Ακόμα και οι αρχάριοι μουσικοί αξίζουν να νιώθουν περισσότερο «ήρωας κιθάρας» παρά «μηδέν κιθάρας». Με λίγη αλλαγή στάσης και πολλή εξάσκηση, μπορείτε να μάθετε να είστε σίγουροι για τις κιθαριστικές σας ικανότητες. Και αν υποφέρετε από φόβο σκηνής πριν από την πρώτη σας (ή ακόμα και την εκατομμυριοστή) παράστασή σας, ξεφορτωθείτε τα νεύρα με μερικές εύκολες ασκήσεις μυαλού. Τώρα σπάστε ένα πόδι!
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Βελτίωση των δεξιοτήτων σας
Βήμα 1. Εξασκηθείτε για τουλάχιστον 1 ώρα κάθε μέρα για να χτίσετε τη μυϊκή σας μνήμη
Η μυϊκή μνήμη είναι το πόσο καλά θυμάται ο εγκέφαλός σας τις μικροσκοπικές, μυϊκές κινήσεις που απαιτούνται για να παίξετε κιθάρα, όπως το να τραντάζετε με το δεξί σας χέρι ή να κάνετε μια χορδή Β με το αριστερό σας χέρι. Όσο πιο τακτικά εξασκείστε, τόσο καλύτερα ο εγκέφαλός σας είναι σε θέση να απομνημονεύσει αυτές τις κινήσεις.
- Συντομότερες, συχνές συνεδρίες πρακτικής κάθε μέρα είναι πιο αποτελεσματικές από 1 μακρόχρονη πρακτική άσκηση κάθε λίγες ημέρες, για παράδειγμα.
- Δεν χρειάζεται καν να χτυπήσετε την κιθάρα σας για να βελτιώσετε το δάχτυλό σας. Απλώς κρατήστε την κιθάρα στην αγκαλιά σας ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση, για παράδειγμα, και εξασκηθείτε σε διαφορετικά σχήματα χορδών με το αριστερό σας χέρι.
- Προγραμματίστε το χρόνο άσκησής σας στην εφαρμογή ημερολογίου στο τηλέφωνό σας ή σε έναν προγραμματιστή. Διαφορετικά, είναι πολύ εύκολο να "ξεχάσεις" την εξάσκηση.
Βήμα 2. Μάθετε κάτι νέο κάθε φορά που εξασκείστε για να προκαλέσετε τον εαυτό σας
Αν κολλήσετε στις ίδιες χορδές και τραγούδια κάθε φορά που σηκώνετε την κιθάρα σας, δεν θα γίνετε καλύτεροι. Για παράδειγμα, το να διδάσκετε στον εαυτό σας περίπλοκες χορδές ή ένα περίπλοκο τραγούδι που επιλέγει τα δάχτυλα είναι δύσκολο και μπορεί να είναι απογοητευτικό, αλλά σας κάνει έναν καλύτερο παίκτη.
- Βοηθά να ζεσταθείτε με ευκολότερες ασκήσεις όπως βασικές ζυγαριές ή ένα τραγούδι που έχετε κατακτήσει, πριν προχωρήσετε στα δύσκολα κομμάτια.
- Αν βρεθείτε να σας κυριεύει ένα πιο δύσκολο τραγούδι ή τεχνική, εξασκηθείτε σε κομμάτια. Για παράδειγμα, δουλέψτε το δύσκολο για 10 λεπτά και, στη συνέχεια, αφιερώστε 5 λεπτά σε κάτι στο οποίο είστε καλοί. Στη συνέχεια επαναλάβετε.
Βήμα 3. Βάλτε δεμένο μάτι για να μάθετε πώς να παίζετε κιθάρα χωρίς να κοιτάτε
Ένας βασικός στόχος για τους κιθαρίστες είναι να μπορούν να παίζουν τραγούδια χωρίς να κοιτούν στα χέρια τους. Εξασκηθείτε σε αυτό, δένοντας ένα μαντίλι ή ένα μαντήλι γύρω από τα μάτια σας, ώστε να μην βλέπετε τα δάχτυλά σας και, στη συνέχεια, δοκιμάστε να παίξετε διαφορετικές χορδές.
