Τα ακάρεα σκόνης είναι έντομα που ευδοκιμούν σε στρώματα, έπιπλα, χαλιά και άλλο ύφασμα. Τρέφονται με νιφάδες δέρματος που ρίχνουν άνθρωποι και κατοικίδια κάθε μέρα, ευδοκιμούν σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα. Η παρουσία τους σχετίζεται με μειωμένη αναπνευστική υγεία, προκαλώντας άσθμα και άλλες κρίσεις που σχετίζονται με αλλεργίες. Δυστυχώς, τα ακάρεα σκόνης δεν μπορούν ποτέ να εξαλειφθούν εντελώς από το σπίτι. Ωστόσο, ο πληθυσμός των ακάρεων σκόνης στο σπίτι σας μπορεί να μειωθεί με σωστό καθαρισμό, προστασία οικιακών αντικειμένων και άλλες μεθόδους.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Καθαρισμός του σπιτιού σας
Βήμα 1. Αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα τακτικά
Το μεγαλύτερο μέρος της συσσώρευσης νεκρού δέρματος συμβαίνει μέσα και γύρω από το κρεβάτι σας επειδή περνάτε πολύ χρόνο εκεί. Αυτό προσελκύει ακάρεα σκόνης και συσσωρεύει αλλεργιογόνα. Θα θέλετε να έχετε πολλές κουβέρτες, σεντόνια και καλύμματα για μαξιλαροθήκες για να τα κλείσετε.
Βήμα 2. Πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα
Πλύνετε όλες τις κουβέρτες, τα σεντόνια, τις μαξιλαροθήκες, τα καλύμματα κρεβατιών και άλλα κλινοσκεπάσματα με απορρυπαντικό σε ζεστό νερό σε θερμοκρασία τουλάχιστον 131 ° F εβδομαδιαίως για να σκοτώσετε τα ακάρεα σκόνης και να αφαιρέσετε τα αλλεργιογόνα. Η υψηλή θερμοκρασία του νερού μπορεί να σκοτώσει τα ακάρεα σκόνης καλύτερα από τη χρήση απορρυπαντικού. Επίσης πλύνετε τις κουρτίνες.
- Ρυθμίστε το πλυντήριο ρούχων σας στην πιο ζεστή ρύθμιση. Εάν το νερό δεν είναι αρκετά ζεστό, ελέγξτε τη θερμάστρα σας. Οι περισσότεροι θερμοσίφωνες διαθέτουν ρυθμιζόμενο κουμπί για αλλαγή της μέγιστης θερμοκρασίας.
- Εάν δεν μπορείτε να πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα σε αρκετά ζεστές θερμοκρασίες, ρίξτε τα στο στεγνωτήριο για τουλάχιστον 15 λεπτά σε θερμοκρασία πάνω από 130 ° F για να σκοτώσετε τα ακάρεα. Στη συνέχεια, πλύνετε και στεγνώστε τα κλινοσκεπάσματα, ώστε να αφαιρεθούν τα αλλεργιογόνα. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε αντικείμενα σε άμεσο ηλιακό φως.
- Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που περιέχει αιθέρια έλαια, όπως ευκάλυπτο, κέδρο ή έλαιο τσαγιού για να προσθέσετε στην αποτελεσματικότητα του πλυσίματος.
- Η χρήση απορρυπαντικού και λευκαντικού θα αφαιρέσει τα περισσότερα αλλεργιογόνα και σημαντική ποσότητα ακάρεων σκόνης, ακόμη και σε κρύο ή ζεστό νερό. Τα αντικείμενα μπορούν να πλυθούν ξανά για να μειωθούν περαιτέρω τα επίπεδα ακάρεων.
- Γνωρίζετε ότι τα ζωντανά ακάρεα μπορούν να μεταφερθούν από αντικείμενα μολυσμένα με ακάρεα σε αντικείμενα χωρίς ακάρεα κατά το πλύσιμο.
