Θαλάσσιο σκι, αναρρίχηση στο πλάι ενός κτιρίου, συμμετοχή σε αγώνα δρόμου ή καράτε, κλπ. Είναι αρκετά δροσερά και συναρπαστικά από μόνα τους, αλλά φανταστείτε να έχετε αυτές τις συναρπαστικές δράσεις μέρος της καριέρας σας. Ακούγεται καλό έτσι; Αν ναι, τότε μπορεί να είσαι ο τέλειος άντρας κασκαντέρ (ή γυναίκα κασκαντέρ). Ωστόσο, το να είσαι κασκαντέρ δεν σημαίνει να ρισκάρεις και να ζεις στην άκρη - είναι να διαχειρίζεσαι κινδύνους, να παραμένεις σωματικά υγιής και, καλά, να κάνεις τη δουλειά σου.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Ανάπτυξη δεξιοτήτων
Βήμα 1. Αναπτύξτε ένα ευρύ φάσμα δεξιοτήτων
Η εξειδίκευση μπορεί σίγουρα να σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε μια συναυλία - αν είστε έμπειρος πολεμιστής, γυμναστής ή ορειβάτης βράχου, αυτό είναι υπέροχο. Αλλά όσο περισσότερο γνωρίζετε πώς να κάνετε, τόσο πιο πιθανό θα είναι να εντυπωσιάσετε τους συντονιστές και να είστε τέλειοι για ρόλους που απαιτούν πολλαπλές δεξιότητες. Αν θέλετε να είστε κασκαντέρ, τότε το πιθανότερο είναι ότι έχετε ήδη εμπειρία σε ένα ή δύο πεδία. Ακολουθούν οι πιο συνηθισμένες δεξιότητες που μπορούν να διαθέτουν οι κασκαντέρ:
- Μάχη: Δεξιότητες επιπέδου εμπειρογνωμόνων στην πυγμαχία, τη μάχη ή την πολεμική τέχνη.
- Πτώση: Η ικανότητα πτώσης από διάφορα ύψη, μερικά από τα οποία είναι πάνω από τρεις ορόφους, και η ικανότητα χρήσης τραμπολίνο.
- Ιππασία και οδήγηση: Δεξιότητες υψηλού επιπέδου ως οδηγός ακριβείας αυτοκινήτων ή μοτοσυκλετών ή ικανότητες ιππασίας επιπέδου ειδικού.
- Ευκινησία και δύναμη: Ανώτερες ικανότητες γυμναστικής ή αναρρίχησης.
- Δεξιότητες στο νερό: Δεξιότητες υψηλού επιπέδου σε καταδύσεις, υποβρύχια ακροβατικά ή προηγμένη κολύμβηση.
- Διάφορα αθλήματα: Ένα ανώτερο επίπεδο δεξιοτήτων στην ανατροπή, την ξιφασκία ή την καλωδίωση.
Βήμα 2. Γνωρίστε τη γλώσσα
Αν θέλετε να ακούτε ότι γνωρίζετε για τι μιλάτε όταν ξεκινάτε την καριέρα σας ως κασκαντέρ, τότε πρέπει να γνωρίζετε τους όρους που σχετίζονται με την καριέρα. Εάν ένας σκηνοθέτης αρχίσει να μιλά για καλωδιώσεις και έχετε ένα κενό βλέμμα στο πρόσωπό σας, δεν θα πάτε πολύ μακριά. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε:
- Wirework: Η ικανότητα να χρησιμοποιείτε εξειδικευμένα εξέδρες, ιμάντες και γιλέκα για να εκτελέσετε ακροβατικά αέρος, τα οποία περιλαμβάνουν ακολουθίες δράσης πτήσης ή πτώσης.
- Tumbling: Εκτέλεση άθλων γυμναστικής με ασφάλεια χωρίς τη χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού. Αυτές περιλαμβάνουν δακτυλίους χειρός μπροστά, πίσω, αυλακώσεις, ρολά ώμων, πτώσεις σε σπασίματα, ρολά κατάδυσης, στρογγυλεμένες πίσω και μπροστινές χειρολαβές και τροχοφόρα.