- Μπορείτε επίσης απλά να κλείσετε τα μάτια σας εάν δεν έχετε παρωπίδα.
- Ξεκινήστε με βασικές αλλαγές χορδών, όπως μετάβαση από G σε C. Στη συνέχεια, δοκιμάστε εύκολα τραγούδια, προχωρώντας μέχρι να παίξετε πιο προηγμένες μελωδίες χωρίς να κοιτάξετε.
Βήμα 4. Πάρτε μαθήματα από έναν δάσκαλο κιθάρας εάν θέλετε επιπλέον βοήθεια
Ενώ τα βιβλία και τα διαδικτυακά βίντεο μπορεί να είναι χρήσιμα, τα προσωπικά μαθήματα προσφέρουν υψηλότερο επίπεδο προσωπικής καθοδήγησης. Ένας δάσκαλος μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας στη σωστή φόρμα, να σας δείξει νέες ασκήσεις και τεχνικές για να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας και να σας δώσει ανατροφοδότηση για το παίξιμό σας.
- Μπορείτε να πάρετε όσα ή λίγα μαθήματα θέλετε. Τυπικά, ωστόσο, 1 έως 2 μαθήματα την εβδομάδα είναι ένα καλό ποσό.
- Βρείτε μαθήματα σε τοπικό κατάστημα μουσικής, κοινοτικό κέντρο ή κολέγιο. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε διαδικτυακά σε έναν ιστότοπο όπως το Craigslist ή, εάν είστε στο σχολείο, ρωτήστε τον καθηγητή μουσικής σας εάν έχει προτάσεις.
- Εάν δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά μαθήματα, δείτε αν ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας που παίζει κιθάρα θα ήταν πρόθυμος να σας διδάξει σε αντάλλαγμα για κάτι, όπως τα καταπληκτικά μπράουνι σας ή τη φροντίδα των μικρότερων αδερφών σας, για παράδειγμα.
Βήμα 5. Καταγράψτε τον εαυτό σας να παίζει για να δείτε και να ακούσετε τι πρέπει να δουλέψετε
Χρησιμοποιήστε την κάμερα στο τηλέφωνό σας ή την κάμερα στον υπολογιστή σας για να βιντεοσκοπήσετε μια συνεδρία πρακτικής ή μια παράσταση. Αναπαράγετε και παρατηρήστε πού μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια βελτίωση. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε κακή στάση του σώματος ή το βηματισμό σας να μην ακούγεται τόσο καθαρό όσο νομίζατε.
- Χρησιμοποιήστε τις σημειώσεις σας για να αποφασίσετε σε τι θα επικεντρωθείτε κατά την άσκηση.
- Η ηχογράφηση του εαυτού σας επιτρέπει επίσης να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Κάθε φορά που αισθάνεστε απογοητευμένοι για τις ικανότητές σας, δείτε ένα βίντεο από 6 μήνες πριν, για παράδειγμα, και δείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει!
Βήμα 6. Εγγραφείτε σε μια μπάντα για να μάθετε από πιο έμπειρους παίκτες κιθάρας
Διαφορετικοί μουσικοί έχουν διαφορετικά στυλ παιχνιδιού, από το πώς κτυπούν τα έγχορδα μέχρι το πώς κρατούν την κιθάρα τους. Το να είσαι κοντά σε πιο προηγμένους μουσικούς θα μπορούσε να σε εμπνεύσει να επιλέξεις μια νέα τεχνική ή να σε βοηθήσει να αποκτήσεις μια νέα δεξιότητα μιμούμενος αυτό που κάνουν.
- Θα έχετε επίσης την ευκαιρία να εμφανίσετε δημόσια εάν το νέο σας συγκρότημα παίζει συναυλίες.