- Στεγνώστε με ζεστό νερό για επιπλέον μισή ώρα μετά το στέγνωμα ή στεγνώστε τα αντικείμενα για να σκοτώσετε τα ακάρεα σκόνης. Ωστόσο, αυτό δεν θα απαλλαγεί από τα ακάρεα σκόνης που παράγουν τα αλλεργιογόνα.
Βήμα 3. Σκουπίστε τακτικά
Καθαρίστε με ηλεκτρική σκούπα ό, τι μπορείτε, συμπεριλαμβανομένων καναπέδων, στρωμάτων, πολυθρόνων, δαπέδων, στρωμάτων και άλλων θέσεων όπου οι άνθρωποι συχνά κάθονται ή ξαπλώνουν. Για να παγιδεύσετε αποτελεσματικά τα αλλεργιογόνα, η σκούπα σας θα πρέπει να διαθέτει σακούλα μικροφίλτρου δύο στρωμάτων ή φίλτρο σωματιδίων αέρα υψηλής απόδοσης (HEPA). Αυτό είναι σημαντικό γιατί βοηθά να διασφαλιστεί ότι η σκόνη δεν ανακυκλώνεται στον αέρα.
- Η ηλεκτρική σκούπα αφαιρεί τη σκόνη της επιφάνειας, αλλά δεν μπορεί να αφαιρέσει τα περισσότερα ακάρεα σκόνης και τα αλλεργιογόνα ακάρεων σκόνης. Τα ακάρεα είναι αρκετά μικροσκοπικά για να περάσουν μέσα από την τσάντα της ηλεκτρικής σκούπας. Ωστόσο, η ηλεκτρική σκούπα διατηρεί τη σκόνη κάτω, οπότε αυτές οι περιοχές δεν είναι τόσο ελκυστικές για τα ακάρεα. Πηγαίνετε κάτω και πίσω από τα έπιπλα για να μην σχηματιστούν "κουνελάκια σκόνης".
- Εάν έχετε σοβαρές αλλεργίες, αφήστε την περιοχή με ηλεκτρική σκούπα και αφήστε κάποιον άλλο να κάνει τη δουλειά. Μείνετε μακριά από το δωμάτιο με ηλεκτρική σκούπα για περίπου δύο ώρες για να αφήσετε τα πάντα να ξεκουραστούν.
- Διατηρήστε τη σκούπα σας σε συντήρηση, ώστε να συνεχίσει να λειτουργεί καλά.
- Χρησιμοποιήστε ένα κενό νερού για να διατηρήσετε τα ακάρεα μέσα στο δοχείο νερού, ώστε να μπορείτε να ρίξετε το νερό στην τουαλέτα σας και να το ξεπλύνετε.
- Μπορεί να θέλετε να φοράτε μάσκα όταν κάνετε ηλεκτρική σκούπα για να αποφύγετε την εισπνοή αλλεργιογόνων. Ακόμα κι αν δεν έχετε αλλεργίες, είναι καλύτερο να φύγετε από το σπίτι για περίπου μισή ώρα μετά το σκούπισμα για να κατακαθίσει η υπόλοιπη σκόνη και τα αλλεργιογόνα.
Βήμα 4. Καθαρίζετε τακτικά με ατμό
Ο καθαρισμός με ατμό διαλύει τη βρωμιά και τη βρωμιά, αφαιρεί τα μικρόβια από τις επιφάνειες και σκοτώνει τα ακάρεα σκόνης. Ωστόσο, η υγρασία που συσσωρεύεται στην επένδυση χαλιών από τον καθαρισμό με ατμό δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για τα ακάρεα σκόνης. Σκεφτείτε αν χρησιμοποιείτε μεθόδους στεγνού καθαρισμού αντ 'αυτού.
Βήμα 5. Υγρή σκόνη
Ξεσκονόπανα από πούπουλα και στεγνά πανιά θα αναδεύουν τα αλλεργιογόνα στον αέρα. Χρησιμοποιήστε μια υγρή ή λαδωμένη σφουγγαρίστρα, πανί ή ηλεκτροστατικά πανιά για να καθαρίσετε τις σκληρές επιφάνειες μία φορά την εβδομάδα. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της σκόνης και των ακάρεων σκόνης.
