Το κούνημα των αυτιών σας είναι μια αρκετά σπάνια ικανότητα λόγω του τρόπου με τον οποίο έχουν αναπτυχθεί οι άνθρωποι με την πάροδο του χρόνου. Δεν μπορούν όλοι να το κάνουν, οπότε για να μάθετε πώς, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πρώτα τι περιλαμβάνει. Με μια καλύτερη ιδέα για το τι να περιμένετε, η εξάσκηση πώς να το κάνετε είναι απλώς θέμα να ζεσταίνετε ολόκληρο το πρόσωπό σας και στη συνέχεια να συγκεντρωθείτε στους μύες που εμπλέκονται.
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Κατανόηση των μυών του προσώπου
Βήμα 1. Κρατήστε τις προσδοκίες σας ρεαλιστικές
Πιθανότατα δεν συνδέετε όλες τις ελπίδες και τα όνειρά σας με την ικανότητα να κουνάτε τα αυτιά σας, αλλά για κάθε περίπτωση, προετοιμαστείτε. Αποδεχτείτε την πιθανότητα να μην είστε σωματικά ικανοί. Μην χτυπάτε λοιπόν τον εαυτό σας αν δεν συμβεί τίποτα! Αντιθέτως, κατηγορήστε τους προγόνους σας.
- Το κούνημα των αυτιών σας είναι αυτό που είναι γνωστό ως «υπολειμματικό» χαρακτηριστικό. Αυτό σημαίνει ότι, κάποτε, όλοι οι πρόγονοί μας ήταν σε θέση να το κάνουν αυτό πολύ εύκολα. Αλλά επειδή δεν εξυπηρετεί κανέναν πραγματικό σκοπό, οι άνθρωποι απλά σταμάτησαν να το κάνουν, έτσι με τον καιρό οι άνθρωποι έχασαν την ικανότητά τους να το κάνουν τόσο εύκολα.
- Υπάρχει κάποια συζήτηση για το πόσοι άνθρωποι είναι ακόμα σε θέση να το κάνουν. Μερικοί πιστεύουν ότι μόνο ένα μικρό ποσοστό είναι ικανός, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι περισσότεροι άνθρωποι από αυτό μπορούν να μάθουν ξανά πώς να το κάνουν με την πρακτική.
Βήμα 2. Προσδιορίστε τους μυς που χρειάζονται
Για να κυριαρχήσετε πραγματικά στο κούνημα των αυτιών σας, επικεντρωθείτε όχι σε έναν, αλλά σε τρεις διαφορετικούς μύες: τον πρόσθιο, τον οπίσθιο και τον ανώτερο ωτίο. Μην ανησυχείτε για τα φανταχτερά ονόματα, όμως. Επικεντρωθείτε μόνο στο τι κάνει κάθε μυς.
- Το μπροστινό αυτί σηκώνει το αυτί τόσο προς τα πάνω όσο και προς το πρόσωπό σας.
- Το οπίσθιο αυτί το τραβά προς το πίσω μέρος του κεφαλιού σας.
- Τα ανώτερα αυτιά το σηκώνουν μόνο προς τα πάνω.
Βήμα 3. Εξασκηθείτε πρώτα σε άλλα κόλπα προσώπου
Μερικοί άνθρωποι διαπίστωσαν ότι η εκμάθηση του ελέγχου άλλων συγκεκριμένων μυών στο πρόσωπό σας καθιστά ευκολότερη την εκμάθηση πώς να κουνάτε τα αυτιά σας. Αν λοιπόν υπάρχει κάποιο άλλο κόλπο που το βρίσκετε πιο εύκολο, ξεκινήστε με αυτό. Στη συνέχεια, μόλις μάθετε πώς να χειρίζεστε ένα μικρό σύμπλεγμα μυών, επιστρέψτε στα αυτιά σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε να μάθετε πώς:
- Σήκωσε μόνο ένα φρύδι.
- Τυλίξτε ή βελάρετε μόνο ένα μάτι κάθε φορά.
- Φουντώστε τα ρουθούνια σας.
- Μικρύνετε και διαστέλλετε τις κόρες σας.
Μέρος 2 από 3: Ζεσταίνετε το πρόσωπό σας
Βήμα 1. Εντοπίστε τους μυς των αυτιών σας κάμπτοντας τους άλλους
Περιμένετε ότι οι μύες του προσώπου σας θα επηρεάσουν άλλους γειτονικούς όποτε συστέλλονται ή επεκτείνονται. Χρησιμοποιήστε αυτό για να νιώσετε πραγματικά πώς κινούνται τα αυτιά σας σε σχέση με άλλα χαρακτηριστικά του προσώπου. Προσπαθήστε να απομονώσετε τους μυς μέσα και γύρω από τα αυτιά σας όπως κάνετε.
