Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε για τη μούχλα, κατανοήστε ότι η συντριπτική πλειοψηφία των εκθέσεων σε μούχλα δεν οδηγεί σε τίποτα περισσότερο από κάποιο ερεθισμό του δέρματος και των πνευμόνων. Για να διαπιστώσετε εάν έχετε εκτεθεί σε μια επικίνδυνη ποσότητα μούχλας, επισκεφτείτε τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή της ιατρικής για να πάρετε μια εξέταση. Ζητήστε μια παραπομπή για να δείτε έναν ειδικό αλλεργίας για να μάθετε εάν έχετε ευαισθησία ή όχι στη μούχλα. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε μια δοκιμή μυκοτοξίνης για να προσδιορίσετε εάν έχετε εκτεθεί σε επικίνδυνα βακτήρια που αναπτύσσονται στη μούχλα. Τέλος, δοκιμάστε το σπίτι σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν μεγάλες αποθέσεις μούχλας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Λήψη ιατρικής εξέτασης
Βήμα 1. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με την έκθεση σε μούχλα και περιγράψτε τα συμπτώματά σας
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για απειλητικές για τη ζωή συνθήκες μετά από έκθεση σε μούχλα-ειδικά εάν δεν είστε αλλεργικοί. Για να διαπιστώσετε εάν η έκθεση σε μούχλα σας προκαλεί πραγματικά κακό, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας φροντίδας σας. Παρουσιάστε και περιγράψτε τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.
- Μην υποθέσετε ότι πρέπει να φύγετε γιατρό μόλις δείτε μούχλα. Εάν δεν αντιμετωπίζετε κανένα σύμπτωμα και δεν είστε αλλεργικοί, δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας αρκεί να αφαιρέσετε το καλούπι.
- Η μούχλα (όπως τα κοκκιδιοειδή) μπορεί να αναπτυχθεί σε ορισμένα εδάφη και είναι δυνατόν να εισπνεύσετε τα σπόρια και να αναπτύξετε πνευμονία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη και διαρκούν εβδομάδες έως μήνες. Είναι πιο συνηθισμένο στις νοτιοδυτικές Ηνωμένες Πολιτείες (Καλιφόρνια και Αριζόνα), καθώς και σε μέρη του Μεξικού, της Κεντρικής Αμερικής και της Νότιας Αμερικής, και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό εάν δεν ζείτε σε αυτές τις περιοχές.
- Εάν έχετε αλλεργία στη μούχλα, τα συμπτώματά σας μπορεί να περιλαμβάνουν φτέρνισμα, φαγούρα στα μάτια, βήχα και συριγμό.
- Σύμφωνα με το CDC, όλοι οι τύποι μούχλας πρέπει να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο βαθμό σοβαρότητας. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα αλλεργίας ή ασθένειας και λάβετε μέτρα για να καθαρίσετε το καλούπι, ανεξάρτητα από το είδος του καλουπιού.
- Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια αμέσως εάν εμφανίσετε δύσπνοια, πόνο στο στήθος, απώλεια μνήμης ή λήθαργο μετά από παρατεταμένη έκθεση σε μούχλα. Ορισμένα βακτήρια μπορούν να συσσωρευτούν στους πνεύμονές σας και να προκαλέσουν λοιμώξεις εάν εκτεθείτε σε μούχλα για πολύ καιρό. Ωστόσο, αυτές οι λοιμώξεις είναι εξαιρετικά σπάνιες. Οι θεραπείες για λοιμώξεις με βάση τη μούχλα είναι συνήθως στεροειδή ή αντιβιοτικά.
- Οι ιδιωτικές εταιρείες και εργαστήρια που πραγματοποιούν δοκιμές για «έκθεση σε τοξική μούχλα» τείνουν να είναι ψευδοεπιστημονικές και αναξιόπιστες. Συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πριν πάτε σε μια ιδιωτική εταιρεία για έλεγχο.
