Α, ρομαντισμός. Αυτό ακριβώς που χρειάζεται ο καθένας… σωστά; Λανθασμένος. Η μηχανή μάρκετινγκ της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου και η αναζήτηση για κοινωνική αποδοχή μπορούν να κάνουν την «Ημέρα Ευαισθητοποίησης των Singles» ζοφερή ή ακόμα και σκληρή αν είστε μόνοι, είτε από επιλογή είτε από περιστάσεις. Είναι δύσκολο να δούμε τι άλλο προσφέρει η ζωή όταν βομβαρδίζεστε με ρομαντικές κωμωδίες στην τηλεόραση, λουλούδια, ρομαντικά μυθιστορήματα και χαριτωμένα μπιχλιμπίδια σε σχήμα καρδιάς στα καταστήματα και ατελείωτες πικρές διαφημίσεις και ανακοινώσεις εκδηλώσεων.
Μη φοβάσαι. Μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι ως single την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Αντισταθείτε στην πίεση να ζευγαρώσετε αν δεν είναι η ώρα για εσάς και γιορτάστε τη στιγμή.
Βήματα
Δείγματα δραστηριοτήτων
Διάγραμμα Δραστηριότητες για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Μέθοδος 1 από 1: Γιορτάζοντας την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Βήμα 1. Αποκτήστε κάποια προοπτική
Εάν αισθάνεστε λυπημένοι επειδή η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου προκαλεί συναισθήματα μοναξιάς και σας υπενθυμίζει ότι είστε "απλώς" single, μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν πολλοί άλλοι άνθρωποι που βιώνουν επίσης την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
- Ενώ μερικοί από αυτούς μπορεί να αισθάνονται τόσο άθλιοι όσο εσείς, μερικοί από αυτούς πιθανότατα περνούν υπέροχα να γκρινιάζουν στην ανούσια ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή να μην μπαίνουν καν στον κόπο να του δώσουν κάποια ειδοποίηση. Έπειτα, υπάρχουν πολλά ζευγάρια που αντιστέκονται την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου όσο το δυνατόν περισσότερο, απελπισμένοι από την πίεση να προσαρμοστούν στην αγορά δώρων και γιορτάζουν την περίσταση σαν ρολόι και που βρίσκουν την εμπορευματοποίηση της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου αν και ερωτευμένα.
- Με αυτή την προοπτική κατά νου, μπορεί να είναι λίγο πιο εύκολο να σταματήσετε να μυρίζετε το μαντήλι σας.
- Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι τα οφέλη της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου πραγματοποιούνται στο ταμείο του ανθοπωλείου, των λιανοπωλητών καραμελών, των καταστημάτων δώρων και των εστιατορίων που εξυπηρετούν ρομαντικά δείπνα για δύο άτομα.
Βήμα 2. Αγαπήστε την μοναξιά σας
Σκεφτείτε όλα τα θαυμάσια οφέλη του να είστε ελεύθεροι, από το να μην τσακώνεστε για το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης έως το να μπορείτε να διατηρείτε τον χώρο διαβίωσής σας όσο καθαρό ή ακατάστατο θέλετε. Τα μηνύματα "ζευγαριών" είναι ισχυρά, αλλά δεν αντικατοπτρίζουν την πλήρη πραγματικότητα του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι επιλέγουν να ζήσουν τη ζωή τους. μην πέσετε για τη διαφημιστική εκστρατεία που όλοι έχουν συνδυαστεί και είναι χαρούμενοι ως αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλοί πολύ ευτυχισμένοι ανύπαντροι, αλλά δεν είναι προς το παρόν της μόδας να καλύπτεις την ευτυχία του να είσαι single στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ή στον πολιτικό λόγο.
- Γράψτε μια λίστα με όλα τα καλά σημεία για να είστε single. Για παράδειγμα, ελεύθερος χρόνος, χωρίς συμβιβασμούς στο εσωτερικό, λιγότερες ευθύνες κλπ. Και σκεφτείτε πώς θα εξατμιστούν κάποια από αυτά τα καλά σημεία μέσα σε μια σχέση. Επικεντρωθείτε στα οφέλη αντί να δείτε μειονεκτήματα.
- Εάν οι άνθρωποι επιλέξουν να τρίψουν την «μοναξιά» σας στο πρόσωπό σας την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, να είστε δυνατοί και να απαντήσετε με συμπόνια: "Μου αρέσει να είμαι ανύπαντρος. Πρέπει να επιλέξω πώς θέλω να ζήσω χωρίς να κάνω συμβιβασμούς, γεύματα ή ακόμα και κρεβάτι " Και ίσως να θέλετε να αναφέρετε ότι οι στατιστικές αποκαλύπτουν ότι η μισή κοινότητα είναι ανύπαντρη, με το 51 % των γυναικών, για παράδειγμα, να ζουν χωρίς σύζυγο.
