Η αλόη βέρα, επίσης γνωστή ως φαρμακευτική αλόη, είναι ένα είδος χυμώδους φυτού που ευδοκιμεί σε ξηρές, ζεστές περιοχές του κόσμου. Η αλόη βέρα είναι ένα χυμώδες φυτό χωρίς στέλεχος ή πολύ κοντό στέλεχος που μπορεί να αναπτυχθεί σε ύψος έως και τρία πόδια. Τα φύλλα είναι παχιά και σαρκώδη, πράσινα έως γκριζοπράσινα, με μερικές ποικιλίες να εμφανίζουν λευκά στίγματα στην άνω και κάτω επιφάνεια του στελέχους. Τα κίτρινα λουλούδια μπορεί να αναπτυχθούν σε υπαίθρια φυτά αλόης, αλλά όχι σε φυτά αλόης σε γλάστρες εσωτερικού χώρου. Ο χυμός της αλόης βέρα από τα φυτά μπορεί να είναι χρήσιμος στη θεραπεία της επούλωσης πληγών και εγκαυμάτων, της ξηρότητας του δέρματος, ακόμη και των πληγών. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς να μεγαλώνετε και να χρησιμοποιείτε την αλόη βέρα για ιατρικούς σκοπούς.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Καλλιέργεια Αλόης Βέρα
Βήμα 1. Αγοράστε ένα φυτό αλόης βέρα
Αγοράστε ένα μικρό φυτό από ένα κατάστημα κήπου και, στη συνέχεια, τοποθετήστε το σε μεγαλύτερο δοχείο. Εάν φροντίζετε σωστά το φυτό, θα ευδοκιμήσει και θα παράγει άφθονη αλόη για ιατρική χρήση.
Επιλέξτε ένα ευρύ δοχείο για να μεταφέρετε το φυτό αλόης σας, καθώς η αλόη τείνει να παράγει παραφυάδες ή μωρά φυτά αλόης
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε κατάλληλο χώμα
Το πιο σημαντικό σημείο που πρέπει να θυμάστε ενώ χρησιμοποιείτε χώμα για την καλλιέργεια φυτών Αλόης βέρα είναι ότι το έδαφος πρέπει να είναι μέτρια εύφορο και γρήγορο να στραγγίζει, καθώς το ίδιο το φυτό περιέχει πολύ νερό και θα μαραθεί αν το χώμα δεν στραγγίζει γρήγορα. Χρησιμοποιήστε ένα καλής ποιότητας εμπορικό μίγμα πολλαπλασιασμού ή προσυσκευασμένο "κάκτους και χυμώδες μείγμα" καθώς επιτρέπουν καλή αποστράγγιση.
Βήμα 3. Διατηρήστε το φυτό αλόη βέρα σε ήλιο
Εάν προτιμάτε να διατηρείτε το φυτό μέσα, τοποθετήστε το σε ένα παράθυρο για μέγιστο ηλιακό φως. Εάν βρίσκεστε σε ήπιες κλιματολογικές συνθήκες, φροντίστε να παρέχετε αρκετό άμεσο φως. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τεχνητό φως εάν δεν έχετε πολύ ηλιακό φως στην περιοχή σας.
Σε περιοχές που δέχονται παγετό ή χιόνι, το είδος διατηρείται καλύτερα σε εσωτερικούς χώρους ή σε θερμαινόμενα θερμοκήπια
Βήμα 4. Ελέγξτε το χώμα πριν ποτίσετε το φυτό σας αλόης βέρα
Κολλήστε το δάχτυλό σας στη βρωμιά για να διαπιστώσετε εάν το φυτό χρειάζεται πότισμα. Αφήστε τα πρώτα 1-2 εκατοστά χώματος να στεγνώσουν εντελώς μεταξύ των ποτισμάτων. Δεδομένου ότι τα φυτά αλόης βέρα είναι εγγενή σε ξηρές, ζεστές περιοχές, μπορούν να επιβιώσουν από ξηρασίες, αλλά τα φυτά θα είναι πιο πιθανό να ευδοκιμήσουν αν ποτίζονται κάθε λίγες μέρες.
