Ένας σοφός ζογκλέρ είπε κάποτε ότι κανείς δεν μαθαίνει ποτέ σε κάποιον πώς να κάνει ζογκλέρ. απλά δείχνουν σε κάποιον πώς να διδάξει τον εαυτό του. Ο ρόλος του δασκάλου είναι περισσότερο να ενθαρρύνει παρά να διδάξει. Ακόμα, με τη διάσπαση των πραγμάτων στην πιο απλή διαδικασία, μπορείτε να ρυθμίσετε κάποιον για την επιτυχία.
Η μέθοδος θα αλλάξει με βάση το ποιος διδάσκετε (νέοι ή μεγάλοι, αθλητικοί ή άλλοι) και πόσα άτομα διδάσκετε (ένα προς ένα, μια μικρή ομάδα ή μια ολόκληρη τάξη), αλλά τα βασικά θα παραμείνουν τα ίδια.
Βήματα
Βήμα 1. Επιλέξτε το σωστό αντικείμενο
Η χρήση της σωστής μπάλας ζογκλέρ κάνει τη διαφορά όταν ξεκινάτε. Η χρήση μιας σταθερής μπάλας θα απογοητεύσει τον μαθητή επειδή θα κυλήσει όταν πέσουν. Ομοίως, μια μπάλα που αναπηδά μπορεί να γίνει χαμός για τον αρχάριο. Για αυτόν τον λόγο, επιλέξτε μια τσάντα φασολιών ή φασολάδα που θα παραμείνει στη θέση της όταν πέσει.
- Επιλέξτε το βάρος προσεκτικά. Οτιδήποτε πάνω από 8 ουγγιές (226 g) θα γίνει πολύ βαρύ μετά από παρατεταμένο ζογκλέρισμα. Κάτι που είναι πολύ ελαφρύ, επίσης, θα είναι δύσκολο να ζογκλεριστεί.
- Θα βοηθήσει εάν τα αντικείμενα έχουν έντονο χρώμα και έρχονται σε αντίθεση με τον εαυτό τους και το περιβάλλον.
- Εάν χρειάζεστε πολλά στηρίγματα για μια μεγαλύτερη τάξη, δείτε πώς να φτιάξετε σάκους για ζογκλέρ μπαλονιών, πώς να φτιάξετε μπάλες ζογκλέρ από μπάλες τένις και πώς να φτιάξετε τα δικά σας μπαστούνια ζογκλέρ.
Βήμα 2. Ξεκινήστε με ένα αντικείμενο
Ο μαθητής σας μπορεί να απογοητευτεί από αυτό επειδή δεν έχει πλάκα να πετάτε απλά ένα αντικείμενο από το ένα χέρι στο άλλο, αλλά θα σας βοηθήσει να του θυμίσετε ότι όταν ζογκλάρετε τρεις μπάλες, πετάτε μόνο μία μπάλα κάθε φορά, ενώ κρατώντας τα άλλα δύο.
Βήμα 3. Επικεντρωθείτε στη σωστή τεχνική
- Η μπάλα πρέπει να σκάσει από το χέρι του μαθητή σας αντί να κυλήσει από τα δάχτυλά του. Παρακολουθήστε την μπάλα καθώς πετάει από το ένα χέρι στο άλλο. Αν γυρίζει, ο μαθητής σας ρίχνει λάθος.
- Όταν ζογκλίζουν μπάλες, δεν ταξιδεύουν απλώς μπρος -πίσω στο ίδιο τόξο. Ταξιδεύουν σε σχήμα-8, με το χέρι να τα μεταφέρει από έξω προς τα μέσα. Αν ταξίδευαν στο ίδιο τόξο, θα χτυπούσαν ο ένας τον άλλον.
Βήμα 4. Επικεντρωθείτε στη συνέπεια
Χρησιμοποιώντας ακόμα μόνο μία μπάλα, ενθαρρύνετε τον μαθητή σας να πετάει μπρος -πίσω και να κρατά την μπάλα σε ένα αεροπλάνο μπροστά του. Ο μαθητής σας δεν θα πρέπει να πλησιάσει ή να πλησιάσει για να πιάσει.
Βήμα 5. Εστίαση στη φόρμα
Τα χέρια πρέπει να παραμείνουν στο ίδιο επίπεδο, ελαφρώς πάνω από τη γραμμή της ζώνης. Οι αγκώνες πρέπει να λυγίσουν 90 μοίρες. Η ρίψη πρέπει να προέρχεται από το αντιβράχιο και όχι από τον καρπό, οπότε ενθαρρύνετε τον μαθητή σας να κρατήσει τους καρπούς του κλειδωμένους.
Βήμα 6. Προσθέστε τη δεύτερη μπάλα
Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα, καθώς τώρα θα διδάξετε την ανταλλαγή. Αυτό είναι το σχεδόν ταυτόχρονο αλίευμα και ρίψη που βρίσκεται στα θεμέλια του ζογκλέρ. Ζητήστε από τον μαθητή σας να ξεκινήσει με μία μπάλα σε κάθε χέρι. Πετάξτε από το αδύναμο χέρι (αριστερά αν δεξιόχειρα, δεξιά αν αριστερόχειρα) και καθώς η ρίψη αρχίζει να κατεβαίνει προς το αντίπαλο χέρι, πετάξτε τη δεύτερη μπάλα.