- Υψηλές πτώσεις: Η ικανότητα να πέφτεις από τρεις ορόφους ή ψηλότερα, ενώ προσγειώνεσαι σε ένα κουτί ή σε έναν αερόσακο, χωρίς να βλάπτεις τον εαυτό σου. Θα πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με μια ποικιλία πτώσεων, όπως περιστροφικές πτώσεις, κεφαλίδες και βήματα.
- Swordplay: Χρησιμοποιώντας επιδέξια σπαθιά, φύλλα ή λεπίδες ενώ βρίσκεστε σε μάχη. Αυτό περιλαμβάνει ξιφασκία ή χορογραφημένες σκηνές πάλης.
- Ιππασία: Η ικανότητα να οδηγείτε άλογα επιδέξια και με ασφάλεια κατά την εκτέλεση ακροβατικών ειδών όπως πτώση, άλμα σε άλογο και συμμετοχή σε ξιφομαχία κατά την ιππασία.
- Κριτήρας αέρα: Μια συσκευή που χρησιμοποιεί πεπιεσμένο αέρα και υδραυλικά για να καταρρίψει έναν κασκαντέρ στον αέρα. Συνήθως χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει την επίδραση μιας έκρηξης, προωθώντας τον κασκαντέρ στον αέρα καθώς πετάει προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή με αυταπάρνηση.
Βήμα 3. Σκεφτείτε να πάτε στο σχολείο για εξειδικευμένη κατάρτιση
Αν και δεν χρειάζεστε πτυχίο ή επίσημη εκπαίδευση σε καμία αρένα για να είστε κασκαντέρ, σίγουρα δεν θα μπορούσε να βλάψει. Μπορεί να είστε ήδη επαγγελματίας σε ορισμένους τομείς, από αγώνες μοτοσυκλέτας έως μαύρη ζώνη στο καράτε, αλλά αν θέλετε να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας, τότε θα πρέπει να βρείτε μια αξιόπιστη σχολή στην περιοχή σας, όπως η σχολή οδήγησης του Rick Seaman, η οποία μπορεί να σας δώσει ένα πλεονέκτημα.
Αυτά τα προγράμματα δεν θα σας εγγυηθούν μια δουλειά και μερικά μπορεί να κοστίζουν αρκετά δεκάρα, αλλά αν πρέπει να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας, αυτός μπορεί να είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να το κάνετε
Βήμα 4. Έχετε έναν μέντορα
Αν και το να πηγαίνεις σχολείο για να βελτιώσεις τις δεξιότητές σου ή να αποκτήσεις νέες δεξιότητες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσεις τις ικανότητές σου και να γίνεις πιο εμπορεύσιμος και ελκυστικός κασκαντέρ, ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσεις τις πιθανότητές σου να προσληφθείς είναι να βρεις έναν μέντορα. Εάν υπάρχει κάποιος κασκαντέρ που θαυμάζετε, είτε πρόκειται για οδηγό κασκαντέρ όπως ο Στιβ Κέλσο είτε ο Άντι Γκιλ ή ένας σκηνοθέτης κασκαντέρ όπως ο Σπύρος Ραζάτος, τότε θα έχετε πολύ προνόμιο να μπορείτε να είστε υπό την κηδεμονία του.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ενοχλήσετε διάσημους άντρες κασκαντέρ, αλλά ότι αν είστε κοντά τους ή βρείτε τρόπο να τους γνωρίσετε, θα ωφεληθείτε πολύ αν τους ζητήσετε συμβουλές για τη βελτίωση των δεξιοτήτων σας. Συχνά, αυτό το μέρος μπορεί να έρθει αργότερα, αφού έχετε πάρει το πόδι σας στην πόρτα. δεν θα έχετε μεγάλη τύχη να βρείτε έναν μέντορα στην επιχείρηση κασκαντέρ αν δεν έχετε καμία απολύτως εμπειρία, εκτός αν έχετε κάποιες ισχυρές συνδέσεις
Σκορ
0 / 0
Κουίζ Μέρος 1
Ποια από αυτά χρησιμοποιούνται στον συντονισμό ακροβατικών;
Κριός αέρα
Ναί! Κριός αέρα είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται για να εκτοξεύσει ένα άτομο στον αέρα. Χρησιμοποιείται συνήθως σε σκηνές κασκαντέρ, όπως η δημιουργία της επίδρασης μιας έκρηξης. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.
