Έχει διακοπεί το ίντερνετ; Είστε γειωμένοι; Maybeσως απλά θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση από τον υπολογιστή σας και να μάθετε να ζείτε τη ζωή στον πραγματικό κόσμο. Μη φοβάστε? οι άνθρωποι ζούσαν για χιλιάδες χρόνια χωρίς το διαδίκτυο. Επιστρέψτε στα βασικά για να περάσετε καλά.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Διαμονή ψυχαγωγίας στο σπίτι
Βήμα 1. Ακούστε μουσική
Η καινοτομία είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την πλήξη, οπότε προσπαθήστε να ακούσετε νέα πράγματα.
- Δανείσου τη μουσική κάποιου άλλου. Ανοιξε το ράδιο. Χρησιμοποιήστε διαδικτυακές υπηρεσίες ροής (χωρίς τον υπολογιστή) και ακούστε τυχαία μουσική που δεν έχετε ακούσει ποτέ πριν.
- Θα μπορούσατε να δημιουργήσετε μια λίστα αναπαραγωγής με τα αγαπημένα σας τραγούδια ή εάν έχετε και iPod ή MP3 player, ακούστε μουσική εκεί.
Βήμα 2. Ρίξτε μια ματιά για μερικά από τα παλιά σας κρυφά gadget
Αντί να βρίσκεστε συνεχώς σε υπολογιστή ή τηλέφωνο, σκεφτείτε τι gadget ήταν γύρω όταν ήσασταν μικροί.
- Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει ηλεκτρονικά όπως το Gameboy, το Walkman, το Nintendo DS/DSi/3DS. μια παλαιότερη έκδοση tablet, eReader, MP3 player, iPod ή κινητού χωρίς internet.
- Θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλά άλλα παιχνίδια χειρός που μπορεί να έχετε στην κατοχή σας. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε κανένα από αυτά, ρωτήστε έναν συγγενή ή φίλο αν το βρει.
Βήμα 3. Διαβάστε ένα βιβλίο
Βρείτε ένα βιβλίο, μια εφημερίδα ή ένα περιοδικό. Αφιερώστε χρόνο για να μάθετε κάτι περισσότερο για τον κόσμο ή εξοικειωθείτε με μερικούς διάσημους λογοτεχνικούς χαρακτήρες. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ενδιαφερθείτε για την ιστορία, αλλά συχνά μέχρι τη μέση του βιβλίου δεν θα μπορείτε να την αφήσετε κάτω.
- Σκεφτείτε να φέρετε μαζί σας ένα βιβλίο όπου κι αν πάτε.
- Κρατήστε μια λίστα με βιβλία που θέλετε να διαβάσετε.
- Εάν μπορείτε να φτάσετε στη βιβλιοθήκη, θα πρέπει να υπάρχουν αρκετές επιλογές για να βρείτε κάτι αξιοπρεπές. Αν δεν ξέρετε τι να διαβάσετε, ζητήστε από τον βιβλιοθηκονόμο προτάσεις!
- Δημιουργήστε μια λέσχη βιβλίων με τους φίλους σας.
Βήμα 4. Μαγειρέψτε
Εάν έχετε λίγο χρόνο στα χέρια σας, ίσως είναι μια ευκαιρία να μαγειρέψετε μια μεγάλη παρτίδα φαγητού που θα σας κρατήσει για λίγο. Σκεφτείτε κάτι που θα διατηρηθεί και μπορεί να τσιμπηθεί χωρίς να ξαναζεσταθεί, όπως χούμους, πέστο και μπισκότα.
- Εάν χρησιμοποιείτε την κουζίνα των γονιών σας, φροντίστε να ζητήσετε άδεια πριν τη χρησιμοποιήσετε.
- Μην μαγειρεύετε χωρίς επίβλεψη, εκτός εάν γνωρίζετε πώς να χειρίζεστε σωστά τα τρόφιμα και αν καταλαβαίνετε πώς να μαγειρεύετε με ασφάλεια.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε βούτυρο καρυδιών ή να μαγειρέψετε λαχανικά.
Βήμα 5. Άσκηση
Η άσκηση είναι καλή τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική σας υγεία. Δοκιμάστε την άρση βαρών. Εάν δεν έχετε βάρη ή δεν συμμετέχετε στο γυμναστήριο, απλώς πηγαίνετε για δουλειά στη γειτονιά, κάντε καθιστικά και push-ups.
