Ο θάνατος ενός φανταστικού χαρακτήρα μπορεί να αισθανθεί σοκαριστικά αναστατωμένος και αληθινός. Παρόλο που ο χαρακτήρας δεν είναι πραγματικό πρόσωπο, μπορείτε ακόμα να νιώσετε απίστευτα κοντά του. Όταν πεθαίνει ο αγαπημένος σας χαρακτήρας, είναι φυσιολογικό να περάσετε μια διαδικασία θλίψης και συμφιλίωσης. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να γιορτάσετε αυτόν τον χαρακτήρα μετά το θάνατό τους και να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Εκφράζοντας τη θλίψη σας
Βήμα 1. Κλαίτε όσο θέλετε
Μην νομίζετε ότι επειδή ο χαρακτήρας είναι φανταστικός, είναι ανόητο να κλαίει. Οι άνθρωποι μπορούν να περάσουν από μια παρόμοια διαδικασία πένθους για φανταστικούς χαρακτήρες όπως κάνουν για τους πραγματικούς ανθρώπους στη ζωή τους, αν και μπορεί να είναι λιγότερο ακραία. Να ξέρετε ότι δικαιούστε απόλυτα τη θλίψη σας και μην προσπαθείτε να καταστείλετε τα συναισθήματα της θλίψης.
Βήμα 2. Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει θυμός
Μπορεί να θυμώνετε που ο χαρακτήρας σας έχει πεθάνει. Μερικές φορές οι θάνατοι των χαρακτήρων βγαίνουν από το φτερό και μπορεί να φαίνονται εντελώς περιττοί. Μπορεί να είστε έξαλλοι με τον συγγραφέα ή με έναν άλλο χαρακτήρα που μπορεί να προκάλεσε τον θάνατό του. Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει αυτά τα συναισθήματα και εκφράστε τα με υγιή τρόπο.
- Άσκηση ως ένας τρόπος για να διώξετε τον θυμό σας. Ακόμη και ένας γρήγορος περίπατος για να καθαρίσετε το κεφάλι σας μπορεί να σας βοηθήσει.
- Μιλήστε για τον θυμό σας. Είτε με άλλους θαυμαστές είτε με φίλους και συγγενείς, μιλήστε για το πόσο άδικο ήταν να πεθάνει αυτός ο χαρακτήρας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα του θυμού σας. Προσπαθήστε να μιλήσετε για τον θυμό σας με ψυχραιμία - το να ρίξετε τον θυμό σας σε άλλους ανθρώπους θα σας κάνει μόνο χειρότερα αν μη τι άλλο.
Βήμα 3. Γράψτε ένα γράμμα στον χαρακτήρα σας
Μερικές φορές νιώθουμε μεγάλη θλίψη για την απώλεια ενός χαρακτήρα επειδή δεν έχουμε την ευκαιρία να τους πούμε πόσο σημαντικοί είναι για εμάς. Το να γράψετε ένα γράμμα στον αγαπημένο σας φανταστικό χαρακτήρα είναι ένας τρόπος να νιώσετε ότι τους εκφράσατε απευθείας την αγάπη σας και τη θλίψη σας για τον θάνατό τους.
Μπορεί να αισθάνεστε ανόητοι στην αρχή γράφοντας σε έναν φανταστικό χαρακτήρα. Αλλά το γράψιμο είναι αποδεδειγμένα πολύ θεραπευτικό, ειδικά όταν γράφετε απευθείας σε κάποιον και εκφράζετε τα συναισθήματά σας
Βήμα 4. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας
Μην περιμένετε να αισθανθείτε καλύτερα αμέσως. Η θλίψη είναι μια διαδικασία που απαιτεί διαφορετικό χρόνο για τον καθένα. Ειδικά αν αυτός ο θάνατος βγήκε ξαφνικά, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αισθανθείτε σταθεροί και καλύτερα. Κάθε φορά που πιάνετε τον εαυτό σας να πιστεύει ότι πρέπει να ξεπεράσετε τον θάνατο, θυμηθείτε ότι δεν υπάρχει σωστό χρονοδιάγραμμα για να ξεπεράσετε τη θλίψη σας.