Βήμα 3. Να είστε ευτυχισμένοι μέσα σας ανεξάρτητα από την κατάσταση της σχέσης σας
Τα ρομαντικά παραμύθια συχνά υποδηλώνουν ότι ένα άλλο άτομο μπορεί να σε ολοκληρώσει, με κοινές ρήσεις όπως "το καλύτερο μου μισό", "halfμουν το μισό άτομο χωρίς εσένα" και "οι δύο καρδιές μας χτυπούν ως μία" που υποστηρίζονται εύκολα με λίγους ανθρώπους να σταματούν να αξιολογούν τι πραγματικά σημαίνει αυτό. Εάν ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη, αυτή η ανθυγιεινή προοπτική μπορεί να σημαίνει συν-εξάρτηση, απώλεια ανεξαρτησίας και απώλεια του εαυτού σας σε άλλο άτομο. Δεν είναι καθόλου ρομαντικό! Και ισοδυναμούν οι σχέσεις με την ευτυχία; Τα στατιστικά διαζυγίου και οι ιστορίες δυστυχισμένων γάμων φαίνεται να πιστοποιούν διαφορετικά για μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων. Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να αλλάξετε αυτό που είστε ή να χάσετε την ελευθερία ή τις συνήθειές σας όταν είστε ελεύθεροι. Αντί να νιώθετε άβολα την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, γιορτάστε τις δυνάμεις και τα επιτεύγματα που μαρτυρούν ότι είστε ένα ολόκληρο και υγιές άτομο, ένα άτομο που έχει χώρο για αγάπη αν έρθει, αλλά που δεν χρειάζεται μια τέτοια σχέση για να δημιουργήσει αξία και ευτυχία αυτοπεποίθηση.
Βήμα 4. Αποφύγετε να σας παρασύρει η παλίρροια
Μπορεί να είστε πολύ ρομαντικοί και να λαχταράτε τη «σύντροφο ψυχής» σας κάποια μέρα, αλλά η υπομονή μπορεί να χρειαστεί να είναι η τρέχουσα αρετή σας. Υπάρχουν πολλές Ημέρες του Αγίου Βαλεντίνου σε μια ζωή, όπως υπάρχουν πολλοί πιθανοί άνθρωποι με τους οποίους θα μπορούσατε τελικά να ερωτευτείτε. Μερικές φορές αυτό που είναι δύσκολο για την επιβίωση της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου ως single είναι η τεράστια υπεροχή των μηνυμάτων αγάπης που υποδηλώνουν ότι πρέπει να βιαστείτε, διαφορετικά θα διακινδυνεύσετε να χάσετε το σκάφος. Αν ήταν έτσι, τότε η αγάπη στα ανώτερα χρόνια σας δεν θα ήταν δυνατή και αυτό δεν είναι αλήθεια. Πολλά ειδύλλια αναβλύζουν σε όλη τη ζωή των ανθρώπων, ανεξάρτητα από την ηλικία. Εν τω μεταξύ, αγαπήστε τη ζωή που ζείτε και μην ζείτε για αγάπη.
- Θυμηθείτε τι μπορεί να συμβεί σε εκείνους που βιάζονται να αγαπήσουν και να παντρευτούν πριν γνωρίσουν τον εαυτό τους. Αυτό μπορεί να καταλήξει στο ότι ένας σύντροφος θα συνειδητοποιήσει κάποια μέρα ότι πρέπει να "βρει τον εαυτό του" και η σχέση υποφέρει γι 'αυτό.
- Οι πάνες δεν είναι ρομαντικές. Οι ατελείωτες νύχτες χωρίς ύπνο δεν είναι ρομαντικές. Μην βιαστείτε πριν είστε απολύτως έτοιμοι να δεσμευτείτε. απολαύστε αυτόν τον μοναδικό χρόνο, τώρα ή για όσο καιρό σκοπεύετε να διαρκέσει.
Βήμα 5. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Καθώς στέκεστε στην ουρά περιμένοντας να πληρώσετε για τα καθημερινά σας αντικείμενα, αν βρεθείτε να πέφτετε στο γεμιστό λούτρινο κρατώντας μια καρδιά ενώ εύχεστε κάποιος να σας στείλει μια από αυτές τις βρώμικες κάρτες ή σαλιάρετε το κουτί με σοκολάτες σε σχήμα καρδιάς, σκεφτείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας αντί να χτυπήσετε τον εαυτό σας. Αν αυτό το αρκουδάκι είναι τόσο χαριτωμένο που το θέλετε στο κρεβάτι σας, υποχωρήστε. Better ακόμα καλύτερα, ξεφύγετε να αγοράσετε κάτι που πραγματικά θα θέλατε να έχετε, όπως ένα μπουκάλι άρωμα, ένα έξι πακέτο ευρωπαϊκές μπύρες, ένα νέο έμβολο καφέ, ή πρόσφατο βιβλίο από αγαπημένο συγγραφέα. Μην κάνετε αυτή τη μέρα για πόνο και απώλεια. Φτιάξτε τα πάντα για την αγάπη, ακόμη και όταν είστε single!
