Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης στην περιοχή σας, θέλετε να είστε έτοιμοι. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να δημιουργήσετε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης για το σπίτι σας. Θυμηθείτε να προετοιμάσετε επίσης ένα κιτ σε περίπτωση που μπορεί να χρειαστεί να εκκενώσετε. κρατήστε το στο αυτοκίνητό σας.
Βήματα
Βήμα 1. Κοιτάξτε τα πράγματα που θα χρειαστείτε για να δείτε τι πρέπει να περιέχει το κιτ σας
Βήμα 2. Φτιάξτε ένα κιτ πρώτων βοηθειών εάν δεν το έχετε ήδη
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, εσείς, ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ή ακόμη και ένας γείτονας θα μπορούσατε να κοπούν, να καούν ή να τραυματιστούν με κάποιον άλλο τρόπο. Εάν έχετε αυτά τα βασικά εφόδια, είστε καλύτερα προετοιμασμένοι να βοηθήσετε τους ανθρώπους όταν τραυματιστούν.
Βήμα 3. Προσδιορίστε ποιοι κίνδυνοι υπάρχουν στην τοπική σας περιοχή
Επικοινωνήστε με τον τοπικό διαχειριστή έκτακτης ανάγκης και ρωτήστε το. Εάν η τοποθεσία σας δεν διαθέτει διαχειριστή έκτακτης ανάγκης, επικοινωνήστε με τον νομό ή τον κρατικό υπάλληλο διαχείρισης έκτακτης ανάγκης για βοήθεια.
-
Οι περισσότεροι τύποι φυσικών καταστροφών μπορούν να προβλεφθούν ότι θα συμβούν σε μια δεδομένη περιοχή, οπότε προετοιμαστείτε αναλόγως. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- Πλημμύρες (μια από τις πιο συνηθισμένες φυσικές καταστροφές στη Γη)
- Σεισμοί
- Τυφώνες
- Χιονοθύελλες
- Ανεμοστρόβιλοι
- Ηφαιστειακές εκρήξεις
- Παλιρροϊκά κύματα
- Εξαιρετική ζέστη ή κρύο
- Πυρκαγιές
-
Οι ανθρωπογενείς καταστροφές συμβαίνουν όταν η ανθρώπινη δραστηριότητα (ή η έλλειψη) προκαλεί μια καταστροφή, αν και μπορεί να συμβεί σε συνδυασμό με μια φυσική καταστροφή. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:
- Διακοπή ρεύματος/διακοπή ρεύματος
- Πολιτικές αναταραχές. (Ταραχές, λεηλασίες, αστυνομικές ενέργειες).
- Κατάρρευση πυρηνικών εγκαταστάσεων
Βήμα 4. Γράψτε ένα σχέδιο με βάση τους κινδύνους και, στη συνέχεια, δημιουργήστε ένα κιτ για να υποστηρίξετε το σχέδιο
Βήμα 5. Αγοράστε φακούς "Self -Powered φακούς" και "Self -powered Radios"
Σε περίπτωση καταστροφής, το ρεύμα θα τελειώσει και οι μπαταρίες δεν θα είναι διαθέσιμες, εξαντλημένες. Τα πιο πρόσφατα μοντέλα διαθέτουν "Weatherband/Emergency Band" και θα φορτίζουν επίσης το κινητό σας τηλέφωνο, οπότε αν το κινητό σας αποτύχει σε μια καταστροφή, θα είναι ότι οι πύργοι του κινητού τηλεφώνου, η υποδομή τους θα καταστραφεί, ακόμη και θα καταστραφεί. Επίσης, δεν βλάπτει να έχετε ένα δορυφορικό τηλέφωνο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς έναν πύργο κυψελών που συνδέεται με δορυφόρους σε τροχιά.
Βήμα 6. Συσκευάστε ανάλογα με την τοποθεσία
Ανάλογα με το πού ζείτε, μπορεί να χρειαστείτε διαφορετικά πράγματα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όπως πλημμύρα, τυφώνες, ανεμοστρόβιλος. Φυσικά υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε ανεξάρτητα από την τοποθεσία.