Βήμα 6. Παρακολουθήστε τηλεόραση ή παίξτε ένα βιντεοπαιχνίδι
Αν έχετε παίξει όλα τα βιντεοπαιχνίδια σας μέχρι θανάτου, θέστε νέους, απαιτητικούς στόχους που πρέπει να πετύχετε. Αν παρακολουθείτε τηλεόραση, πειραματιστείτε με μια εκπομπή που δεν έχετε δει ποτέ πριν ή βάλτε μια κλασική ταινία που πάντα θέλατε να δείτε.
Βήμα 7. Παίξτε με το κατοικίδιο ζώο σας
Τα περισσότερα ζώα απολαμβάνουν την κοινωνικοποίηση. Θα είναι καλό για την υγεία τους και τον δεσμό σας με το κατοικίδιο ζώο. Παίξτε αλιεύματα ή ένα παιχνίδι κυνηγητού. Για μικρότερα ζώα, προσπαθήστε να φτιάξετε έναν λαβύρινθο για να τους δώσετε ένα παιχνίδι μασήματος για να παίξουν.
Βήμα 8. Καθαρίστε
Ο καθαρισμός μπορεί να φαίνεται βαρετός, αλλά είναι κάτι που πρέπει να κάνετε. Μπορείτε επίσης να το κάνετε πιο διασκεδαστικό μετατρέποντάς το σε παιχνίδι. Timeρασε μόνος σου και δες πόσο γρήγορα μπορείς να καθαρίσεις τον χώρο σου. Βάλε μουσική για να διατηρείς τον εαυτό σου ενεργητικό. Μπορείτε ακόμη να βάλετε ελαφριά σωματικά βάρη και ένα μετρητή βημάτων για να μετατρέψετε τον καθαρισμό σε άσκηση.
Σκεφτείτε να οργανώσετε. Βρείτε έναν παλιό σωρό από πράγματα που δεν χρησιμοποιείτε ή μια ντουλάπα από την οποία φεύγετε με φόβο και βάλτε τάξη στο χάος. Βάλτε όλα τα πράγματα που δεν θέλετε πλέον σε ένα ξεχωριστό σωρό, ώστε να μπορείτε να τα πάρετε αργότερα σε μια φιλανθρωπική οργάνωση. Αν το κάνετε σωστά, θα βοηθήσετε όσους έχουν ανάγκη, θα βρείτε πράγματα που έχετε ξεχάσει και θα μετατρέψετε τον αχρησιμοποίητο χώρο στο σπίτι σας σε κάτι χρήσιμο
Μέθοδος 2 από 4: Παίζοντας Παιχνίδια
Βήμα 1. Εξασκηθείτε σε ζογκλέρ
Πάρτε τρία μήλα, αχλάδια, μπάλες ή οτιδήποτε μπορείτε να πετάξετε. Μόλις μάθετε να ζογκλάρετε τρία από αυτά, δοκιμάστε να πάτε σε τέσσερα. Ανακατέψτε νέα μοτίβα ρίχνοντας από πίσω ή κάτω από το πόδι σας.
Βήμα 2. Παίξτε επιτραπέζια παιχνίδια
Τα επιτραπέζια παιχνίδια μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με άλλους ανθρώπους. Οι άνθρωποι που έχουν επιτυχία σε παιχνίδια όπως το Chess and Go θεωρούνται συνήθως πολύ έξυπνοι. Η κυριαρχία αυτών των παιχνιδιών μπορεί να είναι μια χρήσιμη δεξιότητα. Υπάρχει μια τεράστια αγορά σε νέα επιτραπέζια παιχνίδια, έτσι μπορείτε πάντα να βρείτε κάτι νέο.
Βήμα 3. Παίξτε παιχνίδια καρτών
Μια τράπουλα μπορεί να μετατραπεί σε σχεδόν άπειρο αριθμό παιχνιδιών. Σκεφτείτε παιχνίδια όπως το Slapjack, το Crazy Eights και το Play or Pay. Μην ξεχνάτε κλασικά όπως το Blackjack ή το Πόκερ.