Ποτίστε τα φυτά σας αλόης βέρα λιγότερο το χειμώνα, αφού τα φυτά θα στραγγίσουν πιο αργά. Το υπερβολικό πότισμα μπορεί να προκαλέσει σήψη, η οποία μπορεί να σκοτώσει το φυτό σας
Βήμα 5. Επανατοποθετήστε το φυτό σας όπως απαιτείται
Όταν τα φυτά αλόης σε γλάστρες γεμίζουν με φυτά μωρών που αναπτύσσονται από τις πλευρές του μητρικού φυτού, θα πρέπει να χωριστούν και να τοποθετηθούν ξανά σε γλάστρες για να δώσουν χώρο για περαιτέρω ανάπτυξη και να βοηθήσουν στην πρόληψη προσβολών από παράσιτα.
- Θα πρέπει να αφαιρέσετε εντελώς το φυτό αλόης σας από το δοχείο για να βρείτε αυτά τα φυτά μωρού. Χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό ψαλίδι ή ένα μαχαίρι για να τα διαχωρίσετε από το μητρικό φυτό.
- Αντικαταστήστε το μητρικό φυτό όταν τελειώσετε και μεταφέρετε καθένα από τα φυτά μωρού στο δικό του δοχείο.
Μέθοδος 2 από 2: Χρήση τζελ Αλόης Βέρα
Βήμα 1. Συλλέξτε τζελ αλόης όπως απαιτείται για ιατρική χρήση
Τα φύλλα του φυτού αλόης είναι γεμάτα με τζελ αλόης που μπορείτε να μαζέψετε όπως απαιτείται για ιατρική χρήση. Περιμένετε μέχρι να χρειαστείτε το τζελ για να το συλλέξετε. Όταν χρειάζεστε τζελ αλόης, κόψτε ένα από τα φύλλα από το φυτό σας και πιέστε ή αφαιρέστε το διαφανές τζελ αλόης.
- Εάν μαζεύετε μεγάλη ποσότητα, ίσως χρειαστεί να κόψετε το φύλλο στη μέση (κατά μήκος) για να βγάλετε όλο το τζελ.
- Προσπαθήστε να συλλέξετε μόνο όσα χρειάζεστε ταυτόχρονα. Εάν έχετε υπολείμματα τζελ, μπορείτε να το αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο σας για έως και μια εβδομάδα.
Βήμα 2. Εφαρμόστε αλόη μετά την έκθεση στον ήλιο
Μπορείτε να εφαρμόσετε φρέσκο τζελ αλόης στο ηλιακό σας κάψιμο για να βοηθήσει να κρυώσει και να επουλώσει το έγκαυμα. Εφαρμόστε το τζελ στο ηλιοκαμένο δέρμα σας και εφαρμόστε ξανά μερικές ώρες ή όσο χρειάζεται για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο.
- Δοκιμάστε να ψύξετε κάποιο τζελ αλόης για μία ή δύο ώρες πριν το εφαρμόσετε στο ηλιοκαμένο δέρμα σας. Η παγωμένη αλόη θα έχει ένα ωραίο αποτέλεσμα ψύξης.
- Λάβετε υπόψη ότι αν και οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την αλόη ως θεραπεία για τα ηλιακά εγκαύματα εδώ και χρόνια, δεν υπάρχει καμία τελική επιστημονική έρευνα ότι η αλόη έχει θεραπευτική επίδραση στο ηλιακό δέρμα.
Βήμα 3. Εφαρμόστε αλόη βέρα σε μικρά εγκαύματα
Η αλόη μπορεί να είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία μικρών εγκαυμάτων. Μπορεί ακόμη και να μειώσει τον χρόνο επούλωσης. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα τζελ στο έγκαυμα σας. Μην εφαρμόζετε τζελ αλόης σε δέρμα που αιμορραγεί, έχει φουσκάλες ή έχει αλλοιωθεί σοβαρά.