Βήμα 7. Συσκευάστε έναν χάρτη στο κιτ σας
Αυτά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα εάν πρέπει να απομακρυνθείτε και οι διαδρομές έκτακτης ανάγκης μπορεί να περιλαμβάνουν παράκαμψη.
Βήμα 8. Συγκεντρώστε τα στοιχεία της λίστας που έχετε ήδη στο σπίτι
Βήμα 9. Κρατήστε μια τρέχουσα λίστα
Εάν δεν μπορείτε να παραλάβετε τα πάντα ταυτόχρονα, πρέπει να προσθέσετε ένα ή δύο αντικείμενα σε κάθε ταξίδι αγορών.
Βήμα 10. Ορίστε ένα κιτ πρώτων βοηθειών για έκτακτη ανάγκη ή καταστροφή και ένα για καθημερινή χρήση
Το κουτί πρώτων βοηθειών πρέπει να περιέχει:
-
Τουλάχιστον δύο ζεύγη γαντιών λατέξ για το μικρότερο κιτ. Θυμηθείτε, μπορεί να είναι ένας ξένος που χρειάζεται τη βοήθειά σας και το να έχετε ένα φράγμα από λάτεξ θα βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης.
- Χρησιμοποιήστε γάντια βινυλίου εάν εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς σας είναι αλλεργικός στο Latex. Οι αλλεργίες στο λάτεξ μπορεί να είναι σοβαρές.
- Κρατήστε περισσότερα ζευγάρια στο κιτ καταστροφής που θα απομακρυνθούν μαζί σας. Μπορείτε να περάσετε από πολλά ζευγάρια σε μία κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
- Ελέγξτε την ακεραιότητα των γαντιών εάν έχουν αποθηκευτεί σε μεταβαλλόμενες θερμοκρασίες. Μπορεί να γίνουν εύθραυστα. Μερικές φορές τα γάντια βαθύτερα σε ένα κουτί μπορεί να είναι καλά, οπότε μην πετάτε το κουτί επειδή τα πρώτα ζευγάρια είναι κακά. Κοιτάξτε τους όλους.
- Αποστειρωμένοι επίδεσμοι για να σταματήσει η αιμορραγία. (Αναζητήστε ογκώδη επιθέματα που ονομάζονται χειρουργικά μαξιλάρια σε καταστήματα υγειονομικού υλικού)
-
Καθαριστικό/σαπούνι και πετσέτες αντιβιοτικών για απολύμανση.
Αντιβιοτική αλοιφή για την πρόληψη της μόλυνσης
- Αλοιφή καύσης για ανακούφιση από τον πόνο.
- Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι σε διάφορα μεγέθη
- Γάζες
- Ταινία μικροπόρου
- Τσιμπιδακι ΦΡΥΔΙΩΝ
- Ψαλίδι
- Διάλυμα πλύσης ματιών για έκπλυση των ματιών ή αποστειρωμένο φυσιολογικό ορό ως γενική απολύμανση. Ο αποστειρωμένος φυσιολογικός ορός διατίθεται σε μπουκάλια απορριμμάτων σε καταστήματα υγειονομικού υλικού.
- Θερμόμετρο
-
Συνταγογραφούμενα φάρμακα που λαμβάνετε καθημερινά, όπως ινσουλίνη, φάρμακα για την καρδιά και συσκευές εισπνοής άσθματος.
Θα πρέπει να περιστρέφετε περιοδικά τα φάρμακα για να λαμβάνετε υπόψη τις ημερομηνίες λήξης και να έχετε ένα σχέδιο για την ινσουλίνη στο ψυγείο
- Χωρίς συνταγή για τον πόνο (όπως το Tylenol και το Advil) και ένα αντιισταμινικό (όπως το Benadryl).
- Συνταγογραφούμενα ιατρικά εφόδια όπως εξοπλισμός και εφόδια παρακολούθησης γλυκόζης και αρτηριακής πίεσης.
