Όταν μπαίνετε στην πόρτα, νιώθετε σαν να περνάτε με τα δάχτυλά σας από ένα ναρκοπέδιο ακαταστασίας; Όταν πηγαίνετε για καθαρισμό, μπορεί να είναι απογοητευτικό αν βρείτε τα συρτάρια, τα ντουλάπια και τις ντουλάπες σας ήδη γεμάτα. Αν συμβαίνει αυτό, είναι ένα καλό σημάδι ότι ήρθε η ώρα να ξεφορτωθείτε. Για να σας βοηθήσουμε να απολαύσετε ένα νοικοκυρεμένο σπίτι, συγκεντρώσαμε απαντήσεις σε συνηθισμένες ερωτήσεις σχετικά με την πορεία σας προς έναν τρόπο ζωής χωρίς ακαταστασία!
Βήματα
Ερώτηση 1 από 6: Από πού να ξεκινήσω με την αφαίρεση της ακαταστασίας;
Βήμα 1. Εάν είστε συγκλονισμένοι, ακολουθήστε μια μεθοδική προσέγγιση
Φέρτε στο σπίτι τρία μεγάλα κουτιά από το παντοπωλείο σας. Ετικέτα κάθε κουτιού χρησιμοποιώντας έναν μόνιμο δείκτη: ένα "Διατήρηση", ένα "Πώληση" και ένα "Φιλανθρωπικό ίδρυμα". Πάρτε επίσης έναν μεγάλο, επενδεδυμένο κάδο απορριμμάτων στον οποίο μπορείτε να πετάξετε πράγματα που δεν θέλετε να κρατήσετε, να πουλήσετε ή να δωρίσετε. Η χρήση μιας οργανωμένης προσέγγισης θα σας βοηθήσει να αναλύσετε την εργασία.
- Σε κάθε δωμάτιο φτιάξτε ένα σωρό αντικείμενα στο πάτωμα. Πάρτε ένα αντικείμενο, αποφασίστε σε ποιο κουτί θα το βάλετε και πετάξτε το στο κουτί. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να ταξινομηθούν όλα τα στοιχεία στο σωρό.
- Μη διστάσετε να μετακινήσετε τα αντικείμενα μεταξύ κουτιών ή να τα ανταλλάξετε αφού είχατε την ευκαιρία να σκεφτείτε.
Βήμα 2. Αντιμετωπίστε μόνο ένα δωμάτιο
Κάθε δωμάτιο ή περιοχή ενός σπιτιού μπορεί να παρουσιάσει το δικό του επίπεδο δυσκολιών απομάκρυνσης. Εάν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, δοκιμάστε να καθαρίσετε μια περιοχή που χρησιμοποιείται λιγότερο (όπως μια επίσημη τραπεζαρία). Οι χώροι που χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά πιθανότατα θα είναι ευκολότερο να ξεφουσκώσουν και ως εκ τούτου μπορούν να φέρουν μια γρήγορη ανταμοιβή για να σας κρατήσουν κίνητρα.
Βήμα 3. Ορίστε ένα χρονικό όριο για την περίοδο αποσυμπίεσης
Δώστε στον εαυτό σας 15 λεπτά έως μία ώρα, ορίστε ένα χρονόμετρο και μην ξεκινήσετε περισσότερο από ό, τι μπορείτε να ολοκληρώσετε στον καθορισμένο χρόνο σας. Όταν χτυπά το χρονόμετρο, κάντε τον εαυτό σας να σταματήσει, να καθαρίσει και, στη συνέχεια, να κάνετε τουλάχιστον 15 λεπτά διάλειμμα για να μην καείτε. Μπορείτε πάντα να αποφασίσετε να κάνετε έναν άλλο γύρο μετά το τέλος του διαλείμματος.