- Τα μουσικά καταστήματα έχουν συχνά πίνακες όπου δημοσιεύουν συγκροτήματα αναζητώντας νέα μέλη.
- Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μια μπάντα στην οποία θέλετε να συμμετάσχετε, ξεκινήστε τη δική σας. Προσκαλέστε τους φίλους σας που είναι μουσικοί να μπλέξουν μαζί σας.
Μέθοδος 2 από 3: Χτίστε την εμπιστοσύνη σας
Βήμα 1. Εστιάστε στις δυνάμεις σας αντί στις αδυναμίες σας
Maybeσως δεν μπορείτε να καρφώσετε ένα σφυρί, αλλά είστε φοβεροί στο να επιλέξετε την εισαγωγή του "Free Fallin". Κάντε μια λίστα με τα πράγματα που κάνετε καλά στην κιθάρα και φυλάξτε την στη θήκη της κιθάρας σας ή στην εφαρμογή σημειώσεων στο τηλέφωνό σας. Ανατρέξτε σε αυτό όταν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα σωστά.
- Εάν δεν είστε σίγουροι σε τι είστε καλοί, ρωτήστε τους φίλους, τα μέλη της μπάντας ή την οικογένειά σας τι πιστεύουν. Ακούγοντάς το από κάποιον άλλο θα σας κάνει να νιώσετε πολύ καλύτερα για τις ικανότητές σας.
- Προσθέστε στη λίστα σας κάθε φορά που ολοκληρώνετε κάτι νέο, έτσι συνεχίζει να μεγαλώνει.
Βήμα 2. Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους κιθαρίστες γιορτάζοντας την πρόοδό σας
Είναι εύκολο να βλέπεις άλλους ταλαντούχους κιθαρίστες και να νιώθεις ανεπαρκής. Αλλά η σύγκριση είναι πραγματικά ο κλέφτης της χαράς και θα σας κάνει απλώς ανασφαλείς. Αντίθετα, συγκρίνετε τον εαυτό σας με αυτό που ήσασταν πριν από 1 μήνα ή 1 χρόνο. Αυτό θα σας υπενθυμίσει πόσο έχετε μεγαλώσει και βελτιωθεί.
- Ο καθορισμός στόχων για τον εαυτό σας μπορεί να σας βοηθήσει να μην συγκρίνετε με άλλους. Θα είστε τόσο συγκεντρωμένοι στην επίτευξη των δικών σας στόχων, δεν θα έχετε χρόνο να ανησυχείτε για το τι κάνει κάποιος άλλος.
- Χρησιμοποιήστε άλλους μουσικούς για έμπνευση, αντί για σύγκριση. Σκεφτείτε τι κάνουν αυτό που θέλετε να μπορείτε να κάνετε και, στη συνέχεια, σχεδιάστε πώς θα φτάσετε εκεί.
Βήμα 3. Εκτελέστε δημόσια για να αποδείξετε στον εαυτό σας ότι είστε ικανοί
Η πρώτη σας φορά που παίζετε για άλλους ανθρώπους είναι τρομακτική, αλλά μόλις το ξεπεράσετε, θα νιώσετε απείρως πιο σίγουροι γνωρίζοντας ότι μπορείτε να ξεπεράσετε τους φόβους σας. Εγγραφείτε για μια ανοιχτή βραδιά με μικρόφωνο, παίξτε σε μια συναυλία με το συγκρότημά σας εάν είστε σε ένα, ή απλώς παίξτε ένα τραγούδι για τους γονείς σας.
- Ξεκίνα όσο μικρά θέλεις. Δεν χρειάζεται να πηδήξετε δεξιά για να παίξετε για 100 άτομα. Προχωρήστε σε μεγαλύτερες παραστάσεις.
- Βρείτε συναυλίες ή ανοίξτε βραδιές μικροφώνου επικοινωνώντας με τοπικούς χώρους ζωντανής μουσικής. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε το προσωπικό ενός κοντινού μουσικού καταστήματος επειδή συχνά συνεργάζονται με χώρους και γνωρίζουν τις προσεχείς εκδηλώσεις.