Βήμα 5. Πρακτική αυτο-φροντίδας
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας λίγο καθώς θρηνείτε για αυτόν τον χαρακτήρα. Αυτός είναι ένας σημαντικός τρόπος να αναγνωρίσετε στον εαυτό σας ότι περνάτε μια δύσκολη περίοδο. Κάντε ένα πράγμα την ημέρα, είτε τρώτε το αγαπημένο σας φαγητό είτε κοιμάστε λίγο, για να δώσετε στον εαυτό σας μια μικρή ώθηση.
Βήμα 6. Μην κρίνετε τον εαυτό σας
Από ένα σημείο και μετά, όλοι έχουν νιώσει την απώλεια ενός φανταστικού χαρακτήρα. Επειδή δεν είναι αληθινά, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν δημιουργείτε συνημμένα σε αυτά. Στην πραγματικότητα, το να λυπάσαι για τον θάνατο ενός χαρακτήρα είναι ανθρώπινο και δείχνει ότι έχεις μεγάλη ικανότητα ενσυναίσθησης.
Βήμα 7. Μιλήστε με φίλους
Αν έχετε φίλους που έχουν διαβάσει το βιβλίο ή έχουν παρακολουθήσει την ταινία ή τη σειρά με τον χαρακτήρα σας, μιλήστε τους για το πόσο λυπημένοι είστε. Ένα σημαντικό βήμα για να ξεπεράσετε τη θλίψη είναι να την εκφράσετε. Οι άνθρωποι που είναι κοντά σας είναι ένας μεγάλος πόρος επειδή σας αγαπούν και σας καταλαβαίνουν.
Βήμα 8. Βρείτε θαυμαστές στο διαδίκτυο
Μερικές φορές είναι χρήσιμο να βρείτε άτομα εκτός του κύκλου σας που επηρεάστηκαν επίσης από το θάνατο του χαρακτήρα. Έχει αποδειχθεί ότι το να ανήκεις σε κοινότητες θαυμαστών μπορεί να σου προσφέρει ισχυρή συναισθηματική υποστήριξη. Η συνομιλία με τους οπαδούς σας θα σας βοηθήσει να βγάλετε τα συναισθήματά σας από το σύστημά σας και θα σας κάνει να νιώσετε ότι δεν είστε μόνοι όταν αισθάνεστε αναστατωμένοι ή λυπημένοι.
- Συνεργαστείτε με άλλους θαυμαστές σε επίσημους ιστότοπους ή ιστότοπους θαυμαστών. Πολλά από αυτά έχουν πίνακες συζήτησης όπου μπορείτε να μιλήσετε για τον θάνατο του χαρακτήρα σας.
- Προσέξτε τι πληροφορίες δίνετε για τον εαυτό σας. Μην δίνετε προσωπικές πληροφορίες, όπως τον αριθμό τηλεφώνου σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ψευδωνύμου όταν μιλάτε με άλλους θαυμαστές.
Μέθοδος 2 από 4: Γιορτάζοντας τη ζωή τους
Βήμα 1. Ξαναδιαβάστε ή παρακολουθήστε ξανά τις αγαπημένες σας σκηνές
Η επανεξέταση του χαρακτήρα σας όταν ήταν ζωντανοί και ευτυχισμένοι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αισθανθείτε λιγότερο λυπημένοι. Είναι παρήγορο να γνωρίζεις ότι παρόλο που τελικά πεθαίνουν, μπορείς πάντα να γυρίσεις πίσω και να περάσεις χρόνο μαζί τους.
Βήμα 2. Μιμηθείτε τον χαρακτήρα
Υπάρχουν ιδιότητες που αγαπάς και θαυμάζεις στον αγαπημένο σου χαρακτήρα. Προσπαθήστε να τα εντάξετε στην καθημερινότητά σας.
- Αν θαυμάζετε την καλοσύνη του χαρακτήρα, προσπαθήστε να είστε ευγενικοί και γενναιόδωροι. Αυτός είναι ένας τρόπος για να διατηρηθεί η κληρονομιά του χαρακτήρα.