Βήμα 4. Παίξτε Πασιέντζα
Το Solitaire είναι μοναδικό στο ότι είναι ένα από τα λίγα παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε μόνοι σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια τράπουλα και μια κατανόηση των κανόνων.
Βήμα 5. Παίξτε ένα παιχνίδι έξω
Προσπαθήστε να κρυφτείτε, να κλωτσήσετε μπάλα, να πηδήξετε σχοινί, να κατασκοπεύσετε ή να κάνετε ετικέτα. Δοκιμάστε να ρίξετε μερικά στεφάνια ή να πετάξετε γύρω από ένα μπέιζμπολ. Αυτός μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να κάνετε φίλους, να γίνετε σε φόρμα και να εξασκήσετε κάποιες δεξιότητες που θα είναι χρήσιμες στο γυμναστήριο.
- Αν βαριέστε τα παιχνίδια σας, δοκιμάστε κάτι νέο. Σκεφτείτε να προσαρμόσετε ένα παιχνίδι που παίζετε συχνά. Αν σας αρέσει το κρυφτό, προσπαθήστε να το αντιστρέψετε κάνοντας όλους να ψάξουν για ένα άτομο. Αυτός που τον πιάνει κερδίζει.
- Δοκιμάστε να σχεδιάσετε με ένα κομμάτι κιμωλία. Δείτε τι καταλήξατε. Αφήστε εμπνευσμένα μηνύματα στο πεζοδρόμιο.
Μέθοδος 3 από 4: Διασκεδάστε έξω από το σπίτι
Βήμα 1. Πηγαίνετε μια βόλτα
Εάν υπάρχει ένα όμορφο μονοπάτι πεζοπορίας ή γραφική πεζοπορία κοντά, αυτό μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να ασκηθείτε. Προσπαθήστε να βρείτε ένα μέρος που δεν είχατε ξαναπάει. Εάν δεν υπάρχουν γραφικές φυσικές περιοχές γύρω, δοκιμάστε να περπατήσετε σε μια ενδιαφέρουσα γειτονιά που δεν είχατε ξαναπάει.
Βήμα 2. Πηγαίνετε για πικνίκ
Ετοιμάστε ένα γρήγορο γεύμα όπως σάντουιτς και κρύα ποτά σε ένα καλάθι και απολαύστε το να τα έχετε στο πάρκο ή στην όχθη του ποταμού. Θα είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό αν έχετε ένα απλό παιχνίδι για να παίξετε με τους φίλους ή την οικογένειά σας.
Βήμα 3. Πηγαίνετε για ποδήλατο
Η οδήγηση ποδηλάτου είναι καλή άσκηση και μπορεί να σας οδηγήσει πολύ περισσότερο από ό, τι τα πόδια σας από μόνα τους. Χρησιμοποιήστε τη βόλτα με το ποδήλατο ως ευκαιρία να εξερευνήσετε ένα μέρος που δεν έχετε ξαναπάει.
Βήμα 4. Σκεφτείτε το ταξίδι
Η μετάβαση σε μέρη που δεν έχετε ξαναπάει είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε περισσότερα για την ιστορία, τους ανθρώπους και τον πολιτισμό. Μπορείτε να κάνετε σακίδιο για να εξοικονομήσετε χρήματα. Εάν ένα ταξίδι στο εξωτερικό είναι εκτός προϋπολογισμού, σκεφτείτε να ταξιδέψετε σε μια κοντινή πόλη που δεν έχετε πάει ποτέ.
Μέθοδος 4 από 4: Καλλιτεχνική
Βήμα 1. Γράψτε
Μπορείτε να γράψετε μια ιστορία, ένα ποίημα ή ένα περιοδικό. Προσπαθήστε να αποκτήσετε κάποια εμπειρία γράφοντας και βγάλτε τα συναισθήματά σας έξω. Αν πρόκειται να έχετε πολύ χρόνο στα χέρια σας, ξεκινήστε ένα μεγαλύτερο κομμάτι σαν μυθιστόρημα. Μόλις μπείτε σε αυτό, ίσως να μην μπορείτε να σταματήσετε να γράφετε.