Κάνετε και μην κάνετε για την πρώτη σας παράσταση
Προσκαλέστε τους φίλους και την οικογένειά σας
Έχοντας ένα προσωπικό τμήμα ενθάρρυνσης σημαίνει ότι θα έχετε χειροκρότημα όπως και να έχει.
Πραγματοποιήστε εκ των προτέρων την καθορισμένη λίστα σας
Παρόμοια με το πώς οι ηθοποιοί κάνουν πρόβες ντυσίματος, παίξτε ολόκληρη την παράστασή σας από την αρχή μέχρι το τέλος λίγες μέρες πριν, ώστε να είστε προετοιμασμένοι.
Παίξτε τραγούδια που σας αρέσουν
Αντί να επιλέξετε τα τραγούδια που πιστεύετε ότι είναι τα πιο εντυπωσιακά, επιλέξτε αυτά που θα μπορούσατε να παίξετε στον ύπνο σας, ώστε να έχετε ένα λιγότερο πράγμα για το οποίο θα τονίσετε.
Μην σταματήσετε ποτέ να παίζετε
Ακόμα κι αν κάνετε λάθος, συνεχίστε. Το πιθανότερο είναι ότι το κοινό δεν θα το προσέξει καν.
Μην κλείνετε τα μάτια σας όλη την ώρα
Αν μπορείτε μπορείτε να κάνετε οπτική επαφή με τα μέλη του κοινού. Διαφορετικά, κοιτάξτε ένα σημείο ακριβώς πάνω από το κεφάλι τους. Τα ανοιχτά μάτια σε κάνουν να δείχνεις συναρπαστικός και σίγουρος.
Βήμα 4. Σκεφτείτε τα λάθη σας ως ευκαιρίες για να γίνετε καλύτεροι
Είτε απλώς ανακατέψατε τον ρυθμό στην προπόνηση της μπάντας είτε ανακατέψατε μια ολόκληρη αλλαγή χορδών στη σκηνή, μάθετε από τα λάθη σας αναλύοντάς τα και καταλαβαίνοντας τι συνέβη. Για παράδειγμα, μπερδέψατε τη χορδή επειδή η θέση του χεριού σας δεν είναι σωστή; Επικεντρωθείτε στη βελτίωση αυτού κατά τη διάρκεια της άσκησης.
- Να θυμάστε ότι όλοι κάνουν λάθη. Το να επικρίνεσαι για τα δικά σου λάθη δεν είναι παραγωγικό ή χρήσιμο.
- Κάντε ένα σχέδιο δράσης για την αντιμετώπιση ενός λάθους. Παραθέστε τα βήματα που μπορείτε να λάβετε για να αποτρέψετε την επανεμφάνισή του ή για να βελτιωθείτε σε μια συγκεκριμένη τεχνική.
Μέθοδος 3 από 3: Υπέρβαση του τρόμου του σταδίου
Βήμα 1. Πρόβα ολόκληρη την παράσταση 2 με 3 φορές για να νιώσετε προετοιμασμένοι
Μην προσπαθείτε απλώς να το «φτεράρετε». Προγραμματίστε ποια τραγούδια θα παίξετε μερικές ημέρες πριν από την παράσταση και, στη συνέχεια, εξασκηθείτε τα με την ίδια σειρά που θα τα ερμηνεύσετε στη σκηνή. Εξετάστε το όλο θέμα μερικές φορές, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς πώς θα παίξει η παράσταση.
- Προσοχή μην κάνετε υπερβολική άσκηση. Περιορίστε τον εαυτό σας σε έναν ορισμένο αριθμό πρόβες, όπως 5, αλλιώς θα ψυχιαστείτε.
- Αναδημιουργήστε τις ακριβείς συνθήκες της παράστασης, αν μπορείτε. Για παράδειγμα, φορέστε αυτό που σκοπεύετε να φορέσετε στην εκδήλωση, σταθείτε ή καθίστε στην ίδια θέση και, αν έχετε χρονικό όριο στη σκηνή, ορίστε ένα χρονόμετρο.