Υπόδειξη:
Δεν υπάρχει κάτι που ονομάζεται «τοξική μούχλα». Υπάρχουν τοξικογόνα καλούπια που μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη επικίνδυνων βακτηρίων, αλλά αυτά τα καλούπια είναι αρκετά σπάνια. Το ίδιο το καλούπι δεν είναι επικίνδυνο εάν τα βακτήρια που αναπτύσσονται σε αυτό είναι ασφαλή. Δεν υπάρχει τρόπος να προσδιοριστεί εάν η μούχλα φιλοξενεί επικίνδυνα βακτήρια ή όχι χωρίς να την εξετάσει από εργαστήριο.
Βήμα 2. Εξεταστείτε και εκφράστε την ανησυχία σας για την έκθεση σε μούχλα
Επιτρέψτε στον γιατρό σας να σας εξετάσει και να απαντήσει σε οποιαδήποτε από τις ερωτήσεις του. Κατά τη διάρκεια της εξέτασής σας, πείτε στο γιατρό σας ότι ανησυχείτε για την έκθεση σε μούχλα. Είναι πιθανό να έχετε αλλεργία στη μούχλα και ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να απαντήσει σε οποιαδήποτε από τις ερωτήσεις σας και να ρίξει μια πιο προσεκτική ματιά στο δέρμα, τα μάτια και τα ρινικά σας περάσματα.
Ενώ η μούχλα μπορεί να είναι ερεθιστική των πνευμόνων σε άτομα που δεν είναι αλλεργικά σε αυτήν, η ιατρική συναίνεση είναι ότι η έκθεση σε μούχλα δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να αφαιρέσετε τη μούχλα από το περιβάλλον σας και τα συμπτώματά σας θα ξεκαθαρίσουν
Βήμα 3. Πάρτε μια παραπομπή για έναν ειδικό αλλεργίας από τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης
Εάν ο γιατρός σας ανησυχεί ότι έχετε αλλεργία στη μούχλα, ζητήστε να κάνετε μια εξέταση για να επιβεβαιώσετε την αλλεργία σας. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι είναι κατάλληλο, θα σας παραπέμψει σε ειδικό αλλεργίας. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας μετά τη φροντίδα για να διασφαλίσετε ότι τα συμπτώματά σας δεν θα επιδεινωθούν.
- Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να πάρετε αντιισταμινικά ή αποσυμφορητικά για να περιορίσετε τα συμπτώματά σας. Κρατώντας τα παράθυρά σας κλειστά και λειτουργώντας έναν αφυγραντήρα, θα βοηθήσετε επίσης να περιορίσετε τα συμπτώματα από μια αλλεργία σε μούχλα.
- Ορισμένοι γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης θα μπορούν να κάνουν το τεστ αλλεργίας στο ιατρείο τους.
Βήμα 4. Κάντε ένα τεστ δέρματος για να διαπιστώσετε εάν είστε αλλεργικοί στη μούχλα ή όχι
Πηγαίνετε στο γραφείο ειδικού αλλεργίας και εξηγήστε ότι χρειάζεστε δερματικό τεστ για αλλεργία σε μούχλα. Ο ειδικός για τις αλλεργίες θα εφαρμόσει μια μικρή ποσότητα συμπυκνωμένης μούχλας και θα μελετήσει την αντίδραση του δέρματός σας. Εάν είστε αλλεργικοί, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα στεροειδές, αντιισταμινικό ή αποσυμφορητικό για να βοηθήσει τα συμπτώματά σας.
- Εάν το καλούπι βρίσκεται στο σπίτι σας, θα πρέπει να το αφαιρέσετε είτε προσλαμβάνοντας μια επαγγελματική εταιρεία αφαίρεσης μούχλας είτε αφαιρώντας το καλούπι και επισκευάζοντας τα προσβεβλημένα δωμάτια, δάπεδα ή περιοχές.
- Υπάρχει μια εξέταση αίματος για έκθεση σε μούχλα, αλλά η δοκιμή δέρματος είναι η πιο κοινή μορφή της εξέτασης.