Βήμα 6. Πλύνετε τις αποθηκευμένες κουβέρτες και τα ρούχα
Είτε έχετε μαζέψει ρούχα για μετακόμιση είτε έχει αρχίσει να κάνει κρύο για το χειμώνα, πλύνετε όλα αυτά τα αντικείμενα πριν τα χρησιμοποιήσετε. Τα ακάρεα σκόνης λατρεύουν να εγκαθίστανται στις ίνες των αχρησιμοποίητων και άπλυτων ρούχων και κουβερτών καθώς συλλέγουν σκόνη στην αποθήκη. Το πλύσιμο εξασφαλίζει ότι τόσο τα ακάρεα όσο και τα αλλεργιογόνα καταστρέφονται, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε τα αντικείμενα σας χωρίς φτέρνισμα.
Μέθοδος 2 από 3: Προστασία του σπιτιού σας
Βήμα 1. Προσθέστε ένα αλλεργιογόνο φράγμα στο κρεβάτι σας
Κλείστε το στρώμα, το ελατήριο και τα μαξιλάρια σας σε αδιάβροχα, ανθεκτικά σε αλλεργιογόνα καλύμματα που διατίθενται από εξειδικευμένες εταιρείες παραγγελίας ταχυδρομείου, κλινοσκεπάσματα και ορισμένα πολυκαταστήματα. Κατασκευασμένα από στενά υφασμένο ύφασμα, τα αλλεργιογόνα καλύμματα αποτρέπουν τον αποικισμό ή τη διαφυγή των ακάρεων σκόνης. Είστε πιο κοντά στα ακάρεα και τα περιττώματά τους στο κρεβάτι σας, οπότε κλείνοντας το στρώμα και τα μαξιλάρια σας σε ένα κάλυμμα ακάρεων σκόνης εξαλείφει σχεδόν το πρόβλημα των ακάρεων εκεί.
Τα στρώματα που καλύπτονται από τοποθετημένα σεντόνια προστατεύονται από τη συσσώρευση φολίδων ανθρώπινου δέρματος στην επιφάνεια. Αυτά τα φύλλα είναι επίσης συνήθως αδιάβροχα
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε συνθετικά υφάσματα
Αντικαταστήστε τα μαξιλάρια με συνθετικά. Επίσης, αντικαταστήστε τις μάλλινες κουβέρτες με νάιλον ή βαμβακερή κυτταρίνη. Τα στρώματα αφρού μνήμης υποτίθεται ότι δημιουργούν ένα περιβάλλον δυσμενές για τα ακάρεα σκόνης. Μπορεί να σκεφτείτε να αντικαταστήσετε το στρώμα σας με αφρό μνήμης.
Βήμα 3. Αλλάξτε το δάπεδο σας
Το χαλί είναι ένα καταφύγιο για τα ακάρεα σκόνης, ειδικά αν κάθεται πάνω σε σκυρόδεμα, το οποίο συγκρατεί την υγρασία και παρέχει ένα υγρό περιβάλλον για τα ακάρεα σκόνης. Αφαιρέστε τα χαλιά από τοίχο σε τοίχο για να βοηθήσετε με τις αλλεργίες στα ακάρεα σκόνης, ειδικά στα υπνοδωμάτια. Αντικαταστήστε με γυμνά δάπεδα, όπως λινέλαιο, κεραμίδι, βινύλιο, ξύλο ή αντιαλλεργικό χαλί.
- Επίσης, αφαιρέστε τα έπιπλα που συλλέγουν σκόνη, όπως υφασμάτινες κουρτίνες, οριζόντιες περσίδες και επικαλυμμένα έπιπλα.
- Μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε όλα τα χαλιά και τα χαλάκια από το σπίτι καθώς και αυτά φιλοξενούν ακάρεα σκόνης.