Βήμα 11. Πηγαίνετε στο κατάστημα για να αγοράσετε τα αντικείμενα που δεν έχετε ήδη
Βήμα 12. Αποκτήστε ένα αδιάβροχο κουτί
Αυτό δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Απλά ένα μεγάλο αδιάβροχο κουτί με καπάκι. Αυτά είναι διαθέσιμα στα τμήματα αποθήκευσης των περισσότερων καταστημάτων με έκπτωση.
- Θα πρέπει να είναι αρκετά μικρό ώστε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, να μπορείτε να το μεταφέρετε στο αυτοκίνητό σας, στην αυλή ή στο σπίτι σας σε λίγα μόνο λεπτά. Αναζητήστε κάτι με ρόδες και/ή λαβές.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε κιτ στο σπίτι, το αυτοκίνητο και τον χώρο εργασίας σας.
- Ποτέ δεν ξέρεις πού θα είσαι όταν χτυπήσει έκτακτη ανάγκη.
- Χρησιμοποιήστε σακίδια πλάτης ή πλαστικά κουτιά εργαλείων για τσάντες με άλμα και τρέξιμο.
- Διατηρήστε τα πάντα ταξινομημένα με σαφείς σακούλες σάντουιτς με φερμουάρ, τετράγωνα ή γαλόνια.
- Για εργαζόμενους σε μεγάλες αστικές περιοχές κρατήστε ένα σακίδιο κάτω από το γραφείο σας που περιέχει νερό, μπάρες ενέργειας, φακό, ανταλλακτικές κάλτσες και καλά παπούτσια για περπάτημα σε περίπτωση που διαταραχθούν οι δημόσιες συγκοινωνίες.
Βήμα 13. Μείνετε ενυδατωμένοι
Το νερό είναι ο πιο σημαντικός πόρος για τη διατήρηση της ζωής. Η διατήρηση νερού (σε καθαρά πλαστικά μπουκάλια) στο σπίτι, στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου και στο χώρο εργασίας σας θα σας κρατήσει ενυδατωμένους όταν είστε υπό πίεση.
- Μπορεί να χρειάζεστε περισσότερο νερό για παιδιά, θηλάζουσες μητέρες, ηλικιωμένους ή εάν ζείτε σε ζεστό κλίμα.
- Mayσως χρειαστεί να προσθέσετε ποτά αντικατάστασης ηλεκτρολυτών (Gatorade ή Powerade) για να αντικαταστήσετε πολύτιμα μέταλλα σε ζεστό ή υγρό καιρό ή αν θα είστε πολύ δραστήριοι.
Βήμα 14. Κρατήστε τουλάχιστον μια τριήμερη προμήθεια των ειδών που αναφέρονται στην ενότητα "Πράγματα που θα χρειαστείτε" (παρακάτω) στο πλαίσιο
Βήμα 15. Εξετάστε άλλα πράγματα που μπορεί να χρειάζεστε-ειδικά πράγματα όπως φάρμακα, επίδεσμοι, πυροβόλα όπλα ή άλλα πράγματα ανάλογα με την ηλικία, την τοποθεσία ή την υγεία
Βήμα 16. Μην ξεχάσετε να συσκευάσετε άφθαρτα τρόφιμα στο κιτ σας
Αγοράστε έτοιμα σετ γεύματος που μπορούν να ταΐσουν πολλαπλάσια.
Βήμα 17. Μην βασίζεστε στην Υπηρεσία κινητού τηλεφώνου ή στο Διαδίκτυο
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, η υποδομή όπως οι πύργοι κινητής τηλεφωνίας και η υπηρεσία Διαδικτύου ενδέχεται να διακυβευτούν. Σκεφτείτε:
- Έχετε φυσικούς χάρτες. Υπηρεσίες όπως οι Χάρτες Google ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμες, οπότε η ύπαρξη παλιού χάρτινου χάρτη και ακόμη και ένας άτλαντας μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην εξεύρεση εναλλακτικών διαδρομών σε περίπτωση ανάγκης.
- Δεν υπάρχει υπηρεσία κινητού τηλεφώνου; Δοκιμάστε να στείλετε μηνύματα. Κατά τη διάρκεια της 9/11/01 στη Νέα Υόρκη, οι πύργοι των κυττάρων δεν μπόρεσαν να επεξεργαστούν όλες τις κλήσεις που έγιναν από ξέφρενα άτομα. Τα μηνύματα κειμένου έτειναν να περνούν καλύτερα.