Μέθοδος 2 από 3: Λήψη δοκιμής μυκοτοξίνης
Βήμα 1. Ζητήστε από το γιατρό ή τον ειδικό αλλεργίας για διαγνωστικό τεστ μυκοτοξίνης
Εάν θέλετε πραγματικά μια πιο σε βάθος εικόνα της έκθεσης σε μούχλα, ρωτήστε το γιατρό ή τον ειδικό για αλλεργίες για μια δοκιμή μυκοτοξίνης. Οι μυκοτοξίνες είναι τοξικές ενώσεις που αναπτύσσονται και τρέφονται με μούχλα και μπορεί να είναι η πηγή των συμπτωμάτων σας εάν έχετε εκτεθεί σε μούχλα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Είναι πιο πιθανό να εκτεθείτε σε μυκοτοξίνες εάν εργάζεστε στη γεωργία και θεωρείται επαγγελματικός κίνδυνος. Είναι καλύτερο να λάβετε προφυλάξεις για να περιορίσετε την έκθεσή σας.
- Ο μόνος τύπος μούχλας που παράγει μυκοτοξίνες σε μεγάλες ποσότητες είναι το stachybotry, το οποίο είναι κοινώς γνωστό ως «μαύρη» μούχλα. Μπορούν συχνά να αναπτυχθούν και με μουχλιασμένα τρόφιμα.
- Υπάρχουν 3 κύριες μυκοτοξίνες: τριχοθεκένια, αφλατοξίνες και ωχρατοξίνες. Η δοκιμή σας μπορεί να χωρίσει τα αποτελέσματά σας σε αυτές τις υποκατηγορίες.
Υπόδειξη:
Ο γιατρός σας ενδέχεται να συστήσει τη δοκιμή μυκοτοξίνης. Τα τεστ μυκοτοξίνης τείνουν να είναι αναξιόπιστα και δύσκολο να ερμηνευτούν. Υπάρχει επίσης μια σοβαρή συζήτηση στην ιατρική κοινότητα σχετικά με το εάν οι μυκοτοξίνες είναι επικίνδυνες όταν υπάρχουν σε μικρές ποσότητες.
Βήμα 2. Κάντε το τεστ δείγματος ούρων, ρινικών ή ιστών για να προσδιορίσετε την έκθεσή σας
Αυτή η δοκιμή μπορεί να ολοκληρωθεί από τον γιατρό σας ή τον ειδικό αλλεργίας σας, αλλά πιθανότατα θα σταλείτε σε ιδιωτικό εργαστήριο ή διαγνωστικό γραφείο για εξέταση. Υπάρχουν 3 διαφορετικές μορφές εξέτασης, οπότε είτε υποβάλετε το δείγμα ούρων, τον ρινικό ιστό, είτε επιτρέψτε στον κλινικό ιατρό να επιθεωρήσει το δέρμα και τα μαλλιά σας.
Δεν υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ των 3 δοκιμών ως προς τα αποτελέσματα
Βήμα 3. Περιμένετε να λάβετε τα αποτελέσματά σας από το εργαστήριο
Αφού υποβάλετε το δείγμα σας, περιμένετε 1-6 εβδομάδες μέχρι το εργαστήριο να επεξεργαστεί τα αποτελέσματά σας. Εν τω μεταξύ, ακολουθήστε τις οδηγίες μετά την φροντίδα του γιατρού σας και περιορίστε την έκθεσή σας σε υγρά δωμάτια, ληγμένα τρόφιμα και υγρασία.
Τα σωματίδια μούχλας είναι παντού, οπότε μπορεί να μην μπορείτε να περιορίσετε εντελώς την έκθεσή σας. Η παραμονή σε ξηρές περιοχές και η υγιεινή διατροφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περιορίσετε την έκθεσή σας στη μούχλα
Βήμα 4. Φέρτε τα αποτελέσματά σας στον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης για τα επόμενα βήματα
Όταν λάβετε τα αποτελέσματά σας, προγραμματίστε ένα άλλο ραντεβού με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Παρουσιάστε στο ραντεβού και μοιραστείτε τα αποτελέσματά σας με το γιατρό. Θα είναι σε θέση να σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό και να εξετάσουν τα αποτελέσματά σας μαζί σας.