- Μπορείτε ακόμη και να μιμηθείτε τον χαρακτήρα σας με καθημερινούς τρόπους. Αν ο χαρακτήρας σας άρεσε να κάνει μεγάλες βόλτες ή να πίνει καφέ, δοκιμάστε αυτά τα πράγματα. Θα σας κάνουν να νιώσετε πιο κοντά στον χαρακτήρα σας και θα σας βοηθήσει να τους καταλάβετε με διαφορετικό τρόπο.
Βήμα 3. Θυμηθείτε τον αντίκτυπό τους
Σκεφτείτε τον αγαπημένο σας χαρακτήρα και τον αντίκτυπο που έκαναν όχι μόνο σε εσάς, αλλά και σε άλλους χαρακτήρες. Η ιστορία δεν θα ήταν η ίδια χωρίς αυτόν τον χαρακτήρα, και παρόλο που έχουν φύγει, μπορείτε ακόμα να θυμηθείτε όλα τα καλά που έκαναν για το βιβλίο ή την παράσταση.
Βήμα 4. Επανεξετάστε το θάνατό τους
Σως νιώθετε ότι ο θάνατός τους ήταν περιττός ή λάθος. Ωστόσο, οι περισσότεροι συγγραφείς σκοτώνουν χαρακτήρες για κάποιο λόγο. Συχνά είναι για να ωθήσει άλλους χαρακτήρες σε δράση. Αν και ο θάνατος του φανταστικού σας χαρακτήρα ήταν καταστροφικός, ίσως ήταν απαραίτητος για την πλοκή ή για τους άλλους χαρακτήρες της ιστορίας.
Επειδή ο θάνατος συνέβη για κάποιο λόγο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να είσαι λιγότερο λυπημένος για αυτό. Μπορεί να είναι απλώς παρηγορητικό να γνωρίζουμε ότι δεν πέθαναν μάταια
Μέθοδος 3 από 4: Δημιουργία Fan Writing and Art
Βήμα 1. Γράψτε φαντασία φαντασίας
Γράψτε φανταστική φαντασία για τον αγαπημένο σας χαρακτήρα. Μπορείτε να συμπληρώσετε τα κενά στη ζωή τους που ο συγγραφέας δεν κάλυψε. Or μπορείτε ακόμη να τους γράψετε ένα εναλλακτικό τέλος στην ιστορία τους. Αυτός είναι ένας ισχυρός τρόπος να ασχοληθείτε με τον χαρακτήρα και να τον κρατήσετε ζωντανό στη ζωή σας.
Ένας λόγος για τον οποίο μπορεί να επηρεαστείτε τόσο πολύ από τον θάνατο του χαρακτήρα είναι επειδή αισθανθήκατε σαν θεατής στη ζωή του. Η συγγραφή fan fiction σας δίνει μια διέξοδο για να ασχοληθείτε άμεσα με τον χαρακτήρα σας και ακόμη και να ελέγξετε τη μοίρα τους
Βήμα 2. Διαβάστε τη φαντασία του fan
Εάν δεν είστε ο τύπος γραφής, διαβάστε τη φαντασία. Στις μέρες μας πολλά βιβλία, τηλεοπτικές σειρές και ταινίες έχουν φαν -φαντασία βασισμένη σε αυτά. Κάντε μια αναζήτηση στο διαδίκτυο για φαντασία φαντασίας. Η ανάγνωση φαντασίας μπορεί να είναι συναρπαστική γιατί ανοίγει μια εντελώς νέα ζωή στον αγαπημένο σας χαρακτήρα πέρα από το αρχικό κανόνι και μπορεί να κάνει το θάνατό τους λιγότερο σκληρό χτύπημα.
- Τα περισσότερα fan fiction έρχονται σε κατηγορίες. Για παράδειγμα, υπάρχει μια ρομαντική φανταστική φαντασία που «στέλνει» συγκεκριμένο χαρακτήρα μαζί.
- Υπάρχει επίσης "crossover" fan fiction που συνδυάζει διαφορετικές ιστορίες ή σειρές μαζί. Επιλέξτε όποια φανταστική φαντασία θέλετε να εξερευνήσετε.