Ερώτηση 2 από 6: Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακαταστασία;
Βήμα 1. Πρώτα, αλλάξτε τη νοοτροπία σας για να δώσετε προτεραιότητα στον εαυτό σας έναντι των αντικειμένων σας
Για να αποσυμπιέσετε γρήγορα και αποτελεσματικά, θα πρέπει να αναγνωρίσετε ότι ο χρόνος και η ευτυχία σας είναι πιο σημαντικά από κάθε στοιχείο που αξιολογείτε. Ρυθμίστε μια κολλώδη σημείωση ή μια πινακίδα για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι είστε περισσότερο από τα πράγματά σας. Πολλές φορές, στην ακαταστασία, είναι τα συναισθήματα που περιβάλλουν τα αντικείμενα που σας εμποδίζουν να απαλλαγείτε από αντικείμενα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε έναν αυστηρό κανόνα για να απαλλαγείτε από τα αντικείμενα
Αποφασίστε να απαλλαγείτε από οποιοδήποτε στοιχείο που δεν σας κάνει να πείτε με ενθουσιασμό: «Ναι! Θέλω να το κρατήσω! » Χρησιμοποιώντας ισχυρά κριτήρια, θα μπορείτε να λαμβάνετε αποφάσεις γρηγορότερα αντί να παραμένετε στη ζώνη "ίσως". Εάν το στοιχείο δεν είναι σταθερό "ναι!" στη συνέχεια ρίξτε το στο σωρό "Δωρεά", "Πώληση" ή "Κάδος απορριμμάτων". Μπορείτε να αποφασίσετε ποιο σωρό θα χρησιμοποιήσετε με βάση την αξία του αντικειμένου, τα σημάδια φθοράς και την πιθανή χρησιμότητα για κάποιον άλλο.
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα τμήμα του σπιτιού σας για αποσυμπίεση και ορίστε μια προθεσμία
Αντί να προσπαθείτε να σαρώσετε όλους τους χώρους του χώρου διαβίωσής σας, επιλέξτε μια περιοχή για να ξεκινήσετε. Μόλις επιλέξετε μια περιοχή, ορίστε μια ρεαλιστική προθεσμία για να ολοκληρώσετε την αποσυμφόρηση.
- "Θα ξεκλειδώσω αυτό το ντουλάπι σε 4 ώρες."
- "Θα ξεκλειδώσω το γραφείο μου σε 1 ώρα."
Βήμα 4. Ζητήστε από έναν φίλο να σας βοηθήσει να λάβετε αποφάσεις
Εάν χρειάζεστε επιπλέον βοήθεια και κίνητρο, επικοινωνήστε με έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας του οποίου τις συμβουλές και τις απόψεις εμπιστεύεστε. Ζητήστε τους να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε ποια είδη θα εγκαταλείψετε και ποια αντικείμενα θα διατηρήσετε. Επειδή έχουν αφαιρεθεί συναισθηματικά από τα πράγματα σας, μπορεί να σας βοηθήσουν να επιταχύνετε τη διαδικασία λήψης αποφάσεων.
Ερώτηση 3 από 6: Πώς μπορώ να οργανώσω όλα μου τα πράγματα;
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε επισημασμένα δοχεία αποθήκευσης
Από κάδους αποθήκευσης κάτω από το κρεβάτι έως διακοσμητικά ψάθινα καλάθια, υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για να διατηρείτε τα αντικείμενα οργανωμένα και ταξινομημένα. Οι ακρυλικοί κάδοι αποθήκευσης λειτουργούν καλά για προϊόντα περιποίησης, ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεγάλα πλαστικά δοχεία για να αποθηκεύσετε ρούχα εκτός εποχής και κύβους αποθήκευσης για να αποθηκεύσετε μικρά ρούχα. Ταξινομήστε τα αντικείμενά σας ανάλογα με τη χρήση (δηλαδή είδη γραφείου, κάλτσες, εργαλεία πεζοπορίας) και τοποθετήστε τα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε συχνά όπου είναι πιο εύκολα προσβάσιμα.