Εάν έχετε πρόβλημα με την έκθεση σε μυκοτοξίνη, οι θεραπείες περιλαμβάνουν οξυγονοθεραπεία, διατροφικές αλλαγές και ανοσοθεραπεία
Μέθοδος 3 από 3: Δοκιμάζοντας το σπίτι σας για μούχλα
Βήμα 1. Πραγματοποιήστε μια οπτική επιθεώρηση στο σπίτι σας για να αναζητήσετε μούχλα
Φορέστε μια μάσκα σκόνης και ένα ζευγάρι λαστιχένια γάντια. Περιηγηθείτε στο σπίτι σας και επιθεωρήστε τους τοίχους, τις οροφές και το πάτωμα. Αναζητήστε αποχρωματισμένες σανίδες δαπέδου και γυψοσανίδας. Ελέγξτε προσεκτικά το υπόγειό σας και κοιτάξτε κάτω από το χώρο ανίχνευσής σας αν έχετε. Σημειώστε τις τοποθεσίες όπου βρίσκετε μαύρο, κόκκινο ή καφέ υπόλειμμα.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει πίσω από το ψυγείο σας, τους αεραγωγούς σας και πίσω από μεγάλα έπιπλα.
- Η μούχλα συνήθως μοιάζει με σκονισμένα συντρίμμια που προσκολλώνται σε υγρές ή υγρές επιφάνειες. Μπορεί να φαίνεται θολό ή υγρό.
- Δώστε προσοχή στη μυρωδιά στον αέρα. Η μούχλα έχει διακριτικό άρωμα και συχνά μυρίζει υγρά φύλλα ή χώμα.
Υπόδειξη:
Εάν το τεστ μυκοτοξίνης σας βγήκε θετικό, φροντίστε να παρακολουθείτε τα μαύρα καλούπια. Η μαύρη μούχλα είναι η μόνη κοινή μούχλα που παράγει μυκοτοξίνες.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε έναν μετρητή υγρασίας για να βρείτε περιοχές στο σπίτι σας που θα προσελκύσουν μούχλα
Ένας μετρητής υγρασίας δεν μπορεί να ανιχνεύσει μούχλα από μόνος του, αλλά κάνει εξαιρετική δουλειά στο να στενεύει όπου θα αναπτυχθεί μούχλα. Αγοράστε μετρητή υγρασίας στο διαδίκτυο ή σε κατάστημα προμηθειών κατασκευών. Ενεργοποιήστε το και περπατήστε το στο σπίτι σας για να διαβάσετε τα επίπεδα υγρασίας στον αέρα. Τα αποτελέσματα του μετρητή υγρασίας είναι χρωματικά κωδικοποιημένα και κάθε δωμάτιο που εμφανίζεται στο πράσινο είναι απίθανο να καλλιεργήσει μούχλα.
- Η κίτρινη κατηγορία σημαίνει ότι τα επίπεδα υγρασίας είναι υψηλότερα από το μέσο όρο. Το κόκκινο είναι σημάδι ότι έχετε σοβαρά προβλήματα υγρασίας στην περιοχή.
- Για να μειώσετε την υγρασία σε ένα δωμάτιο, βελτιώστε τον εξαερισμό ενεργοποιώντας έναν ανεμιστήρα και βάλτε έναν αφυγραντήρα στο δωμάτιο.
Βήμα 3. Προσλάβετε μια επαγγελματική υπηρεσία εργαστηρίου για να επιβεβαιώσετε τον ύποπτο αποχρωματισμό ως μούχλα
Για να επιβεβαιώσετε την ύπαρξη μούχλας στο σπίτι σας, προσλάβετε μια επαγγελματική εταιρεία δοκιμών μούχλας για να επιθεωρήσει το κτίριό σας. Μια επαγγελματική υπηρεσία είναι ο μόνος σίγουρος τρόπος για να προσδιορίσετε εάν η μούχλα είναι ένα πρόβλημα στο σπίτι σας ή όχι. Εάν βρουν μούχλα, θα είναι σε θέση να καθορίσουν την καλύτερη πορεία δράσης για την απομάκρυνση του προβληματικού μύκητα.