- Κάντε κάτι παρακμιακό όπως παρακολουθήστε ένα ημερήσιο σπα όλη την ημέρα ή πηγαίνετε για μια πτήση στα αξιοθέατα πάνω από την πόλη σας. Πάρτε μαζί σας μερικούς φίλους εάν το κάνετε μόνοι σας αισθάνεστε περίεργο.
- Όχι πολύ παρακμιακό. Αφήστε τα προβλήματά σας στην άκρη για μια μέρα, αλλά μην τα κάνετε χειρότερα. Θα απολαύσετε περισσότερο τώρα και στο μέλλον, αν ξέρετε ότι δεν θα ανησυχείτε περισσότερο για το πώς να μειώσετε τα έξοδα επειδή ξοδέψατε πάρα πολλά για μια απόλαυση όπως ένα τεράστιο κουτί μπουτίκ σοκολάτες ή πώς να χάσετε βάρος γρήγορα επειδή ήταν πολύ καλοί για να σταματήσουν να τρώνε.
Βήμα 6. Μάθετε τι συμβαίνει στη σκηνή των singles
Ορισμένα μπαρ διοργανώνουν πάρτι για άτομα που θα σας δώσουν την ευκαιρία να γιορτάσετε την ημέρα ως αδέσμευτο άτομο. Μην παίρνετε τις προσδοκίες αγάπης σας όμως? απλώς πηγαίνετε για να περάσετε υπέροχα και να ανακαλύψετε μερικούς νέους ανθρώπους για να μιλήσετε και να μοιραστείτε κοκτέιλ. Δεν πρόκειται να ερωτευτείς κανέναν από μοναξιά!
Βήμα 7. Σκεφτείτε τα χρήματα που εξοικονομείτε
Το υπερβολικά ρομαντικό άτομο μπορεί να απαντήσει "Αχ, αλλά τι τιμή μπορεί να δοθεί στην αγάπη; Είναι ανεκτίμητο!" Αυτό το είδος σκέψης μπορεί να σας οδηγήσει σε μια ζωή υπερβολής χωρίς να επικεντρωθείτε στις πρακτικές και τη σημασία της επικύρωσης σχέσεων με λόγια και πράξεις πάνω από ακριβά κουπόνια αγάπης. Τα διαμάντια είναι ακριβά και δεν είναι τόσο καλά στις συμβουλές σχέσεων.
Βήμα 8. Αγαπήστε την άσκηση σας
Εάν η αγάπη σας έχει στη διάθεσή της, αποτινάξτε την σαν να αποτινάξατε το μπλουζ, με κάποια καλή παλιομοδίτικη άσκηση. Ένα τρέξιμο γύρω από το πάρκο, ένα πατίνι στο παγοδρόμιο ή μια βουτιά στην πισίνα μπορεί να είναι μόνο το εισιτήριο που θα σας βοηθήσει να αντισταθείτε στις πιο πρωτόγονες επιθυμίες.
Βήμα 9. Σκεφτείτε την επόμενη ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Θα συνεχίσουν όλοι αυτοί οι εραστές να ψιθυρίζουν γλυκά τίποτα στα αυτιά του άλλου, θα συνεχίσουν να εκπλήσσουν ο ένας τον άλλον με δείπνα υπό το φως των κεριών και διαδρομές στη λωρίδα μνήμης; Είναι κάτι που ελπίζουμε. Η πραγματικότητα, ωστόσο, υποδηλώνει το αντίθετο και όλοι, μόνοι ή αδέσμευτοι, μπορούμε να συνηθίσουμε να μην αναγνωρίζουμε τους ανθρώπους που έχουν σημασία στη ζωή μας. Γιατί να μην χρησιμοποιήσετε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ως υπενθύμιση για να περάσετε το υπόλοιπο του έτους, ενημερώνοντας τους ανθρώπους πόσο σημαίνουν για εσάς. Αυτό θα δείξει στους συζευγμένους φίλους σας ότι η αγάπη είναι παντού.