- Τα γυμνά δάπεδα μπορούν να καθαριστούν με υγρασία ή να καθαριστούν με ηλεκτροστατικά πανιά.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ταννικό οξύ
Το τανικό οξύ εξουδετερώνει φυσικά τα αλλεργιογόνα από τα ακάρεα σκόνης. Η σκόνη ταννικού οξέος μπορεί να αγοραστεί από καταστήματα υγιεινής διατροφής και άλλους ειδικούς παρόχους. Πασπαλίστε το άφθονα πάνω σε στρώματα, καναπέδες, κρεβάτια κατοικίδιων ζώων και άλλα καταφύγια ακάρεων σκόνης για να μειώσετε τον αντίκτυπο των αλλεργιογόνων. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας διάλυμα ταννικού οξέος προσθέτοντας ένα φλιτζάνι αδύναμο τσάι σε ένα γαλόνι νερό, ψεκάζοντας χαλιά και σκουπίζοντας με ηλεκτρική σκούπα 3 ώρες αργότερα.
Βήμα 5. Μειώστε τα γεμιστά παιχνίδια
Ελαχιστοποιήστε τα γεμιστά παιχνίδια του παιδιού σας σε ένα ή δύο αγαπημένα. Αντ 'αυτού, πάρτε πλαστικά παιχνίδια ή λούτρινα παιχνίδια που πλένονται. Εάν επιλέξετε πλενόμενα γεμιστά παιχνίδια, τα πλένετε συχνά σε ζεστό νερό και στεγνώνετε καλά.
- Κρατήστε τα γεμιστά παιχνίδια μακριά από τα κρεβάτια.
- Βάλτε τυχόν παιχνίδια που δεν πλένονται και φυλάσσετε στην κατάψυξη κάθε δύο εβδομάδες για να σκοτώσετε ζωντανά ακάρεα σκόνης.
Βήμα 6. Προσπαθήστε να μην κοιμάστε στον καναπέ σας
Αυτό μπορεί να προσελκύσει περισσότερα ακάρεα σκόνης στην περιοχή παρέχοντας άφθονη τροφή με τη μορφή των νεκρών κυττάρων του δέρματός σας. Οι καναπέδες τείνουν να είναι πιο δύσκολο να προστατευτούν από τα ακάρεα σκόνης από τα κρεβάτια. Είναι καλύτερα να κοιμάστε σε κρεβάτι με κάλυμμα ακάρεων σκόνης για προστασία από αλλεργιογόνα και ακάρεα.
Βήμα 7. Αφήστε το κρεβάτι σας άστοχο
Σωστά, τώρα έχεις έναν νόμιμο λόγο να μην στρώνεις το κρεβάτι σου κάθε μέρα! Το να αφήνετε το κρεβάτι άστοχο κάθε πρωί με τα σεντόνια να εκτίθενται στον αέρα θα στεγνώσει στον αέρα και θα απελευθερώσει υγρασία από τα κλινοσκεπάσματα. Αυτό μειώνει σημαντικά τον αριθμό των ακάρεων σκόνης που πρέπει να αντιμετωπίσετε.
Μέθοδος 3 από 3: Χρήση άλλων μεθόδων
Βήμα 1. Αερίστε το σπίτι σας
Ανοίξτε τα παράθυρα και τις πόρτες της οθόνης για να επιτρέπεται η κυκλοφορία καθαρού αέρα. Αυτό μειώνει την υγρασία και μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της σκόνης και άλλων αλλεργιογόνων. Κάνετε αυτό συχνά για να μειώσετε τους πληθυσμούς των ακάρεων σκόνης.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε άμεσο ηλιακό φως
Το φως του ήλιου σκοτώνει τα ακάρεα σκόνης, αλλά λάβετε υπόψη ότι δεν αφαιρεί τα υπολείμματα ακάρεων σκόνης. Κρεμάστε κλινοσκεπάσματα, ρούχα και άλλα έπιπλα έξω ή σε άμεσο ηλιακό φως. Κουβέρτες, χαλιά και άλλα βαριά είδη κλινοσκεπασμάτων έξω όσο το δυνατόν συχνότερα. Ανοίξτε κουρτίνες και περσίδες για να λάμψει ο ήλιος.
