδήσετε δυναμικά καθαρά, οπότε εξασκηθείτε στο να μετακινείστε ανάμεσα σε φόρτε, πιάνο κ.ο.κ. Τα υψηλότερα μέρη σοπράνο απαιτούν πολύ αέρα, οπότε ασκήστε αναπνευστικές ασκήσεις.
Μέρος 2 από 3: Εξασκήστε τη φωνή σας για να τραγουδήσετε σοπράνο
Βήμα 1. Υποθέστε τη σωστή στάση
Η σωστή στάση θα βελτιώσει τη ροή του αέρα και θα επεκτείνει τη φωνητική οδό και τον κορμό σας για να δημιουργήσετε τον καλύτερο ήχο. Ακόμη και ενώ κάθεστε, η σωστή στάση του σώματος μπορεί να βελτιώσει δραστικά το ρυθμό και το ύψος της φωνής σας. Γενικά, πρέπει να κρατήσετε τη σπονδυλική σας στήλη όρθια, τους ώμους προς τα πίσω και το στήθος ψηλά, αλλά άνετο.
- Κρατήστε το πηγούνι σας περίπου παράλληλα με το πάτωμα.
- Το στομάχι σας πρέπει να είναι επίπεδο και σταθερό, αλλά έτοιμο να επεκταθεί για κοιλιακή αναπνοή.
- Κρατήστε τα χέρια σας χαλαρά και στο πλάι σας.
- Λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας, μην στέκεστε ποτέ με τα γόνατα κλειδωμένα.
- Τοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων, με το ένα λίγο μπροστά από το άλλο.
- Αν κάθεστε, κρατήστε την πλάτη σας από το πίσω μέρος της καρέκλας.
Βήμα 2. Αναπνεύστε βαθιά για να εμπλακείτε στην κοιλιακή αναπνοή
Η σωστή διαχείριση της αναπνοής είναι ζωτικής σημασίας για να ακουστεί καλύτερα όταν τραγουδάτε και είναι απαραίτητο να τραγουδήσετε με δεξιοτεχνία. Το διάφραγμα, που είναι ένας μυς στο κάτω μέρος του θωρακικού σας κλωβού, μετακινείται προς τα κάτω στον κορμό όταν εισπνέετε για να δημιουργήσετε χώρο στους πνεύμονές σας για αέρα. Όταν εκπνέετε, σφίγγεται σαν ομπρέλα.
- Αυτό εννοούν οι φωνητικοί εκπαιδευτές όταν λένε: «Αναπνεύστε από το στομάχι σας». Αυτό που εννοούν είναι: "Αναπνεύστε με το διάφραγμα σας με ελεγχόμενο τρόπο".
- Όσο περισσότερο έλεγχο έχετε στην αναπνοή σας, τόσο περισσότερη υποστήριξη αναπνοής θα μπορείτε να δώσετε στο τραγούδι σας, δημιουργώντας έναν πιο πλούσιο, πληρέστερο τόνο.
- Όταν αναπνέετε σωστά με το διάφραγμα, θα πρέπει να αισθάνεστε μια μικρή διαστολή και συστολή όταν αναπνέετε στην περιοχή μεταξύ του στέρνου και του αφαλού.
Βήμα 3. Τραγουδήστε arpeggios
Η διαλειμματική προπόνηση μπορεί να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσετε τη φωνή σας με μεγαλύτερη ακρίβεια. Δεδομένου ότι τα αρπέτζια είναι οι νότες μιας χορδής που τραγουδιέται σε εξέλιξη, αυτή η άσκηση είναι ιδανική για προπόνηση σοπράνο. Πιθανότατα θα πρέπει να κάνετε συχνά, μεγάλα διαλείμματα ως σοπράνο και η εξάσκηση στα αρπέτζια θα σας προετοιμάσει για αυτό.
Εάν είστε εξοικειωμένοι με το solfège, το διάστημα arpeggio θα πέσει στις νότες Do-Me-Sol-Do για μια πλήρη οκτάβα. Σε ένα πληκτρολόγιο, στο πλήκτρο του C αυτό θα μεταφραζόταν στα αύξοντα διαστήματα μεσαίο C-E-G-high C
Βήμα 4. Επεκτείνετε με ασφάλεια το φωνητικό σας εύρος
Εργαστείτε για την τελειοποίηση της ποιότητας των σημειώσεων που μπορείτε να φτάσετε προτού προσπαθήσετε να τις ξεπεράσετε σε υψηλότερο ή χαμηλότερο εύρος. Εάν δοκιμάζετε ασκήσεις για να επεκτείνετε το εύρος σας υψηλότερα, κάντε το σταδιακά και μειώστε αμέσως τις προσπάθειές σας εάν η φωνή σας αισθάνεται καταπονημένη ή βραχνή. Για να αποφύγετε την καταστροφή της φωνής σας, συνεργαστείτε στενά με έναν φωνητικό προπονητή εάν προσπαθείτε να κάνετε μια σημαντική αλλαγή στο φωνητικό σας εύρος.