Ξιφασκία
Οχι ακριβώς! Ενώ ένας σκηνοθέτης κασκαντέρ μπορεί να θέλει να δουλεύετε με σπαθιά ή άλλες λεπίδες για σκηνές μάχης, ο σωστός όρος είναι το Swordplay. Κάντε κλικ σε μια άλλη απάντηση για να βρείτε τη σωστή…
Horsing Around
Προσπάθησε ξανά! Οι ιππικές δεξιότητες είναι μια άλλη συνήθως χρησιμοποιούμενη δεξιότητα που έχει οριστεί σε κασκαντέρ, αλλά θα αναφέρεται απλά ως Horsework. Υπάρχει καλύτερη επιλογή!
Θέλετε περισσότερα κουίζ;
Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!
Μέρος 2 από 3: Προσγείωση εργασίας
Βήμα 1. Λάβετε ένα headshot
Εάν θέλετε να σας αντιμετωπίσουν σοβαρά ως επαγγελματία, τότε θα πρέπει να πάρετε ένα ασπρόμαυρο headshot 8 x 10 ιντσών. Μπορεί να χρειαστεί να επενδύσετε κάποια χρήματα σε έναν επαγγελματία φωτογράφο ή να είστε προσεκτικοί για να βρείτε έναν έμπιστο και ταλαντούχο φίλο με μια αστρική κάμερα, αλλά θα αξίζει τον κόπο. Δεν θα σας πάρουν στα σοβαρά αν το μόνο που έχετε είναι μια selfie ή ένα φτηνό Polaroid, οπότε φροντίστε να ακολουθήσετε αυτό το κομμάτι. Ένα καλό headshot μπορεί να σας βοηθήσει να μοιάσετε επαγγελματίας και μπορεί επίσης να βοηθήσει τους συντονιστές ή τους παραγωγούς να δουν αν έχετε την εμφάνιση που θέλουν.
Ένα headshot είναι σαν την επαγγελματική σας κάρτα ως κασκαντέρ. εάν δεν έχετε κάποιο άμεσα διαθέσιμο, τότε πώς περιμένετε να σας θυμούνται οι άνθρωποι που συναντάτε στην επιχείρηση;
Βήμα 2. Δημιουργήστε το βιογραφικό σας
Μπορεί να νομίζετε ότι δεν χρειάζεστε ένα βιογραφικό για να είστε κασκαντέρ γιατί τόση δουλειά είναι φυσική, αλλά αυτό δεν ισχύει. Θα πρέπει να αντιμετωπίζετε την καριέρα σας όπως κάθε άλλη, όπου το βιογραφικό σημείωμα είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσετε τους ανθρώπους που σας προσλαμβάνουν να καταλάβουν εάν είστε ικανοί για αυτό το μέρος. Το πιο σημαντικό πράγμα που θυμάστε είναι ότι πρέπει να είστε ειλικρινείς. Μην προσπαθήσετε να εντυπωσιάσετε τους ανθρώπους λέγοντας ότι έχετε δεξιότητες που δεν έχετε πραγματικά, αλλιώς θα αντιμετωπίσετε προβλήματα - και μάλιστα ενδεχομένως να κινδυνεύσετε - αν επιλέξετε τον ρόλο. Ακολουθούν μερικά σημαντικά στοιχεία που πρέπει να αναφέρετε στο βιογραφικό σας:
- Το ύψος, το βάρος, το μέγεθος του παπουτσιού σας και τυχόν άλλες φυσικές μετρήσεις
- Το σωματείο σας (περισσότερα για αυτό αργότερα)
- Συντελεστές ταινίας και τηλεόρασης (εάν έχετε)
- Μια λίστα δεξιοτήτων ή ειδικών ικανοτήτων, όπως αναρρίχηση σε βράχο, καταδύσεις, πυγμαχία ή πολεμικές τέχνες
Βήμα 3. Γίνετε μέλος σε μια ένωση
Εάν θέλετε να βρείτε δουλειά ως κασκαντέρ, τότε πρέπει να εγγραφείτε σε ένα σωματείο, ώστε να μπορείτε να προσληφθείτε νόμιμα για να παίξετε σε ταινίες, μουσικά βίντεο ή τηλεόραση. Στην Αμερική, τα δύο μεγάλα συνδικάτα είναι το Screen Actors Guild (SAG), το οποίο είναι το πιο διάσημο από τα δύο, ή η Αμερικανική Ομοσπονδία Καλλιτεχνών Τηλεόρασης και Ραδιοφώνου. Στην Αγγλία, θα πρέπει να εγγραφείτε στο Join Industry Stunt Committee's Stunt Register (JISC). κοιτάξτε τις συντεχνίες στη χώρα σας εάν αυτές δεν ισχύουν για εσάς.