Βήμα 2. Δημιουργήστε έναν «διαφορετικό κάδο» σε κάθε δωμάτιο
Έχοντας έναν ειδικό χώρο για να τοποθετήσετε αντικείμενα που είναι δύσκολο να κατηγοριοποιήσετε, μπορείτε να αποφύγετε να έχετε πολλή ακαταστασία στο δωμάτιο. Απλά φροντίστε να περνάτε περιοδικά από τους κάδους για να δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα νέο σπίτι για αντικείμενα ή να τα δωρίσετε/πετάξετε.
Βήμα 3. Αποθηκεύστε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε συχνά
Για παράδειγμα, εάν δεν χρησιμοποιείτε τον αφυγραντήρα τροφίμων σας συνεχώς, τοποθετήστε το σε αποθήκη (στο υπόγειο ή στο γκαράζ σας). Μπορείτε επίσης να καθορίσετε αν θα αποθηκεύσετε αντικείμενα με βάση την εποχή. Για παράδειγμα, κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να μην διασκεδάζετε τόσο συχνά. Αν ναι, μπορείτε να τοποθετήσετε τους δίσκους σερβιρίσματος και επιπλέον πιάτα στο υπόγειο μέχρι να έρθει η άνοιξη ή το καλοκαίρι. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο για εποχιακά είδη, όπως αξεσουάρ μπάρμπεκιου (σουβλάκια, ψησταριές κ.λπ.). Η προσωρινή απομάκρυνση αντικειμένων μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν το προϊόν είναι κάτι που πραγματικά χρησιμοποιείτε ή όχι!
Ερώτηση 4 από 6: Πώς αποφασίζετε από τι θα απαλλαγείτε;
Βήμα 1. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κανένα αντικείμενο για ένα χρόνο ή περισσότερο, δωρίστε το ή πουλήστε το
Προσπαθήστε να ανακαλέσετε συγκεκριμένα μια στιγμή που χρησιμοποιήσατε για τελευταία φορά το αντικείμενο. Φροντίστε να μην συγχέετε τη «χρησιμότητα» ενός αντικειμένου με την πραγματική χρήση. Για παράδειγμα, αν έχετε ένα φανταχτερό μίξερ κουζίνας, αλλά δεν ψήνετε ποτέ, αυτό είναι ένα "χρήσιμο" αντικείμενο, αλλά δεν το χρησιμοποιείτε στην πραγματικότητα! Σως ήρθε η ώρα να αφήσετε αυτό το στοιχείο να φύγει. Πριν αφήσετε κάτι να πάει, φροντίστε να αναρωτηθείτε αν χρειάζεστε το αντικείμενο. Για παράδειγμα, τα ιατρικά έγγραφα μπορεί να μην είναι χρήσιμα για εσάς σε καθημερινή βάση και μπορεί να μην τα νοιάζεστε πολύ, αλλά τα χρειάζεστε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης!
- Καθώς αποφασίζετε αν θα κρατήσετε ή όχι ένα αντικείμενο, αναρωτηθείτε αυτά τα τρία πράγματα: «Το χρησιμοποιώ; Μου αρέσει; Το χρειάζομαι; »
- Εάν αισθάνεστε ένοχοι για να απαλλαγείτε από ένα αντικείμενο, μην κοροϊδεύετε τον εαυτό σας. Για ακριβά αντικείμενα ή κακές αγορές, θυμηθείτε ότι πληρώνετε για το αντικείμενο με τον χώρο που καταλαμβάνει (εάν το στοιχείο δεν προσθέτει αξία στη ζωή σας).
- Για συναισθηματικά αντικείμενα, αναγνωρίστε ότι τα συναισθήματά σας γύρω από το αντικείμενο δεν αποτελούν μέρος του ίδιου του φυσικού αντικειμένου. Μπορείτε να κρατήσετε υπέροχες αναμνήσεις από προηγούμενα ταξίδια και εμπειρίες χωρίς τα αναμνηστικά.
