Οι ακροάσεις μπορεί να φαίνονται σαν ένα εμπόδιο που σπάει τα νεύρα σας και τα όνειρά σας, ειδικά αν είστε νέοι στον κλάδο. Μην ανησυχείτε-τα νεύρα και το άγχος είναι ένα απολύτως φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας οντισιόν και είναι ένα σημάδι του πόσο επενδυμένοι είστε στην τέχνη σας! Μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα άγχους σας αφιερώνοντας αρκετές ημέρες ή εβδομάδες για να προετοιμάσετε την οντισιόν σας και έχοντας εφαρμόσει στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα νεύρα σας.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμασία εκ των προτέρων
Βήμα 1. Εξασκηθείτε στις γραμμές σας με έναν φίλο ή μια εφαρμογή οντισιόν
Βρείτε το σενάριο ή το απόσπασμα που θα χρησιμοποιηθεί για την οντισιόν σας και δημιουργήστε μερικά αντίγραφά του. Επικεντρωθείτε στην απομνημόνευση των γραμμών σας και, στη συνέχεια, εξασκηθείτε με έναν φίλο σας για να βεβαιωθείτε ότι το έχετε καταφέρει. Εάν ασκείστε μόνοι σας, χρησιμοποιήστε μια εφαρμογή όπως το Rehearsal 2, η οποία σας βοηθά να δοκιμάσετε μόνοι σας τις γραμμές ακρόασης.
- Η Πρόβα 2 κοστίζει 20 $, αλλά μπορεί να είναι μια αξιόλογη επένδυση αν παρακολουθήσετε πολλές οντισιόν.
- Οι μνημονικές συσκευές μπορούν να σας βοηθήσουν πολύ να απομνημονεύσετε τις γραμμές σας. Σκεφτείτε το πρώτο γράμμα κάθε γραμμής και μετατρέψτε τα γράμματα σε μια λέξη.
Βήμα 2. Γνωρίστε τον χαρακτήρα για τον οποίο κάνετε οντισιόν
Κοιτάξτε μέσα από το σενάριο ή το απόσπασμα και βρείτε κομμάτια διαλόγου που δείχνουν τα κίνητρα και τους στόχους του χαρακτήρα. Δείτε αν μπορείτε πραγματικά να μπείτε στη νοοτροπία του χαρακτήρα, έτσι ώστε η απόδοσή σας να είναι πολύ πιστευτή. Εάν είστε σίγουροι για το υλικό της οντισιόν σας, μπορεί να αισθανθείτε πιο σίγουροι και σίγουροι ότι θα μπείτε στην οντισιόν σας.
Για παράδειγμα, προσπαθήστε να καταλάβετε αν ο χαρακτήρας είναι άγριος και αποφασισμένος, ντροπαλός και ήσυχος ή κάπου ενδιάμεσα. Θέλετε ο σκηνοθέτης να πιστέψει πραγματικά την παράστασή σας
Βήμα 3. Παίξτε την οντισιόν στο κεφάλι σας
Σκεφτείτε κάθε βήμα της οντισιόν, από την άφιξή σας στο κτίριο μέχρι την εμφάνιση του διευθυντή του casting. Πάρτε μια ιδέα για το πώς θα μοιάζει η ακρόαση από την αρχή μέχρι το τέλος, καθώς αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να απομακρύνετε το πλεονέκτημα κατά τη διαδικασία της ακρόασης. Φανταστείτε τον εαυτό σας να έχει μια επιτυχημένη, παραγωγική ακρόαση, ώστε να έχετε εμπιστοσύνη όταν έρχεται η πραγματική ημέρα οντισιόν.
Αποκτήστε τη συνήθεια να απεικονίζετε την οντισιόν σας κάθε μέρα. Δώστε λίγα λεπτά στον εαυτό σας για να προσποιηθείτε ότι μπαίνετε στο κτίριο, περιμένετε να σας καλέσουν και εμφανίζεστε
Βήμα 4. Φτάστε στην οντισιόν σας νωρίς και προετοιμασμένοι
Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι για να έχετε το κτίριο της ακρόασης με άφθονο χρόνο. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να κοιτάξει τις γραμμές σας και να κάνει πρόβες λίγο, ώστε να μην νιώθετε βιασύνη. Γνωρίζοντας ότι έχετε πολύ χρόνο να προετοιμαστείτε και να περιμένετε, μπορεί να σας βοηθήσει να απογειωθείτε.