Μια επαγγελματική επιφάνεια δοκιμής θα κοστίσει $ 100-300, αλλά είναι ο μόνος τρόπος για να διαγνώσετε με ακρίβεια τα προβλήματα μούχλας σας
Βήμα 4. Αγοράστε ένα κιτ δοκιμής μούχλας για να δοκιμάσετε μόνοι σας το σπίτι σας
Τα κιτ δοκιμής μούχλας DIY πωλούνται συνήθως για $ 20-60. Αγοράστε ένα κιτ online ή σε ένα κατάστημα προμηθειών κατασκευών. Για να χρησιμοποιήσετε ένα από αυτά τα κιτ, αποσυσκευάστε τα υλικά και διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες. Συνήθως, αφήνετε ένα μικρό πιάτο petri έξω σε κλειστό δωμάτιο για 24-48 ώρες. Η χημική ουσία στο πιάτο petri θα απορροφήσει σωματίδια μούχλας από τον αέρα. Βάλτε ένα καπάκι στο πιάτο και σφραγίστε το. Ελέγξτε το μετά από 2-4 ημέρες για να δείτε αν έχει αναπτυχθεί μούχλα μέσα στο πιάτο.
- Τα κιτ DIY είναι λιγότερο αξιόπιστα από μια επαγγελματική υπηρεσία όταν πρόκειται για την αναγνώριση μούχλας.
- Εάν η μούχλα αναπτύσσεται μέσα στο πιάτο, έχετε μεγάλο ποσοστό μούχλας στον αέρα σας. Μπορείτε να στείλετε το πιάτο για δοκιμή στο εργαστήριο του κατασκευαστή. Η δοκιμή του δείγματος θα κοστίσει επιπλέον $ 20-100.
- Εάν δεν αναπτυχθεί μούχλα, οι πιθανότητες ότι έχετε μούχλα στο σπίτι σας είναι χαμηλές.
Βήμα 5. Τρίψτε τη φόρμα με σαπούνι και νερό ή αντικαταστήστε τις μουχλιασμένες επιφάνειες
Εάν έχετε μουχλιασμένο αντικείμενο ή έπιπλο, πετάξτε το έξω. Εάν έχετε μια μικρή μόλυνση, φορέστε γάντια και μάσκα σκόνης. Τρίψτε την επιφάνεια με 1 μέρος σαπούνι πιάτων και 3 μέρη νερού. Αφήστε την επιφάνεια να στεγνώσει κάτω από έναν ανεμιστήρα και επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να φύγει εντελώς η φόρμα.
- Τρίψτε μουχλιασμένα πλακάκια ή καλαμπόκι που καθαρίστηκαν με σαπούνι και νερό.
- Μην βάφετε πάνω σε μούχλα. Το καλούπι θα εμφανιστεί ξανά μόλις στεγνώσει το χρώμα.
Βήμα 6. Αποτρέψτε τη μούχλα χρησιμοποιώντας έναν αφυγραντήρα για να αφαιρέσετε την υγρασία
Η μούχλα χρειάζεται ένα υγρό περιβάλλον για να αναπτυχθεί, οπότε ίσως μπορέσετε να αποτρέψετε τη μούχλα διατηρώντας το σπίτι σας στεγνό. Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα για να αφαιρέσετε την υγρασία στο σπίτι σας, ειδικά στο μπάνιο και το υπόγειό σας. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι το σύστημα εξαερισμού του μπάνιου σας λειτουργεί έτσι ώστε η υγρασία να μην παραμένει.
Μην βάζετε χαλί σε μπάνιο γιατί παγιδεύει την υγρασία και παρέχει έδαφος αναπαραγωγής μούχλας
Υπόδειξη:
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να χρησιμοποιείτε αφυγραντήρα εάν το σπίτι σας πλημμυρίζει. Η μούχλα μπορεί να αναπτυχθεί εντός 24-48 ωρών μετά από ένα συμβάν πλημμύρας.