- Το να μπεις σε μια συντεχνία είναι σκληρή δουλειά. Ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να μπείτε, αν είστε τυχεροί, είναι να παρασυρθείτε σε περίπτωση που ένας συντονιστής κόλπων δεν είναι σε θέση να βρει ένα άτομο με το συνδυασμό δεξιοτήτων και να δημιουργήσει ότι πρέπει να κάνετε μια συγκεκριμένη δουλειά (για παράδειγμα, εάν είστε τέσσερα πόδια πέντε και μπορείτε να ανεβείτε σε ένα βουνό).
- Ένας άλλος τρόπος για να μπείτε είναι να προσπαθήσετε να εργαστείτε σε μια SAG ή σε άλλη συνδικαλιστική ταινία ως επιπλέον για τουλάχιστον τρεις ξεχωριστές ημέρες. Αποκτήστε ένα κουπόνι επιπλέον κάθε μέρα και παραδώστε αυτά τα τρία κουπόνια για να δικαιούστε να εγγραφείτε σε μια ένωση - αν και αυτό δεν εγγυάται ακόμα ότι θα λάβετε μέρος.
Βήμα 4. Προσγειώστε την πρώτη σας συναυλία
Εάν είστε τυχεροί, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συναυλία με ένα υπέροχο headshot και εντυπωσιακό βιογραφικό σε ένα μη συνδικαλιστικό έργο. Αλλά αν θέλετε να χτυπήσετε τα μεγάλα πρωταθλήματα και να βρείτε δουλειά σε ένα συνδικαλιστικό έργο, τότε πρέπει να αποκτήσετε μια λίστα παραγωγής από το σωματείο που έχετε ενταχθεί. αυτό θα περιέχει όλες τις τοπικές συνδικαλιστικές παραγωγές που γυρίζουν κοντά σας. θα πρέπει να στείλετε στον συντονιστή ακροβατικών το headshot, το βιογραφικό και μια σύντομη επιστολή σας και ελπίζετε να σας επιλέξουν για τη δουλειά.
- Ακόμα κι αν δεν επιλέξετε, ο συντονιστής θα έχει το βιογραφικό σας αρχείο για μελλοντικές συναυλίες.
- Ενώ περιμένετε μια κλήση, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποκτήσετε περισσότερη εμπειρία σε σετ (μόνο για συνδικάτα), για να έχετε μια αίσθηση για το πώς είναι η δουλειά.