Βήμα 2. Οραματιστείτε τον εαυτό σας να δίνει μια εκπληκτική παράσταση πριν παίξετε
Αντί να εστιάσετε σε αυτό που μπορεί να πάει στραβά, φανταστείτε πώς θα ήταν η τέλεια παράσταση. Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε τον εαυτό σας να εντυπωσιάζει το πλήθος και να χειροκροτά. Είναι μια άμεση ενίσχυση της αυτοπεποίθησης.
- Αν έχετε παίξει δημόσια στο παρελθόν, παρακολουθήστε ηχογραφήσεις των καλύτερων παραστάσεών σας για να σας βοηθήσουν να οραματιστείτε πώς θα είναι η επόμενη.
- Προσποιηθείτε ότι είστε διάσημος μουσικός, όπως ο Jimi Hendrix ή ο Eddie Van Halen, στο φανταστικό σας σόου να αισθάνεστε σαν πραγματικός ροκ σταρ όταν ανεβαίνετε πραγματικά στη σκηνή.
Βήμα 3. Επικεντρωθείτε στο να είστε στη στιγμή αντί να δώσετε μια τέλεια απόδοση
Όχι μόνο κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά η εμμονή πάνω σε αυτό πιθανότατα θα σας κάνει να γλιστρήσετε ή να σπάσετε κάτω από την πίεση. Αντίθετα, απολαύστε την ίδια την παράσταση. Απολαύστε το χειροκρότημα από το κοινό, απολαύστε την αίσθηση των χορδών κάτω από τα δάχτυλά σας ή νιώστε περήφανοι που έχετε να ερμηνεύσετε ένα τραγούδι που γράψατε μπροστά στους φίλους σας.
Δοκιμάστε μια γρήγορη πρακτική διαλογισμού 5 έως 10 λεπτών πριν από την παράστασή σας. Θα σας βοηθήσει να έχετε τη σωστή νοοτροπία και να αφήσετε τις τελειομανείς σκέψεις
Βήμα 4. Fεύστε το μέχρι να το φτιάξετε
Είναι κλισέ, αλλά λειτουργεί. Εάν ενεργείτε αρκετά σίγουροι και συγκροτημένοι αρκετές φορές, τελικά θα γίνετε πραγματικά και θα το νιώσετε. Πείτε στον εαυτό σας πριν από την παράσταση πόσο σπουδαίος θα κάνετε ή πόσο ταλαντούχος μουσικός είστε. Θυμηθείτε ότι αυτό που πιστεύετε, γίνεται.
Φανταστείτε το πιο σίγουρο άτομο που γνωρίζετε, είτε πρόκειται για τον μεγαλύτερο αδερφό σας είτε για την Beyonce. Προσπαθήστε να διοχετεύσετε την ενέργειά τους όταν προετοιμάζεστε για μια παράσταση
Συμβουλές
- Ασκηθείτε καθημερινά για να βελτιώσετε τις ικανότητές σας.
- Προκαλέστε τον εαυτό σας με νέα τραγούδια ή τεχνικές όταν ασκείστε για να μπορέσετε να μεγαλώσετε ως μουσικός.
- Δοκιμάστε μερικές ασκήσεις βαθιάς αναπνοής πριν βγείτε στη σκηνή για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας.
- Θυμηθείτε ότι ακόμη και οι καλύτεροι κιθαρίστες εξακολουθούν να νευριάζουν όταν εμφανίζονται μπροστά σε άλλους ανθρώπους.
- Γίνετε μέλος μιας μπάντας για την ευκαιρία να παίξετε δημόσια και να μάθετε από καλύτερους μουσικούς.
- Ξεκινήστε να παίζετε μόνο για 1 ή 2 φίλους και μετά προχωρήστε σε μεγαλύτερες συναυλίες.
- Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους μουσικούς. Αντ 'αυτού, σκεφτείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει στο δικό σας παιχνίδι.