- Καταγράψτε ή/και απομνημονεύστε τους αριθμούς έκτακτης ανάγκης. Μπορεί να μην θυμάστε αριθμούς τηλεφώνου και εάν το κινητό σας τηλέφωνο είναι χωρίς χρέωση, ενδέχεται να μην μπορείτε να επικοινωνήσετε με άτομα εάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε διαφορετικό τηλέφωνο.
- Ένα ραδιόφωνο που δεν απαιτεί μπαταρίες (όπως ηλιακό, με μπαταρία ή μανιβέλα) μπορεί να βοηθήσει στη λήψη σημαντικών πληροφοριών σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Επιπλέον, η ψυχολογική άνεση της μουσικής, της ψυχαγωγίας και της σύνδεσης με τον έξω κόσμο μπορεί να είναι σημαντική.
Συμβουλές
-
Όταν αποφασίζετε τι φαγητό θα βάλετε στο κιτ έκτακτης ανάγκης, θυμηθείτε να επιλέξετε το φαγητό που πραγματικά θα φάει η οικογένειά σας. Οι καλές επιλογές περιλαμβάνουν:
- Έτοιμα για κατανάλωση κρέατα, φρούτα και λαχανικά
- Μπάρες πρωτεΐνης ή φρούτων
- Ξηρά δημητριακά ή granola
- Φυστικοβούτυρο
- Αποξηραμένα φρούτα
- Κροτίδες
- Κονσερβοποιημένοι χυμοί
- Μη φθαρτό παστεριωμένο γάλα
- Τροφές υψηλής ενέργειας
- Βιταμίνες
- Τροφή για βρέφη
- Τρόφιμα άνεσης/στρες
- Εξασκηθείτε σε ασκήσεις έκτακτης ανάγκης με την οικογένειά σας. Οι ασκήσεις πυρκαγιάς είναι σημαντικές για να διδάξετε την οικογένειά σας, σε περίπτωση που υπήρχε ποτέ πυρκαγιά.
- Βεβαιωθείτε ότι εάν ο χώρος είναι περιορισμένος, όλα όσα φέρνετε είναι απαραίτητα.
- Σκεφτείτε να γίνετε ερασιτέχνης χειριστής ραδιοφώνου. Αυτό επιτρέπει σε κάποιον να επικοινωνεί σε μεγαλύτερες αποστάσεις, ακόμη και σε άλλα κράτη και χώρες.
- Τα κινητά τηλέφωνα είναι προαιρετικά, αλλά είναι εξαιρετικά χρήσιμα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Συσκευάστε δύο μεθόδους φόρτισης ή τροφοδοσίας του κινητού σας. Παραδείγματα είναι οι εξωτερικές μπαταρίες ή ένας φορτιστής αυτοκινήτου.
- Κρατήστε παλιά γυαλιά με συνταγή όταν παίρνετε καινούργια γυαλιά. Ένα παλιό ζευγάρι γυαλιά είναι καλύτερο από κανένα απολύτως.
- Κάντε το κιτ σας φορητό, σε περίπτωση που θα χρειαστεί να εκκενώσετε.
- Οι μετατροπείς ισχύος (Μετατρέπει την ισχύ DC σε AC) για τα αυτοκίνητα είναι βολικοί για τη φόρτιση κινητών τηλεφώνων, την τροφοδοσία της τηλεόρασής σας, τα ραδιόφωνα, τα ψυγεία κ.λπ.
- Επισημάνετε τους φορτιστές στα διαφορετικά κινητά τηλέφωνα. Αυτό θα διασφαλίσει ότι δεν θα μπερδεύετε τα καλώδια όταν βιάζεστε ή πανικοβάλλεστε. διασφαλίζει επίσης ότι άλλοι άνθρωποι εκτός από εσάς γνωρίζουν ποιο καλώδιο χρησιμοποιείται για ποιο σκοπό χωρίς να χρειάζεται να βασίζονται μόνο σε εσάς.