Βήμα 5. Κάντε υπομονή
Δεν μπορείτε να πραγματοποιήσετε την πρώτη σας συναυλία αμέσως. Or μπορεί να είστε τυχεροί και να πραγματοποιήσετε την πρώτη σας συναυλία και, στη συνέχεια, υπάρχει η μηνιαία ραδιοφωνική σιωπή πριν ακούσετε ξανά έναν παραγωγό. Αυτό είναι απολύτως φυσικό. Πρόκειται για μια εξαιρετικά δύσκολη επιχείρηση, ειδικά αν δεν έχετε καμία σύνδεση και η αναμονή είναι μέρος του παιχνιδιού. Παρόλο που θα πρέπει να συνεχίσετε να βάζετε τον εαυτό σας εκεί έξω, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να βρείτε άλλη δουλειά στο μεταξύ και να παραμείνετε ενθουσιασμένοι για να πετύχετε, ακόμα κι αν δεν έχετε κάνει μια συναυλία εδώ και καιρό.
Βήμα 6. Εξετάστε μια άλλη καριέρα στον τομέα σας
Το να είσαι κασκαντέρ είναι συναρπαστική δουλειά, αλλά μπορεί να μην μπορείς να το κάνεις για πάντα, είτε γίνεσαι επιρρεπής σε τραυματισμούς, είτε γερνάς, είτε απλά δεν θέλεις πλέον να είσαι μέρος ενός επικίνδυνου επαγγέλματος. Εάν έχετε βαρεθεί να είστε κασκαντέρ ή οδηγός κασκαντέρ αλλά έχετε αποκτήσει μεγάλη εμπειρία, τότε δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε εντελώς τον τομέα σας. Αντ 'αυτού, μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να αναλάβετε έναν ρόλο που σχετίζεται περισσότερο με τη διαχείριση ενώ παραμένετε στον κόσμο των κασκαντέρ. Ακολουθούν μερικοί άλλοι ρόλοι που μπορείτε να αναλάβετε:
- Stunt rigger: Για να γίνεις stunt rigger, δεν πρέπει να είσαι μόνο ένας έμπειρος εκτελεστής stunt, αλλά θα πρέπει να έχεις μια κατανόηση της μηχανικής του εξοπλισμού stunt. Θα πρέπει να έχετε την ασφάλεια ως πρώτη σας προτεραιότητα και θα εκτελέσετε μια ποικιλία εργασιών, από τη δοκιμή και το σπάσιμο του εξοπλισμού ακροβατικών στο σετ μέχρι τη διευθέτηση των μαξιλαριών προσγείωσης για πτώσεις και τη σωστή τοποθέτηση καλωδίων και λουριών.
- Συντονιστής κόλπων: Αυτός είναι ο επικεφαλής του τμήματος κασκαντέρ, το άτομο που συνεργάζεται στενά με τον σκηνοθέτη για να δημιουργήσει τις σεκάνς δράσης στην ταινία ή ακόμα και να προτείνει εναλλακτικά σενάρια ακροβατικών επεισοδίων όταν είναι απαραίτητο. Ο συντονιστής κόλπων σχεδιάζει τα επιθυμητά ακροβατικά, προσλαμβάνει το πλήρωμα κασκαντέρ, διαχειρίζεται τον προϋπολογισμό και διασφαλίζει ότι όλα τα ακροβατικά εκτελούνται με ασφάλεια.
- Σκηνοθέτης δεύτερης μονάδας: Το άτομο που είναι υπεύθυνο για τη μαγνητοσκόπηση των σκηνών κασκαντέρ, σε αντίθεση με τον συντονιστή των κόλπων, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη σκηνοθεσία των πραγματικών ακροβατικών ταινιών. Ως δεύτερος σκηνοθέτης, θα κινηματογραφήσετε σκηνές των κασκαντέρ σε δράση, καθώς και εξωτερικά πλάνα των σκηνών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη μεταπαραγωγή. Παρόλο που αυτοί οι σκηνοθέτες μπορεί να έχουν εμπειρία σε κασκαντέρ, πρέπει να έχουν εμπειρία και στα γυρίσματα και τη σκηνοθεσία.
Σκορ
0 / 0
Μέρος 2 Κουίζ
Ποιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο που πρέπει να συμπεριλάβετε στο βιογραφικό σας;
Ακαδημαϊκή απομαγνητοφώνηση
ΟΧΙ ακριβως! Παρόλο που πολλές θέσεις εργασίας απαιτούν ακαδημαϊκό αντίγραφο, δεν θεωρείται σχετική πληροφορία για εργασίες κασκαντέρ. Ακολουθήστε τα βασικά, όπως πιστώσεις ταινιών και τηλεόρασης και δεξιότητες. Διάλεξε άλλη απάντηση!