Δεν θα φανεί πολύ επαγγελματικό εάν εμφανιστείτε αργά ή απροετοίμαστοι για την ακρόασή σας
Βήμα 5. Φτιάξτε μια λίστα αναπαραγωγής με χαλαρωτικά τραγούδια που θα σας ηρεμήσουν
Κατεβάστε μερικά τραγούδια που σας φέρνουν πάντα σε μια γαλήνια κατάσταση. Βάλτε τη λίστα αναπαραγωγής σε τυχαία σειρά και ακούστε μερικές μελωδίες καθώς περιμένετε να σας καλέσουν για την οντισιόν σας. Επικεντρωθείτε στη μουσική αντί να περιηγηθείτε στα κοινωνικά μέσα ή να ελέγξετε το email σας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή μουσικής στο τηλέφωνό σας για αυτό ή μια εφαρμογή ροής όπως το SoundCloud ή το Spotify
Βήμα 6. Κεντρωθείτε σωματικά πριν μπείτε στην οντισιόν σας
Διαστήστε τα πόδια σας έξω περίπου στο πλάτος των ώμων και, στη συνέχεια, ξεκινήστε να μετατοπίζετε το βάρος σας από τα δάχτυλα των ποδιών σας στις φτέρνες σας. Επικεντρωθείτε στην αίσθηση της αλλαγής του σώματός σας αντί να σκεφτείτε τα νεύρα σας.
Βοηθά να εξασκήσετε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής ενώ το κάνετε αυτό
Μέθοδος 2 από 3: Διατήρηση της ηρεμίας κατά τη διάρκεια της ακρόασης
Βήμα 1. Χαλαρώστε παίρνοντας αρκετές βαθιές αναπνοές
Τοποθετήστε τα χέρια σας στο στήθος σας και αρχίστε να εισπνέετε από τη μύτη σας. Εισπνεύστε για 4 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια εκπνεύστε από το στόμα σας για 8 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι να αισθανθείτε ήρεμοι.
Μπορείτε να το κάνετε όσες φορές χρειάζεται
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια ηρεμιστική φράση που μπορείτε να επαναλάβετε στον εαυτό σας
Σκεφτείτε τη φράση ή το μάντρα που σας βοηθά να είστε χαλαροί και συγκεντρωμένοι. Μπορεί να είναι κάτι που απομακρύνει την πίεση από την ακρόαση ή μια φράση που βελτιώνει τη διάθεσή σας. Απομνημονεύστε αυτό το μάντρα και επαναλάβετε το στον εαυτό σας όποτε αισθάνεστε νευρικό.
- Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε κάτι σαν: "Το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να αποδώσω όσο καλύτερα μπορώ".
- Φράσεις όπως "Θα δώσω την καλύτερη ευκαιρία" ή "Timeρα να διασκεδάσω!" είναι επίσης εξαιρετικές επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Βήμα 3. Εισάγετε την ακρόασή σας με μεγάλη αυτοπεποίθηση
Αφήστε τις ανασφάλειες και τις ανησυχίες σας για την οντισιόν στο πίσω μέρος του μυαλού σας. Αντ 'αυτού, μπείτε στην αίθουσα ακρόασης με πολλή αυτοπεποίθηση, ώστε να φαίνεστε προετοιμασμένοι και επαγγελματίες στον διευθυντή του casting. Προσπαθήστε να μην εμφανίζετε νευρικά τικ κατά την είσοδό σας στο δωμάτιο, όπως να στριφογυρίζετε τα μαλλιά σας. Εάν είστε επιρρεπείς σε τρεμάμενα χέρια, κρατήστε κάτι βαρύ για να τα κρατήσετε σταθερά.
- Οι σκηνοθέτες του casting θα εντυπωσιαστούν περισσότερο από έναν ηθοποιό με αυτοπεποίθηση από κάποιον που κοιτάζει στο πάτωμα και δεν μιλά δυνατά.
- Μερικές φορές, το κλειδί είναι απλώς να το «παραποιήσετε». Εάν προσποιείστε ότι είστε σίγουροι, η αυτοπεποίθηση μπορεί να έρθει φυσικά!
Βήμα 4. Ακούστε και αντιδράστε κατά τη διάρκεια μιας σκηνής, ώστε η παράστασή σας να φαίνεται γνήσια
Μην απαγγέλλετε τις γραμμές σας από την κορυφή του κεφαλιού σας. Αντίθετα, προσποιηθείτε ότι είστε ο χαρακτήρας και ότι ακούτε τον διάλογο της σκηνής για πρώτη φορά. Αντιδράστε σε αυτές τις γραμμές όπως δεν τις έχετε ξανακούσει, κάτι που θα κάνει την απόδοσή σας πολύ πιο αυθεντική.
Προσπαθήστε να μιλήσετε με τις επιθυμητές συγκινήσεις και ενέργεια. Ακόμα κι αν έχετε απομνημονεύσει τις γραμμές σας, δεν θα είναι πολύ εντυπωσιακό αν η παράδοσή σας είναι επίπεδη και απογοητευτική
Βήμα 5. Αναγκάστε τον εαυτό σας να επικεντρωθεί στο έργο που σας ενδιαφέρει
Καθαρίστε το μυαλό σας από οποιεσδήποτε άλλες σκέψεις και συναισθήματα, ακόμη και αν το μυαλό σας νιώθει να κατακλύζεται από νευρικότητα. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είστε εδώ για ακρόαση και ότι πρέπει να είστε απόλυτα συγκεντρωμένοι στο να καρφώσετε την οντισιόν σας. Μπορείτε πάντα να παρασυρθείτε από τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας μόλις τελειώσει η οντισιόν!