- Για μια ιστορία, σκεφτείτε χαρακτήρες. Φανταστείτε τι τους κάνει ξεχωριστούς και διαφορετικούς. Γιατί κάνουν αυτό που κάνουν; Ποιο είναι το εμπόδιο που πρέπει να ξεπεράσουν; Αυτή είναι η σύγκρουσή σας. Επικεντρωθείτε στο πώς οι προσωπικότητές τους τους φέρνουν σε σύγκρουση και πώς επιλύεται αυτή η σύγκρουση.
- Εάν γράφετε ένα ποίημα, δοκιμάστε να ξεκινήσετε με δωρεάν γραφή. Απλώς κατεβάστε τα συναισθήματά σας στη σελίδα. Διαβάστε το δυνατά για να δείτε πώς ακούγεται.
- Εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε τους δικούς σας χαρακτήρες, σκεφτείτε να γράψετε φανταστική φαντασία. Μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν να παίρνουν χαρακτήρες ή ρυθμίσεις από διάσημες ταινίες, βιβλία και κόμικς και να γράφουν τις δικές τους περιπέτειες. Μπορείτε να μοιραστείτε τις ιστορίες σας αργότερα, όταν έχετε ξανά πρόσβαση στον υπολογιστή, ή μπορείτε απλά να τις κρατήσετε για τον εαυτό σας.
Βήμα 2. Γράψτε ένα τραγούδι
Πειραματιστείτε με την κιθάρα ή το πιάνο. Μόλις αποκτήσετε μερικές ωραίες μελωδίες, συνδυάστε τις για να δημιουργήσετε ένα τραγούδι. Εάν δεν γνωρίζετε τίποτα για όργανα, γράψτε στίχους και εξασκηθείτε στο τραγούδι τους.
Τώρα υπάρχουν πολλές ηλεκτρονικές συσκευές που θα ηχογραφήσουν τη μουσική σας. Μπορείτε ακόμη να εφαρμόσετε ειδικά εφέ στα τραγούδια. Μόλις επιστρέψετε το διαδίκτυο, μπορείτε να δοκιμάσετε να δημοσιεύσετε τη μουσική στο διαδίκτυο
Βήμα 3. Σχεδιάστε
Μελέτες δείχνουν ότι το σχέδιο είναι ένας ιδιαίτερα αποτελεσματικός τρόπος για να διώξετε την πλήξη. Εξασκηθείτε χρησιμοποιώντας τη σκίαση και την προοπτική για να βελτιώσετε τις καλλιτεχνικές σας ικανότητες. Πολλοί καλλιτέχνες μαθαίνουν κάνοντας «master studies», πράγμα που σημαίνει ότι προσπαθείτε να αναλύσετε και να αναδημιουργήσετε άλλα σπουδαία έργα τέχνης.
Βήμα 4. Γράψτε ένα γράμμα
Η γραφή γραμμάτων είναι παλιομοδίτικη, αλλά πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν την έκπληξη να έχουν ένα πραγματικό, απτό γράμμα στα χέρια τους. Ένα γράμμα είναι κάτι που ένα άτομο μπορεί να κρατήσει για πάντα, ως αναμνηστικό για τη σχέση σας. Δεν χρειάζεται να είναι επίσημο ή στιλιστικά τέλειο. Απλά γράψτε κάτι ουσιαστικό που το άλλο άτομο θα ήθελε να κρατήσει ως ενθύμιο.
- Μπορείτε να σκεφτείτε να γράψετε ένα γράμμα σε φίλους, σημαντικούς άλλους ή ακόμα και στην οικογένεια.
- Στείλτε το με ταχυδρομείο ή αφήστε το κάπου που ξέρετε ότι θα το βρουν, όπως στο δωμάτιό τους ή στο ντουλάπι τους.
- Μην γράψετε τίποτα που δεν θα θέλατε να διαβάσει κάποιος τρίτος.
Βήμα 5. Δοκιμάστε χειροτεχνίες
Κοιτάξτε γύρω και δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα πράγματα γύρω σας για να κάνετε τέχνη ή χρήσιμα οικιακά είδη. Με εικόνες και κόλλα, μπορείτε να φτιάξετε ένα ωραίο ενθύμιο για κάποιον που σας ενδιαφέρει. Με ξύλο και σκαλιστό μαχαίρι μπορείτε να φτιάξετε ένα μπαστούνι.