- Εάν παρατηρήσετε πίεση, κόπωση ή δυσφορία στη φωνή ή το λαιμό σας, μπορεί να τραγουδάτε ένα τραγούδι που είναι πολύ δύσκολο.
- Η υψηλότερη νότα που έχει εκτελεστεί ποτέ είναι η A πάνω από σοπράνο C. Είναι απίστευτα σπάνιο για έναν τραγουδιστή να φτάσει σε αυτήν τη νότα, οπότε μην θέτετε τις προσδοκίες σας πολύ υψηλές.
Βήμα 5. Τροποποιήστε τον τρόπο που προφέρετε σύμφωνα όταν τραγουδάτε σοπράνο
Όταν τραγουδάτε υψηλές νότες, ορισμένοι σύμφωνα ήχοι πρέπει να προσαρμοστούν ή να πέσουν. Για παράδειγμα, τραγουδήστε ένα αμερικανικό "R" ως βρετανικό "R" και ένα αμερικανικό "L" ως ιταλικό "L" Τροποποιήστε τη λέξη ώστε να τραγουδάτε ένα φωνήεν "αχ". Το αυτί του ακροατή θα διορθώσει φυσικά την προφορά για να ακούσει τη λέξη.
Βήμα 6. Αφήστε τη φωνή σας να ξεκουραστεί μετά την εξάσκηση
Δώστε χρόνο στη φωνή σας να ανακάμψει μετά από κάθε προπόνηση, κάνοντας ένα διάλειμμα από κραυγές, ψίθυρους ή άλλες πιέσεις. Σταματήστε να τραγουδάτε μόλις η φωνή σας τεντωθεί, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσετε μακροχρόνια ζημιά.
Βήμα 7. Γίνετε μέλος μιας χορωδίας
Το να τραγουδάς με άλλους ανθρώπους μπορεί να είναι ένα μεγάλο όφελος για τη φωνή σου. Όχι μόνο θα μπορείτε να ακούτε τις φωνές άλλων ταλαντούχων ερμηνευτών, αλλά θα μπορείτε επίσης να δείτε πώς αποδίδουν αυτοί οι άνθρωποι. Κάντε ερωτήσεις στους συντρόφους σας για τη μέθοδο και τα κόλπα που χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν την ποιότητα της φωνής τους και να παράγουν υπέροχο ήχο.
Μια μεγάλη χορωδία μπορεί να χωρίσει τις σοπράνο τους σε 2 μέρη. Πρώτα οι σοπράνο τραγουδούν τις υψηλότερες νότες και μερικές φορές ένα descant (την υψηλότερη μελωδία). Οι δεύτερες σοπράνο τραγουδούν ένα ελαφρώς χαμηλότερο μέρος
Βήμα 8. Προσδιορίστε τον τύπο της σοπράνο σας
Ο κόσμος της όπερας χωρίζει τις σοπράνο σε 5 κατηγορίες: coloratura, soubrette, lyric, spinto και dramatical. Τα μέρη που γράφονται για διαφορετικούς τύπους σοπράνο μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικές σειρές και απαιτούν διαφορετικές φωνητικές ιδιότητες. Μάθετε ποιο είδος τραγουδιού σοπράνο παίζει στις δυνάμεις σας και εστιάστε σε αυτό.
- Για καλύτερα αποτελέσματα, ζητήστε από έναν εξειδικευμένο δάσκαλο φωνής να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιο είδος σοπράνο είστε.
- Σημειώστε ότι οι φωνητικές σας χορδές δεν σταματούν να μεγαλώνουν μέχρι να είστε περίπου 20 ετών, οπότε ο τύπος φωνής σας μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.
Βήμα 9. Εκτελέστε τακτικά
Ενώ μια μικρή μειοψηφία σοπράνο μπορεί να τραγουδά για τη δική του ευχαρίστηση, η συντριπτική πλειοψηφία των τραγουδιστών τραγουδά για να ακουστεί. Η ατμόσφαιρα των παραστάσεων, ωστόσο, θα είναι πολύ διαφορετική από τις χαλαρές προπονήσεις σας, οπότε θα χρειαστεί επίσης να εξασκηθείτε στην παράσταση. Για να το κάνετε αυτό μπορείτε:
- Εθελοντής να τραγουδήσει σε μια εκδήλωση της κοινότητας.
- Γίνετε μέλος μιας κοινότητας χορωδιακής ομάδας για να αποκτήσετε εμπειρία απόδοσης.
- Δημιουργήστε τη δική σας χορωδιακή ομάδα με φίλους, συμμαθητές ή συναδέλφους.