Για παράδειγμα, πείτε στον εαυτό σας κάτι τέτοιο: «Μπορεί να είμαι νευρικός, αλλά δεν μπορώ να αφήσω το άγχος μου να παρεμποδίσει την οντισιόν μου. Θα επικεντρωθώ στην εξάσκηση των γραμμών μου. »
Βήμα 6. Αφήστε τον εαυτό σας να διασκεδάσει κατά τη διάρκεια της ακρόασης
Θυμηθείτε γιατί επιδιώκετε μια δουλειά υποκριτικής καταρχάς-για να διασκεδάσετε κάνοντας κάτι που αγαπάτε! Αγνοήστε τα προσχήματα της οντισιόν και προσποιηθείτε ότι παίζετε σε μια πραγματική σκηνή.
Προσποιηθείτε ότι ενεργείτε για την τελική παραγωγή για ό, τι θέλετε να κάνετε οντισιόν. Αυτό μπορεί να κάνει την απόδοσή σας πιο συναρπαστική και διασκεδαστική
Μέθοδος 3 από 3: Μείνετε θετικοί μετά το γεγονός
Βήμα 1. Διαθέστε την απόδοσή σας καθώς φεύγετε από το δωμάτιο
Μείνετε σίγουροι καθ 'όλη τη διάρκεια της οντισιόν σας, ακόμα κι αν δεν είναι όπως τα περιμένετε. Κρατήστε το κεφάλι ψηλά καθώς βγαίνετε από την πόρτα, ώστε ο διευθυντής του casting να γνωρίζει ότι είστε επαγγελματίας.
Μπορείτε να εκφράσετε όσα συναισθήματα θέλετε μόλις φύγετε από την αίθουσα ακρόασης
Βήμα 2. Αποδεχτείτε ότι η οντισιόν μπορεί να μην πάει τέλεια
Μην περιμένετε απόλυτη τελειότητα από τον εαυτό σας-αυτό θα οδηγήσει μόνο σε αισθήματα απογοήτευσης. Αντ 'αυτού, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είναι εντάξει να μπερδεύεστε μερικές φορές και ότι πρέπει απλώς να κάνετε το καλύτερο που μπορείτε.
Θυμηθείτε: το χειρότερο σενάριο, δεν θα είστε το πρώτο άτομο που κάνει λάθος στην οντισιόν σας και σίγουρα δεν θα είστε το τελευταίο
Βήμα 3. Ανταμείψτε τον εαυτό σας με κάτι διασκεδαστικό μετά την ολοκλήρωση της οντισιόν
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας μετά την οντισιόν, είτε πρόκειται για παγωτό, ένα ταξίδι στην πισίνα ή κάτι άλλο που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Ακόμα κι αν η ακρόαση δεν πάει όπως είχε προγραμματιστεί, μπορείτε ακόμα να γιορτάσετε όλα όσα έχετε καταφέρει για να φτάσετε μέχρι εδώ.
Μπορεί να αισθάνεστε λιγότερο άγχος εάν έχετε κάτι να περιμένετε μετά την οντισιόν σας
Βήμα 4. Σκεφτείτε θετικά ακόμα κι αν δεν αποκτήσετε τον ρόλο
Προσπαθήστε να δείτε την οντισιόν σας περισσότερο ως εμπειρία παρά ως αναγκαιότητα. Ακόμα κι αν δεν έχετε τον ρόλο που ελπίζατε, θυμηθείτε την εμπειρία της οντισιόν, ώστε να αισθανθείτε πιο σίγουροι για μελλοντικές κλήσεις.
Μπορεί να είναι δελεαστικό, αλλά μην καλέσετε τους φίλους σας ηθοποιούς και δείτε αν πήραν το ρόλο. Αυτό απλά θα προσθέσει το δικό σας άγχος
Βήμα 5. Καταγράψτε την εμπειρία σας σε ένα περιοδικό ακρόασης
Αφιερώστε ένα κενό σημειωματάριο ή ημερολόγιο για την καταγραφή των εμπειριών ακρόασης. Σημειώστε όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ακρόασης, συμπεριλαμβανομένων τυχόν σχολίων που λάβατε από τους διευθυντές casting. Για μελλοντικές ακροάσεις, μπορείτε να αναφέρετε αυτό το περιοδικό, ώστε να έχετε μια ιδέα για το τι να περιμένετε!
Αν έχετε καλύτερη ιδέα για το τι να περιμένετε σε μια ακρόαση, ίσως να μην είστε τόσο νευρικοί αργότερα
Συμβουλές
Μην προσπαθείς να είσαι κανένας εκτός από τον εαυτό σου! Ακόμα κι αν δεν είστε ο τέλειος συνδυασμός για τον ρόλο για τον οποίο κάνετε οντισιόν, μπορεί να ταιριάζετε για έναν άλλο ρόλο πιο κάτω
Προειδοποιήσεις
Μην ζητάτε συγνώμη από τον διευθυντή casting ή μην προσπαθήσετε να ρωτήσετε πώς τα πήγατε στη συνέχεια. Αυτό φαίνεται αντιεπαγγελματικό και δεν θα σας βοηθήσει να κερδίσετε πόντους
Βίντεο. Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