Βήμα 3. Φτιάξτε τέχνη θαυμαστών
Η τέχνη των θαυμαστών είναι ένας άλλος ισχυρός τρόπος για να συνδεθείτε με τον χαρακτήρα σας. Ειδικά για χαρακτήρες βιβλίων, η τέχνη του θαυμαστή μπορεί να δώσει στον χαρακτήρα σας άλλη διάσταση. Το σχέδιο είναι ένας τρόπος να περνάτε χρόνο με τον χαρακτήρα σας και μπορεί να κάνει την απώλεια τους να είναι λιγότερο αναστατωμένη.
Σχεδιάστε τον χαρακτήρα σας με βάση την αγαπημένη σας σκηνή. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εγχύσετε τον εαυτό σας στα αγαπημένα σας μέρη της ζωής τους
Βήμα 4. Γράψτε ένα τραγούδι θαυμαστών
Το να γράφεις μουσική για έναν χαρακτήρα δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο η φανταστική φαντασία και η τέχνη, αλλά αν είσαι ο μουσικός τύπος μπορεί να θέλεις να δοκιμάσεις να γράψεις ένα τραγούδι για τον χαρακτήρα σου. Η γραφή τραγουδιών χρησιμοποιείται εδώ και καιρό για να δοξολογεί και μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα να γράψετε ένα αφιέρωμα και να εκφράσετε τη θλίψη σας στο τραγούδι.
Μέθοδος 4 από 4: Εύρεση νέου χαρακτήρα
Βήμα 1. Βρείτε ένα παρόμοιο βιβλίο, εκπομπή ή ταινία
Δεν προδίδεις τον αγαπημένο σου χαρακτήρα βρίσκοντας έναν διαφορετικό χαρακτήρα ή ιστορία που θα ακολουθήσεις. Μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε το επόμενο πιο κοντινό πράγμα στον χαρακτήρα σας και να τυλιχτείτε σε αυτήν την ιστορία.
Κάντε μια αναζήτηση στο Google για να βρείτε παρόμοιους τίτλους ή ζητήστε συστάσεις από φίλους και συγγενείς
Βήμα 2. Εξερευνήστε ένα νέο είδος
Εάν δεν θέλετε να κολλήσετε στο ίδιο είδος, μπορείτε να δοκιμάσετε να ακολουθήσετε διαφορετικό δρόμο. Αν μετακινηθείτε από ένα ρομαντικό βιβλίο σε κάτι σαν μυθιστόρημα επιστημονικής φαντασίας, σίγουρα θα βρείτε ένα εντελώς διαφορετικό σύνολο χαρακτήρων. Μερικές φορές μπορεί να σας βοηθήσει να βγείτε από τη σφαίρα στην οποία ήταν ο αγαπημένος σας χαρακτήρας.
Βήμα 3. Επισκεφτείτε ξανά έναν παλιό αγαπημένο χαρακτήρα
Επιστρέψτε στα αγαπημένα βιβλία ή ταινίες της παιδικής σας ηλικίας. Επειδή γνωρίζετε ήδη τι συμβαίνει, δεν υπάρχει αγωνία ή αναμονή για έναν απρόβλεπτο θάνατο χαρακτήρα. Περάστε χρόνο με μερικούς από τους αγαπημένους σας χαρακτήρες από τα προηγούμενα χρόνια ως παρηγοριά για τα συναισθήματα της απώλειας.
Συμβουλές
- Προσπαθήστε να μην απομονωθείτε στη θλίψη σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε αποξενωμένοι και ακόμη πιο λυπημένοι.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε οτιδήποτε σας κάνει ευτυχισμένους. Είτε ακούτε μουσική, παίζετε ποδόσφαιρο είτε κάνετε χειροτεχνία, το να κάνετε πράγματα που σας αρέσουν μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό το διάστημα.
Προειδοποιήσεις
- Αν επιλέξετε να διαβάσετε φανταστική φαντασία, προσέξτε την «λεμονιά» fan fiction. Αυτό σημαίνει ότι η ιστορία έχει περιεχόμενο για ενήλικες. Οι περισσότερες ιστορίες θα σας προειδοποιήσουν εάν υπάρχουν «λεμόνια».
- Εάν μιλάτε με άλλους θαυμαστές στο διαδίκτυο, μην δίνετε προσωπικές πληροφορίες. Είναι καλό να χρησιμοποιείτε ένα επίπεδο προσοχής όταν μιλάτε με άτομα που δεν έχετε γνωρίσει.