Συμβουλές
- Ρυθμίστε το γλυκό σας και ανυπομονώ για την Ημέρα της Φτηνής Σοκολάτας, όταν τα μαλακά κέντρα και οι εποχιακές λιχουδιές καραμελών σημειώνονται έως και στο τέταρτο, επειδή το κουτί έχει σχήμα καρδιάς. Η καλύτερη μέρα του χρόνου για να απολαύσετε ακριβά σοκολατάκια σε σούπερ έκπτωση. Διάολε, σκεφτείτε αυτό ακόμη και αν είστε σε ζευγάρι, ίσως είναι πιο ρομαντικό να περάσετε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μόνοι σας για να κάνετε κάτι πιο προσωπικό και λιγότερο προσανατολισμένο στο πλήθος.
- Γιορτάστε την "Ημέρα Φτηνών Σοκολάτας". Όλες αυτές οι φανταχτερές λιχουδιές, σοκολατάκια με μαλακό κέντρο και ενδιαφέροντα παρασκευάσματα έχουν μεγάλη έκπτωση στις 15. Μπορείτε να περάσετε καλά γιορτάζοντας μόνοι σας την επόμενη μέρα και να περιμένετε τα καλούδια!
- Θα πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν λιγότερο τυχεροί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Μπορεί να νιώθετε κατάθλιψη για τον εαυτό σας την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου όταν δεν έχετε σύντροφο, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν καν σπίτι, φαγητό, καλή υγεία, ελευθερία και άλλα απαραίτητα. Η κατάστασή σας είναι χλωμή σε σύγκριση με τους ανθρώπους που ζουν υπό δικτατορία και/ή τριτοκοσμική φτώχεια. Δοκιμάστε εθελοντικά σε καταφύγιο αστέγων ή δωρίστε αγαθά σε χώρες του τρίτου κόσμου. Θα συνειδητοποιήσετε πόσο τυχεροί είστε ακόμα και δεν θα ανησυχείτε για το ότι δεν έχετε υπερβολικό σύντροφο.
- Στείλτε Αγίου Βαλεντίνου στους ανθρώπους που αγαπάτε πραγματικά: οικογένεια, στενούς φίλους κλπ. Θα σας βοηθήσει να είστε ευγνώμονες για όλη την αληθινή αγάπη στη ζωή σας και όχι μόνο για την προσωρινή φήμη της αγάπης για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
- Μείνετε μακριά από τα καταστήματα. Οι έμποροι κάνουν την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου να μοιάζει με μια περίσταση «που πρέπει να συμμετέχεις», σαν να είσαι κάποιο είδος πάρτι που δεν συμμετέχεις. Αυτή η εικόνα είναι ιδιαίτερα έντονη σε μέρη όπως ο Καναδάς και οι Ηνωμένες Πολιτείες, ενώ άλλες χώρες δεν είναι Τόσο εμμονή με τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου. Ένα καλό παράδειγμα είναι η Βραζιλία που δεν γιορτάζει τις διακοπές τον Φεβρουάριο για να αποφύγει τη σύγκρουση με το βραζιλιάνικο καρναβάλι (αντίθετα γιορτάζουν την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου τον Ιούνιο). Perhapsσως κλείστε ένα ταξίδι στο εξωτερικό για να το ξεφύγετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου!
- Κάντε παρέα με ομοϊδεάτες σας και απολαύστε τη μέρα σας στο γυμναστήριο ή σε άλλο χαλαρωτικό μέρος. Κάνε παρέα με φίλους αν είναι και αυτοί άγαμοι!
Προειδοποιήσεις
- Εάν οι άνθρωποι συμπεριφέρονται σαν να λυπούνται για εσάς ή σας λυπούνται, αποφύγετε τα δαγκώματα ή τα σαρκαστικά σχόλια για την ερωτική τους ζωή. Απλώς υπενθυμίστε τους απαλά ότι είστε ευτυχισμένοι ή ότι συνεχίζετε ενεργά τη ζωή με έναν τρόπο που λειτουργεί για εσάς. Εάν είστε πραγματικά ενοχλημένοι, ρωτήστε τους γιατί τους ενοχλεί τόσο πολύ που δεν είστε σε ζευγάρι. Αυτό μπορεί πραγματικά να αγγίξει ένα ακατέργαστο νεύρο!
- Η αποδοχή και η παρακολούθηση πολλών ρομαντικών ρομαντικών ταινιών, η ακρόαση αγαπημένων τραγουδιών στο ραδιόφωνο και η παρακολούθηση ειδικών για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου στην τηλεόραση θα κάνουν τα πράγματα πολύ χειρότερα για εσάς. Μην βυθίζεστε στην αυτολύπηση, γιατί δεν πρέπει να έχετε. Θα νιώσετε άθλιοι, θα κλάψετε και θα νομίζετε ότι χάνετε κάτι. Κάντε τη χάρη στον εαυτό σας και απλά μην το κάνετε. Υπάρχουν πολλά διασκεδαστικά πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε αντ 'αυτού, όπως ο εορτασμός της Ημέρας των Τροχών Ferris.