Μια λίστα με τους ρόλους που θέλετε να παίξετε
Οχι! Η φιλοδοξία είναι μεγάλη, αλλά η δουλειά με κόλπα είναι ανταγωνιστικός τομέας. Να είστε ανοιχτοί στο να δοκιμάσετε οποιονδήποτε ρόλο, όσο μικρός και αν είναι. Μάντεψε ξανά!
Το σωματείο σας
Σωστός! Προκειμένου να εκτελέσετε νόμιμα την εργασία σας στον κινηματογράφο και την τηλεόραση, είναι απαραίτητο να εγγραφείτε σε ένα σωματείο όπως το Screen Actors Guild (SAG) ή στην Αμερικανική Ομοσπονδία Καλλιτεχνών Τηλεόρασης και Ραδιοφώνου. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.
Δεξιότητες που είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε
Σιγουρα οχι! Η κασκαντέρ είναι επικίνδυνη και οι ικανότητες εκτέλεσης για τις οποίες δεν έχετε εκπαιδευτεί θα μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή σας. Κάντε κλικ σε μια άλλη απάντηση για να βρείτε τη σωστή…
Θέλετε περισσότερα κουίζ;
Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!
Μέρος 3 από 3: Επιτυχία στην καριέρα σας
Βήμα 1. Ακολουθήστε τις οδηγίες
Μπορεί να νομίζετε ότι η καλύτερη πιθανότητα επιτυχίας σας προέρχεται από την επίδειξη, την προσπάθεια να εντυπωσιάσετε το πλήρωμα της ταινίας και την καύχηση για όλες τις επιπλέον ικανότητές σας. Μόλις γίνετε ένας βετεράνος κασκαντέρ, τότε σίγουρα, θα έχετε περισσότερο περιθώριο και μπορεί ακόμη και να σας συμβουλευτούν ως συντονιστή κόλπο ή παραγωγό, αλλά όταν προσπαθείτε να πάρετε το πόδι σας στην πόρτα, είναι σημαντικό να είστε όσο πιο ευχάριστο γίνεται.
- Θέλετε να σας θυμούνται ως κάποιον που είναι εύκολο να συνεργαστείτε. Γιατί; Έτσι μπορείτε να προσληφθείτε ξανά.
- Όταν ακολουθείτε οδηγίες, είναι σημαντικό να είστε ευγενικοί και λογικοί όταν αλληλεπιδράτε με το πλήρωμα. Εάν έχετε πραγματικά μια ερώτηση σχετικά με το πώς πρέπει να εκτελεστεί ένα κόλπο, ρωτήστε το, αλλά μην τσιμπήσετε όλα όσα συμβαίνουν ή μην επιβραδύνετε τη διαδικασία.
Βήμα 2. Να είστε προετοιμασμένοι για πολλές ώρες
Το να είσαι κασκαντέρ δεν σημαίνει να πέφτεις από το ελικόπτερο για τρεις φορές και μετά να το λες μια μέρα. Μπορεί να σημαίνει πάνω από 14 ώρες σε ένα σετ, νύχτες εργασίας και παραμονή ψυχικής και σωματικής εγρήγορσης καθ 'όλη τη διάρκεια της διαδικασίας. Αυτή είναι μια δουλειά πλήρους απασχόλησης και μόλις αρχίσετε να έχετε αρκετές συναυλίες, πρέπει να είστε σε θέση να δεσμευτείτε στο χρόνο που θα χρειαστείτε για να πετύχετε στο ρόλο σας. Στην αρχή, μπορεί να ζογκλάρετε άλλες δουλειές μαζί με την κασκαντέρ, αλλά αν έχετε φτάσει στα μεγάλα πρωταθλήματα, πρέπει να είστε έτοιμοι να τα δώσετε όλα.