Σαν πείραμα, σήκωσε το χέρι. Λυγίστε τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά και πιέστε. Πιθανότατα θα αισθανθείτε ότι οι μύες του αντιβραχίου σας σφίγγονται χωρίς να χρειάζεται να τους διατάξετε
Βήμα 2. Βάλτε τα μάτια σας από τη μία πλευρά στην άλλη
Αυτά μπορεί να έχουν την ισχυρότερη και πιο άμεση επίδραση στους μυς των αυτιών σας. Για να δείτε πώς, κοιτάξτε και στις δύο πλευρές σας χωρίς να γυρίσετε το κεφάλι ή το λαιμό σας. Συγκεντρωθείτε στα αυτιά σας όπως κάνετε. Οι πιθανότητες είναι ότι θα νιώσετε το ένα ή και τα δύο να υποχωρούν.
Πιθανότατα θα φανείτε λίγο τρελοί, αλλά πηγαίνετε με αυτό και απλά τρελαθείτε με τα μάτια σας. Κοιτάξτε προς όλες τις κατευθύνσεις, περιστρέψτε τις, ή οτιδήποτε άλλο σας έρχεται στο μυαλό. Νιώστε πώς κάθε ενέργεια μπορεί να σπρώξει τα αυτιά σας προς τα εμπρός ή να τα σπρώξει πίσω
Βήμα 3. Μετακινήστε τους μυς των φρυδιών σας πάνω και κάτω
Εάν μπορείτε να σηκώσετε ένα φρύδι τη φορά, κάντε το. Αν όχι, σηκώστε και τα δύο. Στη συνέχεια, βουλώστε το φρύδι σας σαν να είστε πραγματικά τρελός. Εναλλαγή μεταξύ των δύο και αλλαγή ταχύτητας. Κρατήστε την εστίασή σας στα αυτιά σας και πώς ανταποκρίνονται οι μύες τους.
Βήμα 4. Χαμογέλα
Χαμογέλα σαν να είσαι ο Τζόκερ, ωραίο και πλατύ. Σηκώστε τα μάγουλά σας όπως κάνετε. Όπως και πριν, επικεντρωθείτε σε αυτό που κάνουν τα αυτιά σας ως απάντηση, ώστε να μπορείτε να απομονώσετε τους μυς εκεί.
Μέρος 3 από 3: Εστίαση στα αυτιά σας
Βήμα 1. Πειραματιστείτε με τη μετακίνηση και των τριών μυών
Μην ανησυχείτε για την κυριαρχία μιας κίνησης ακόμα. Προς το παρόν, δείτε αν μπορείτε να τα μετακινήσετε καθόλου. Μόλις ζεστάνετε το πρόσωπό σας και απομονωθείτε όπου είναι συγκεντρωμένοι οι μύες των αυτιών σας, λυγίστε τους με όποιον τρόπο μπορείτε. Εναλλακτικά, προσπαθήστε να τα μετακινήσετε προς τα πάνω, προς τα πίσω και προς τα εμπρός.
Βήμα 2. Επικεντρωθείτε σε έναν μυ στην αρχή εάν χρειαστεί
Εάν έχετε άμεσο έλεγχο και στους τρεις μυς, καλό για σας! Αν όμως διαπιστώσετε ότι έχετε πολύ περισσότερο έλεγχο σε ένα ή δύο, επικεντρωθείτε σε αυτά προς το παρόν. Συνεχίστε να λυγίζετε και να χαλαρώνετε το καθένα για να δυναμώσετε τόσο αυτόν τον μυ όσο και αυτούς που συνδέονται με αυτόν.
Βήμα 3. Προχωρήστε στα άλλα ένα προς ένα
Καθώς αποκτάτε όλο και περισσότερο έλεγχο επί του πρώτου μυός στον οποίο εστιάσατε, προχωρήστε σε όποιο άτομο αισθάνεται περισσότερο ανταποκρινόμενο. Εξασκηθείτε αυτό από μόνο του στην αρχή και, στη συνέχεια, ξεκινήστε να εναλλάσσεστε μεταξύ αυτού και εκείνου του προηγούμενου. Στη συνέχεια, όταν και οι δύο αρχίσουν να αισθάνονται πιο φυσικοί, προχωρήστε στον τελευταίο μυ και επαναλάβετε.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε οπτικά βοηθήματα εάν χρειάζεται
Εάν δεν είστε σίγουροι ότι κάτι συμβαίνει, μην βασίζεστε στο να νιώθετε μόνοι. Ρυθμίστε έναν καθρέφτη για να μπορείτε να τους παρακολουθείτε εν δράσει. Βάλτε ένα ζευγάρι γυαλιά ή αποχρώσεις για να μπορείτε να τα βλέπετε και να τα αισθάνεστε να κινούνται μαζί με τα αυτιά σας.
Βήμα 5. Εξάσκηση, εξάσκηση, εξάσκηση
Θυμηθείτε ότι το κούνημα των αυτιών σας είναι μια άσκοπη ικανότητα, οπότε περιμένετε αυτοί οι μύες να είναι αρκετά αδύναμοι επειδή δεν είχατε ποτέ κανέναν λόγο να τους ασχοληθείτε. Συνεχίστε έτσι ακόμα κι αν δεν φαίνεται να συμβαίνει τίποτα όταν τα λυγίζετε. Δώστε τους χρόνο να ενισχυθούν ώστε να ανταποκριθούν στην πρόκληση.