Ερώτηση 5 από 6: Πώς απαλλαγείτε από πράγματα που δεν θέλετε;
Βήμα 1. Πουλήστε τα μεταχειρισμένα αντικείμενα σας στο διαδίκτυο ή κάντε μια πώληση γκαράζ
Εάν απαλλαγείτε από πιο ακριβά αντικείμενα, αυτή μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Προσπαθήστε να πουλήσετε τα αντικείμενά σας το συντομότερο δυνατό, ώστε να μην μπείτε στον πειρασμό να τα φέρετε πίσω στο σπίτι σας.
Βήμα 2. Δώστε τα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε απαλά σε μια τοπική φιλανθρωπική οργάνωση ή καταφύγιο
Η δωρεά αντικειμένων είναι πολύ πιο γρήγορη από την προσπάθεια εύρεσης αγοραστή. Ως μπόνους, μπορείτε να βοηθήσετε όσους έχουν ανάγκη. Δοκιμάστε να δωρίσετε αντικείμενα στα τοπικά καταφύγια, τις εκκλησίες, τα καταστήματα ειδών ή σε εθνικές φιλανθρωπικές οργανώσεις, όπως ο Στρατός της Σωτηρίας και η Καλή Θέληση.
Βήμα 3. Πετάξτε ή ανακυκλώστε τα αντικείμενά σας
Εάν τα αντικείμενά σας είναι πολύ φθαρμένα για να χρησιμοποιηθούν από οποιονδήποτε άλλο, πετάξτε τα. Ανάλογα με τους τοπικούς κανονισμούς, μπορεί να μπορείτε να ανακυκλώσετε χαρτί, πλαστικό, ακόμη και υφασμάτινα είδη (όπως παλιά μπλουζάκια). Να είστε προσεκτικοί όταν ανακυκλώνετε ηλεκτρονικά. Οι περισσότερες περιοχές απαιτούν ειδική ηλεκτρονική ανακύκλωση. Κάντε αναζήτηση στο διαδίκτυο για να μάθετε αν σχολεία ή τοπικά καταστήματα φιλοξενούν ανακύκλωση ηλεκτρονικών ειδών.
Ερώτηση 6 από 6: Πώς διατηρείτε το σπίτι σας ακατάστατο;
Βήμα 1. Σταματήστε να ψωνίζετε ή αγοράζετε υπεύθυνα
Όταν ψωνίζετε λιγότερο, θα εξοικονομήσετε χρήματα και θα μειώσετε τον αριθμό των πραγμάτων που πρέπει να οργανώσετε και να καθαρίσετε. Αν ψωνίζετε, ψωνίστε καλά. Για να αποφύγετε την αγορά δύο φορές, αγοράστε ποιοτικά αντικείμενα που γνωρίζετε ότι θα χρησιμοποιήσετε πραγματικά. Αναρωτηθείτε: «Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που το αγοράζω; Μπορώ να κάνω χωρίς αυτό; »
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τον κανόνα δύο λεπτών για καθημερινό καθαρισμό
Εάν μπορείτε να ολοκληρώσετε μια εργασία σε λιγότερο από δύο λεπτά (πλύσιμο πιάτου, άνοιγμα αλληλογραφίας, πετάξτε κάτι), κάντε το αμέσως! Μπορείτε να αποφύγετε τη συσσώρευση ακαταστασίας μόλις δεσμευτείτε ότι θα αφιερώσετε δύο λεπτά σε μικρές εργασίες, όπως η οργάνωση γραφειοκρατίας, η απόρριψη παλιών εφημερίδων και το σκούπισμα των πάγκων της κουζίνας.
Βήμα 3. Κρατήστε έναν κάδο για δωρεές στο αυτοκίνητό σας
Η τοποθέτηση ενός πλαστικού κουτιού ή σακούλας στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου σας διευκολύνει την εξάσκηση των πραγμάτων. Κάθε φορά που έχετε ένα αντικείμενο για δωρεά, βάλτε το στον κάδο. Μόλις γεμίσει ο κάδος, ή όποτε περνάτε από κάποιο φιλανθρωπικό ίδρυμα, ξεφορτωθείτε τα αντικείμενά σας.