Βήμα 10. Προσλάβετε έναν προπονητή φωνής
Ένας προπονητής φωνής θα σας καθοδηγήσει σε τυπικές ασκήσεις σοπράνο, ενώ παράλληλα θα δουλέψει ένα καλά εκπαιδευμένο μουσικό αυτί για τη βελτίωση της φωνής σας. Ο προπονητής φωνής σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εντοπίσετε αδύναμα σημεία στην ικανότητά σας και θα σας αναθέσει ασκήσεις για να βελτιώσετε αυτές τις αδυναμίες.
Μέρος 3 από 3: Φροντίζοντας το σώμα σας για να τραγουδήσετε σοπράνο
Βήμα 1. Ασκηθείτε και τρώτε υγιεινά
Η κατάσταση του σώματός σας θα επηρεάσει την κατάσταση της φωνής σας. Ακριβώς όπως η συμφόρηση των κόλπων σας αφήνει να ακουστεί ρινικά, ένα σωστό και κομψό σώμα μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε μια πιο συνεπή, καθαρότερη φωνητική ποιότητα. Το όργανο ενός τραγουδιστή είναι το σώμα της, οπότε πρέπει:
- Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή.
- Κάντε ελαφριά άσκηση για να διατηρήσετε τη σωματική σας διάπλαση. Η καρδιο άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον έλεγχο και την υποστήριξη της αναπνοής σας.
Βήμα 2. Ακούστε το σώμα σας
Πολλοί τραγουδιστές επιθυμούν να ανεβάσουν τις ικανότητές τους στο επόμενο επίπεδο τεντώνοντας τη φωνή τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική πίεση, κάνοντας μερικές φορές ανεπανόρθωτη ζημιά στη φωνή. Να είστε πάντα βέβαιος να ακούτε το σώμα σας όταν τραγουδάτε και εξασκείτε το τραγούδι. Εάν αισθανθείτε ποτέ κόπωση στη φωνή ή παρατηρήσετε μη χαρακτηριστικές αλλαγές στη φωνή σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία.
Μερικοί γιατροί είναι ειδικοί τραγουδιστές, αν και εάν δεν είναι διαθέσιμοι σε εσάς αυτού του είδους οι ειδικοί, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αυτιών, μύτης και λαιμού
Βήμα 3. Αποφύγετε τις σκληρές ουσίες
Ορισμένες ουσίες μπορούν να στεγνώσουν τις φωνητικές σας πτυχές, όπως η καφεΐνη και το αλκοόλ για παράδειγμα. Οι στεγνές φωνητικές πτυχές δεν θα μπορούν να αποδώσουν καλά, οπότε θα πρέπει να αποφύγετε αυτές τις ουσίες. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να ερεθίσει τη φωνή σας και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αλλαγές στον ιστό των φωνητικών σας πτυχών.
Βήμα 4. Κάντε μια λαρυγγοσκόπηση τουλάχιστον μία φορά το χρόνο
Αυτό το είδος διαδικασίας χρησιμοποιείται για τον έλεγχο ανωμαλιών στις φωνητικές σας πτυχές, όπως οζίδια και αιμορραγίες. Χωρίς κατάλληλη θεραπεία, αυτές οι καταστάσεις ή άλλες παθολογίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή και μερικές φορές μόνιμη βλάβη στη φωνή σας.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Εάν υποφέρετε από φόβο σκηνής, εξασκηθείτε στη μείωση του άγχους σας. Το να ηρεμήσετε τα νεύρα σας είναι σημαντικό για να διατηρήσετε τη φωνή σας καθαρή.
- Ορισμένες σοπράνο μπορούν να τραγουδήσουν καθαρά σε πολύ υψηλές νότες χρησιμοποιώντας το σφυρίχτρα. Η Mariah Carey είναι ένα πολύ γνωστό παράδειγμα.
- Ένα άλλο ζέσταμα που μπορείτε να κάνετε είναι να εξασκηθείτε στο τραγούδι "κόκκινο δέρμα, κίτρινο δέρμα, κόκκινο δέρμα, κίτρινο δέρμα …" και ούτω καθεξής. Μπορείτε να το κάνετε αυτό ξεκινώντας από το χαμηλό Do και ανεβαίνοντας στο υψηλό Do. Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε το αντίθετο ξεκινώντας από το υψηλό Do και κατόπιν κατεβαίνοντας στο χαμηλό Do.
- Βεβαιωθείτε ότι η φωνή σας είναι κατάλληλη για να τραγουδήσει σοπράνο ή ρωτήστε τον ηγέτη της χορωδίας, τον προπονητή φωνής ή κάποιον άλλον επαγγελματία μουσικής για το φωνητικό σας εύρος. Η προσπάθεια να τραγουδήσετε έξω από το φυσικό εύρος του σώματός σας μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στη φωνή σας.