- Εάν γίνει σωστά, η κίνηση του χεριού για τη ρίψη θα πρέπει να αφήσει την παλάμη σε τέλεια θέση για να πιάσει την πρώτη μπάλα. Η δεύτερη ρίψη πρέπει να σαρώνει κάτω από την πρώτη.
- Οι περισσότεροι γνωρίζουν ήδη πώς να πιάσουν. Τώρα είναι η ώρα να δουλέψουμε για να θέσουμε το ριχτάρι υπό έλεγχο. Εάν κάποιος είναι ιδιαίτερα συνεσταλμένος σχετικά με την ικανότητά του να πιάνει, ειδικά όταν αρχίζει να μαθαίνει την ανταλλαγή, ενθαρρύνετέ τον να εξασκήσει τις ρίψεις ενώ αφήνει τις μπάλες να πέσουν στο έδαφος.
- Και οι δύο μπάλες πρέπει να παραμείνουν στο ίδιο επίπεδο. Η δεύτερη μπάλα πρέπει να περάσει κάτω από την πρώτη.
Βήμα 7. Εξασκηθείτε
Σε αυτό το σημείο ο μαθητής σας θα είναι πρόθυμος να προχωρήσει και να φτάσει στην τζόγκλι με τρεις σφαίρες, αλλά θα πρέπει να τους ενθαρρύνετε να δουλέψουν στην ανταλλαγή δύο σφαιρών μέχρι κάθε ρίψη να έχει περίπου το ίδιο ύψος.
Βήμα 8. Αλλάξτε τα χέρια
Το ζογκλάρισμα είναι μια αμφίπλευρη ικανότητα, οπότε μόλις ο μαθητής σας πάρει την ανταλλαγή με το δυνατό του χέρι, ζητήστε του να αλλάξει στο άλλο χέρι. Ο μαθητής σας θα εξακολουθεί να χρησιμοποιεί μόνο δύο μπάλες, αλλά θα κάνει την πρώτη ρίψη με το δυνατό του χέρι και την ανταλλαγή με το αδύναμο χέρι.
Βήμα 9. Προσθέστε την τρίτη μπάλα
Μόλις ο μαθητής ανταλλάξει καλά τη μπάλα με τα δύο χέρια, είναι έτοιμος να κάνει το επόμενο βήμα. Χτυπήστε τον μαθητή σας στην πλάτη και πείτε του ότι έχει μάθει ήδη να κάνει ζογκλέρ. Μπορεί να αμφιβάλλουν για αυτό αφού δεν έχουν προσθέσει ακόμα την τρίτη μπάλα, αλλά το πιο δύσκολο κομμάτι έχει τελειώσει.
- Βάλτε τον μαθητή σας να ξεκινήσει με μία μπάλα στο αδύναμο χέρι και δύο στο δυνατό τους χέρι.
- Ξεκινήστε με ένα μόνο ρίξιμο από το δυνατό χέρι και στη συνέχεια κάντε τη μία ανταλλαγή μετά την άλλη.
Βήμα 10. Εξασκηθείτε λίγο περισσότερο
Δεν υπάρχει υποκατάστατο της επανάληψης. Εδώ δοκιμάζεται πραγματικά η ικανότητα του δασκάλου. Οι περισσότεροι μαθητές θα παραιτηθούν πριν κατακτήσουν αυτό το βασικό μοτίβο, αλλά με αρκετή ενθάρρυνση και διορθωτικές συμβουλές, μπορείτε να κάνετε τη διαφορά.
Συμβουλές
- Εξασκηθείτε σε ζογκλέρ πάνω από ένα κρεβάτι. Αποθαρρύνει το ταξίδι προς τα εμπρός και υπάρχει λιγότερη απόσταση για να φτάσετε για να πάρετε τις σταγόνες.
- Υπενθυμίστε στον μαθητή σας νωρίς και συχνά ότι η πτώση είναι μέρος της μάθησης.
- Όταν διδάσκετε σε μικρότερα παιδιά, είναι συχνά καλύτερο να ξεκινάτε με κασκόλ και όχι με μπάλες. Τα κασκόλ κινούνται πολύ πιο αργά και δίνουν στον μαθητή περισσότερο χρόνο να προσαρμοστεί σε μια κακή ρίψη ή σύλληψη.
- Το μεγαλύτερο πρόβλημα που έχουν οι νέοι ζογκλέρ είναι αυτό που είναι γνωστό ως σύνδρομο «Jogging Juggler». Κάθε ρίψη πηγαίνει λίγο μπροστά, ώστε να βρεθούν να κυνηγούν ένα όλο και πιο χαοτικό μοτίβο. Πείτε στον μαθητή σας να εξασκηθεί μπροστά σε έναν τοίχο με περίπου ένα πόδι ανάμεσα στις αρθρώσεις του και το γύψο και αυτό θα λύσει γρήγορα το πρόβλημα.