- Τα ραδιόφωνα Family Radio System (FRS) μπορεί να είναι χρήσιμα για να διατηρείτε επαφή με τους φίλους ή την οικογένειά σας σε μια μικρή περιοχή όταν τα τηλέφωνα είναι κλειστά.
- Θυμηθείτε, πολλοί τραυματισμοί δεν είναι απειλητικοί για τη ζωή και δεν απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Η γνώση του τρόπου αντιμετώπισης μικρών τραυματισμών μπορεί να κάνει τη διαφορά σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Εξετάστε την εκπαίδευση της Κοινοτικής Ομάδας Αντιμετώπισης Έκτακτης Ανάγκης. Μπορεί να δοθεί στους μαθητές ένα κιτ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εκκίνηση για το προσωπικό σας κιτ καταστροφής.
- Αγοράστε ραδιοφωνικά συστήματα που λειτουργούν μόνοι σας ΚΑΙ Φακοί αυτοεξυπηρετούμενων. Οι μπαταρίες δεν θα είναι διαθέσιμες σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και ορισμένα μοντέλα θα σας φορτίσουν επίσης κινητά τηλέφωνα. Μερικές από αυτές τις συσκευές τροφοδοτούνται με ηλιακή ενέργεια καθώς και με χρήση "γεννήτριας στροφάλου". Βρείτε αυτά στο Radio Shack, Walmart, Online.
- Φωσφωρίζοντα ξυλάκια. Τα κεριά αποτελούν κίνδυνο για την ασφάλεια, ειδικά εάν υπάρχουν διαρροές αερίου, υπάρχει εκρηκτικό, εύφλεκτο αέριο στην περιοχή. Η χρήση κεριών μπορεί να προκαλέσει φωτιά, ακόμη και έκρηξη.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει ένα πρωτότυπο μπουκάλι συνταγής με πληροφορίες δοσολογίας σε περίπτωση που χρειαστεί να ξαναγεμίσετε φάρμακα κατά τη διάρκεια μιας εκδήλωσης.
- Εάν επιλέξετε να φέρετε ένα όπλο μαζί σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή να το έχετε στο κιτ (δεν συνιστάται στον Καναδά ή οπουδήποτε όπου τα πυροβόλα όπλα είναι παράνομα ή περιορισμένα), βεβαιωθείτε ότι έχετε μια λογική ποσότητα πυρομαχικών μαζί σας, καθώς και πρωτότυπο και αντίγραφο της άδειάς σας για πυροβόλα όπλα. Επίσης, σε περίπτωση που πρέπει να απομακρυνθείτε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τον νόμο πριν φέρετε ένα πυροβόλο όπλο κατά μήκος των κρατικών γραμμών.
- Έχετε ένα βιβλίο διευθύνσεων, σε περίπτωση που δεν έχετε τον αριθμό όλων στο τηλέφωνο.
- Εξετάστε ένα λαμπερό αυτοκόλλητο για το κουτί σας, ώστε να μπορείτε να το βρείτε σε διακοπή ρεύματος.
- Εάν έχετε ισχυρό μπράτσο, μπορείτε επίσης να αγοράσετε έναν φακό που λειτουργεί με μανιβέλα, επειδή μπορεί να σπάσει μόνο καταστρέφοντας τα πράγματα που το κάνουν να γυρίζει, προκαλώντας ενέργεια για το φως, είναι επίσης αδιάβροχο, το οποίο είναι ένα συν.
Προειδοποιήσεις
- Φέρτε μόνο ό, τι χρειάζεστε.
- Αποφύγετε να βάλετε αλμυρά τρόφιμα στο κιτ έκτακτης ανάγκης, καθώς θα σας διψάσουν μόνο.
- Εξετάστε τις θερμοκρασίες όπου αποθηκεύετε τα κιτ σας - η θερμότητα μπορεί να υποβαθμίσει σημαντικά την ποιότητα των προμηθειών σε λίγους μήνες. Προσπαθήστε να αποθηκεύετε τις προμήθειες σε μια περιοχή συνεχώς κάτω από 80 ° F (27 ° C) και μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