Βήμα 4. Κάντε μασάζ με τζελ αλόης βέρα στο τριχωτό της κεφαλής σας για να αποφύγετε την πιτυρίδα
Το τζελ αλόης βέρα βρέθηκε πιθανό να είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία της πιτυρίδας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε μασάζ σε μια μικρή ποσότητα τζελ στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αφού πλύνετε τα μαλλιά σας, τρίψτε μια μικρή ποσότητα τζελ αλόης μεταξύ των χεριών σας (περίπου την ίδια ποσότητα που θα χρησιμοποιούσατε για το σαμπουάν των μαλλιών σας).
- Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ με το τζελ στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το τζελ στα μαλλιά σας. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας.
Βήμα 5. Εφαρμόστε αλόη σε έρπης
Η αλόη έχει βρεθεί πιθανότατα να είναι αποτελεσματική ως θεραπεία για τον ιό του έρπητα, επίσης γνωστή ως έρπη. Όταν αισθάνεστε ένα κρυολόγημα που έρχεται, πάρτε μια μικρή ποσότητα τζελ αλόης στο δάχτυλό σας και τρίψτε το στην πληγή. Επαναλάβετε την εφαρμογή όπως απαιτείται για να διατηρήσετε την πληγή καλυμμένη με τζελ αλόης.
Βήμα 6. Εφαρμόστε αλόη σε στεγνό δέρμα
Η αλόη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ενυδατική κρέμα ή θεραπεία για ξηρό δέρμα. Δοκιμάστε να αντικαταστήσετε την κανονική σας λοσιόν με φρέσκο τζελ αλόης βέρα. Χρησιμοποιήστε το τζελ αλόης με τον ίδιο τρόπο όπως θα χρησιμοποιούσατε μια λοσιόν σώματος. Εφαρμόστε το στο δέρμα σε όλο το σώμα σας και κάντε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.
Συμβουλές
- Όπως με κάθε φυσικό συμπλήρωμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προσθέσετε αλόη στο σχήμα συμπληρωμάτων σας. Επίσης, ενημερώστε το γιατρό σας για την αλόη και τυχόν άλλα συμπληρώματα που παίρνετε για να αποτρέψετε τυχόν ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.
- Το πράσινο δέρμα του φυτού αλόης βέρα περιέχει ένα πολύ ισχυρό καθαρτικό. Εάν κόβετε την αλόη και παρατηρείτε έναν λαμπερό πράσινο χυμό, αυτό είναι το καθαρτικό. Εξαιτίας αυτού, δεν πρέπει να καταναλώνετε ολόκληρο το φύλλο (τόσο το πράσινο δέρμα όσο και το τζελ) εκτός εάν σας δοθεί οδηγίες από γιατρό.
Προειδοποιήσεις
- Αν και ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι η από του στόματος χρήση αλόης μπορεί να έχει κάποια οφέλη για την υγεία, αυτές οι μελέτες δεν έχουν επιβεβαιωθεί. Επί του παρόντος, η λήψη αλόης από το στόμα δεν συνιστάται, καθώς ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το λατέξ αλόης, ένα συστατικό στο φυτό της αλόης, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, νεφρική ανεπάρκεια και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας.
- Μην χρησιμοποιείτε αλόη εάν έχετε γνωστή αλλεργία στα φυτά της οικογένειας Liliaceae (κρίνος).
- Μην πάρετε αλόη από το στόμα εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας και ακόμη και να προκαλέσει αποβολή. Μπορεί επίσης να προκαλέσει εντερική δυσφορία σε βρέφη που καταναλώνουν μητρικό γάλα αφού η μητέρα έχει καταναλώσει αλόη.
- Μην χρησιμοποιείτε αλόη βέρα σε βαθιές πληγές ή σοβαρά εγκαύματα. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η αλόη παρατείνει τον χρόνο επούλωσης όταν χρησιμοποιείται σε αυτές τις καταστάσεις.
- Μην χρησιμοποιείτε αλόη βέρα από το στόμα εάν παίρνετε στεροειδή από το στόμα, διγοξίνη, ινσουλίνη, από του στόματος υπογλυκαιμικά φάρμακα ή διουρητικά.
- Η αλόη βέρα μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα καλίου σε ορισμένα άτομα.