Αυτό σημαίνει ότι θα χρειαστείς αντοχή για να πετύχεις στη δουλειά. Εάν ξεσηκωθείτε μετά από έναν αγώνα ή αισθανθείτε έτοιμοι για έναν υπνάκο μετά από αναρρίχηση βράχου για ένα απόγευμα, τότε πρέπει να ενισχύσετε την ψυχική και σωματική σας δύναμη
Βήμα 3. Να είστε προετοιμασμένοι για ταξίδια
Εάν είστε αληθινός κασκαντέρ, τότε δεν θα ξοδέψετε τη ζωή σας γυρίζοντας σε ακτίνα τριάντα μιλίων από το άνετο σπίτι σας, ακόμη και αν ζείτε στο Χόλιγουντ, Καλιφόρνια. Θα ταξιδέψετε στην Καραϊβική για να γυρίσετε μια ακολουθία τζετ σκι. Μπορεί να βρεθείτε στο Περού για να γυρίσετε μια σκηνή αναρρίχησης. Mightσως βρεθείτε στη Γερμανία για κυνηγητό αυτοκινήτου υψηλής ταχύτητας. Αυτό σημαίνει πολλές ώρες στα αεροπλάνα και ανάγκη να ξεπεράσετε το jet lag πριν χτυπήσετε αυτά τα τζετ σκι. Σίγουρα, αυτό θα είναι συναρπαστικό, συναρπαστικό έργο, αλλά θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για όλα τα ταξίδια που περιλαμβάνει.
Καθώς μεγαλώνετε, όλα τα ταξίδια μπορεί να γίνουν πιο δύσκολα επειδή θα πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να αφιερώσετε χρόνο στην οικογένειά σας, αν έχετε
Βήμα 4. Μείνετε σωματικά δυνατοί
Οι περισσότεροι κασκαντέρ βρίσκονται στο αποκορύφωμα της καριέρας τους μεταξύ 20 και 40 ετών, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να παραμείνετε στην καλύτερη δυνατή φόρμα αυτά τα χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι δεν εμπλέκεστε σε επικίνδυνες συμπεριφορές, είτε είστε στη δουλειά είτε κάνετε παρέα και αποφεύγετε την υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή ποτού, που μπορεί να φθείρει το σώμα σας και να σας κάνει να νιώθετε φρικτά όταν εμφανίζεστε στη δουλειά. Τρώτε υγιεινά, ξεκουραστείτε αρκετά και φροντίστε να ασκείστε όσο πιο συχνά μπορείτε, κάνοντας ένα μείγμα καρδιαγγειακής και προπόνησης δύναμης, ώστε να είστε αρκετά σε φόρμα για να κάνετε τη δουλειά.
- Ένας άλλος τρόπος για να παραμείνετε δυνατοί είναι να συνεχίσετε να βελτιώνετε τις ικανότητές σας, είτε ασκείτε καράτε είτε κολυμπάτε.
- Εάν θέλετε να παραμείνετε σωματικά ισχυροί, τότε πρέπει επίσης να κρατήσετε το μυαλό σας δυνατό. Δεν μπορείτε να αφήσετε τους κινδύνους της δουλειάς να σας βρουν και πρέπει να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και θετικοί εάν θέλετε να πετύχετε μακροπρόθεσμα.
Βήμα 5. Γίνετε κύριος στη διαχείριση κινδύνου
Το να είσαι κασκαντέρ δεν σημαίνει να πηδάς απερίσκεπτα από τρία παράθυρα, να παίζεις με τη φωτιά ή να χτυπάς μια μοτοσικλέτα σε ένα δέντρο επειδή δεν ήσουν προσεκτικός. Οι κασκαντέρ έχουν οικογένειες, οδηγούν και συναρπαστικές καριέρες, πράγμα που σημαίνει ότι αγαπούν αυτό που κάνουν και θέλουν να μείνουν ζωντανοί για να συνεχίσουν να το κάνουν. Όταν εκπαιδεύεστε για το πώς να πέσετε χωρίς να βλάψετε τον εαυτό σας, να οδηγήσετε χωρίς να τρακάρετε και να κολυμπήσετε χωρίς να πνιγείτε κλπ, θα πρέπει να προσέξετε αυτές τις λέξεις προσεκτικά και να μην ξεφύγετε από τα όρια για να επιδείξετε εάν σημαίνει να διακινδυνεύσετε τη ζωή σας.
- Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο έδειξε ότι υπήρξαν 37 θάνατοι σε ταινίες ή τηλεοράσεις μεταξύ 1980-1989 μόνο από άντρες και γυναίκες κασκαντέρ. μια μελέτη από το Screen Actors Guild (SAG) έδειξε ότι 4.998 από τα μέλη του τραυματίστηκαν μεταξύ των ετών 1982-1986, κυρίως λόγω ακροβατικών. Αυτή είναι μια επικίνδυνη επιχείρηση και πρέπει να παραμείνετε λογικοί και συγκεντρωμένοι εάν δεν θέλετε να γίνετε στατιστική.
- Κάτι μπορεί πάντα να πάει στραβά, στα γυρίσματα μιας ταινίας για τον Χάρι Πότερ, ο διπλός κόλπος του Ντάνιελ Ράντκλιφ, Ντέιβιντ Χολμς, έμεινε παράλυτος και υπέστη σοβαρούς τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη, μετά από λάθος δοκιμαστική εκτέλεση για σκηνή πτήσης. Θα περάσει το υπόλοιπο της ζωής του σε αναπηρικό καροτσάκι.
- Ακόμα κι αν δεν τραυματιστείτε ενώ επιδεικνύετε απερίσκεπτη συμπεριφορά, δεν θέλετε να αποκτήσετε φήμη ως απερίσκεπτου ή κανείς δεν θα θέλει να συνεργαστεί μαζί σας. Ποιος παραγωγός θα ήθελε τη φήμη να πεθάνει ή να τραυματιστεί ένας σοβαρός άντρας στο πλατό του;
- Πρέπει να εργαστείτε στις δεξιότητές σας διαχείρισης κινδύνου και όχι στις δεξιότητές σας ανάληψης κινδύνου. Το να είσαι καλός κασκαντέρ σημαίνει να είσαι ασφαλής και να μην θέτεις σε κίνδυνο τη ζωή σου.
Σκορ
0 / 0
Μέρος 3 Κουίζ
Πώς μπορείτε να παραμείνετε ασφαλείς ενώ εργάζεστε;
Εξασκηθείτε στη διαχείριση κινδύνων
Ακριβώς! Το να είσαι κασκαντέρ είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη δουλειά και πολλοί τραυματισμοί μπορεί να προκύψουν στα γυρίσματα όταν οι άνθρωποι δεν είναι κατάλληλα εκπαιδευμένοι. Βεβαιωθείτε ότι εργάζεστε εντός των ορίων και του επιπέδου εξειδίκευσής σας και ποτέ μην ρισκάρετε ή κάνετε ένα κόλπο που δεν σας βολεύει. Διαβάστε για μια άλλη ερώτηση κουίζ.
Ξεκουραστείτε ανάμεσα στις δουλειές
ΟΧΙ ακριβως! Παρόλο που κάποιος χρόνος αποθεραπείας είναι απαραίτητος μεταξύ των φυσικών φορολογικών δραστηριοτήτων, είναι πιο σημαντικό να διατηρείται υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Μάντεψε ξανά!
Πάρτε φάρμακα που βελτιώνουν την απόδοση
Σιγουρα οχι! Μερικοί επαγγελματίες αθλητές διακινδυνεύουν την καριέρα και την υγεία τους παίρνοντας φάρμακα όπως στεροειδή. Όχι μόνο είναι παράνομο, αλλά βλάπτει γρήγορα το σώμα, καθιστώντας δύσκολη την εργασία. Δοκιμάστε μια άλλη απάντηση…
Θέλετε περισσότερα κουίζ;
Συνεχίστε να δοκιμάζετε τον εαυτό σας!