Βήμα 3. Μειώστε την ακαταστασία
Τα περιττά αντικείμενα στην κρεβατοκάμαρα όπως βιβλία, περιοδικά, καλάθια ρούχων, πλεκτά, στολίδια, παιχνίδια και σωροί ρούχων που καθιστούν δύσκολο τον καθαρισμό ή τη σκόνη δημιουργούν ένα εξαιρετικό σπίτι για τα ακάρεα σκόνης. Ένας καλός βασικός κανόνας που πρέπει να ακολουθείται είναι ότι εάν μπορεί να συλλέξει σκόνη, μπορεί να είναι ένα καταφύγιο για ακάρεα σκόνης. Δοκιμάστε να φτιάξετε ένα μινιμαλιστικό υπνοδωμάτιο.
Βήμα 4. Μειώστε την υγρασία
Τα ακάρεα σκόνης ευδοκιμούν σε υγρά περιβάλλοντα επειδή απορροφούν νερό από την ατμόσφαιρα. Αποφύγετε την υγρασία και χρησιμοποιήστε αφυγραντήρα ή κλιματιστικό για να διατηρήσετε τη σχετική υγρασία κάτω από το 50%. Ένα υγρόμετρο, διαθέσιμο σε καταστήματα υλικού, μετρά τα επίπεδα υγρασίας στο σπίτι, ώστε να έχετε περισσότερο έλεγχο.
Βήμα 5. Έλεγχος θερμοκρασιών
Τα ακάρεα σκόνης λειτουργούν πολύ καλά σε θερμοκρασίες μεταξύ 65 ° F και 84 ° F και σχετικής υγρασίας άνω του 50%. Για να μειώσετε τους πληθυσμούς των ακάρεων σκόνης, κάντε το σπίτι σας λιγότερο άνετο γι 'αυτούς. Μαζί με τη μείωση της υγρασίας, σκεφτείτε να μειώσετε τις θερμοκρασίες στο σπίτι σας κάτω από 70 ° F ή περισσότερο.
Βήμα 6. Εγκαταστήστε ένα φίλτρο
Ένα φίλτρο μέσων υψηλής απόδοσης στον κλίβανο και τη μονάδα κλιματισμού σας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των αλλεργιογόνων και να μειώσει τον πληθυσμό των ακάρεων σκόνης. Αναζητήστε ένα φίλτρο με ελάχιστη τιμή αναφοράς αποδοτικότητας (MERV) 11 ή 12 και αλλάξτε το αρχείο αρχειοθέτησης τουλάχιστον κάθε τρεις μήνες. Αφήστε τον ανεμιστήρα ανοιχτό για ένα φίλτρο αέρα ολόκληρου του σπιτιού.
Βήμα 7. Χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα
Υπάρχουν πολλοί τύποι καθαριστών αέρα που μπορούν να συνδεθούν με την κεντρική επιστροφή αέρα. Αυτοί οι καθαριστές μειώνουν τους ερεθιστικούς παράγοντες και τις πηγές τροφής για τα ακάρεα σκόνης με τα περισσότερα φίλτρα να αφαιρούν το 50 έως 70% του υλικού. Τα φίλτρα HEPA, ωστόσο, θα αφαιρέσουν έως και το 99% των περιττωμάτων ακάρεων σκόνης, της σκόνης, του τριχωτού των ζώων, της γύρης, των περιττωμάτων της κατσαρίδας και άλλων υλικών.
Βήμα 8. Πάγωμα στοιχείων
Κρεβάτια, παιχνίδια, έπιπλα και άλλα αντικείμενα που δεν πλένονται μπορούν να καταψυχθούν για να σκοτώσουν τα ακάρεα σκόνης. Καταψύξτε αυτά τα αντικείμενα για 24 έως 48 ώρες. Αν και αυτή η μέθοδος θα καταστρέψει τα ακάρεα, δεν αφαιρεί τα αλλεργιογόνα.
